супермамасита мамавдекрете дети 24даймонд марафон супермама стиль алматысити весна2019 вс детскаямебельалматы детскиекроваткиказахстан детскоекресло детскоеразвитие креслокровать кроватьмашиныалматы лайктайм малыш мамыалматы мебельалматы мебельназаказалматы мебельсоскладаалматы персонажимультика подаритедетямрадость шкафыалматы 24даймондпроект 90днейкуспеху авто акции афишастаны казачьямашина
Когда человек встает после падения - это не физика, а характер. Спасибо Фб за начало моего поста.
⠀
Как справиться с неудачей в работе?
Подробности в stories♀
Я сейчас не про глобальную депрессию. Это нужно лечить. Я про то, как отойти от падения, встать с гордо поднятой головой и идти дальше.
⠀
Не упрекайте себя в неудаче. Нет самоедству и укорам.
Лучше посмотрите на ситуацию с положительной стороны. Неудачный опыт - это тоже опыт.
⠀
Обвинять других и тыкать пальцем - последнее дело. Мы сами совершаем свои дела, а значит, и за результат несем ответственность. Если нет обиды на других - быстро найдется решение проблемы.
⠀
Не заедайте и не запивайте стресс
Ожирение и алкоголизм еще никому не помогли подняться.
⠀
Разгрузитесь
Смена обстановки, чтение, прогулки в парке или встречи с друзьями. Вспомните, что вы больше всего любите. Погрузить в отдых с головой, чтобы к новым идеям и возможностям подойти полной сил.
⠀
Поделитесь в комментариях, как справляетесь с черными полосками в жизни?
Как вы думаете, рожать больно? Этот вопрос волнует не только меня но и весь мир
Поделитесь как было у Вас? Или как Вам рассказывала Мама, про Ваше появление на свет? Думаю будет интересно почитать!
А я тем временем, наслаждаюсь последними месяцами своего чудесного состояния #беременность
В следующий раз буду такая думаю не скоро, но моя врач сказала, что все так говорят, а потом через год уже приходят со вторым
У меня ещё 2 месяца впереди и с каждым днём все труднее, но как видите я пытаюсь казаться не уставшей♀️#мамапп #мамаблогер #мамаблоггер #супермамасита #беременностьвнеделях #красивыебеременные
Иууиууиу
⠀ открываю борьбу за Титул "Супер мама инстаграмма"
⠀
Любая ваша поддержка очень ценна для меня ❤️❤️❤️
⠀
Здравствуйте уважаемые и очаровательные члены комиссии!
⠀
@zavaroushka
@shadurskaja
@natallimitskovich
@kseniya.iam
@pro_skin.minsk
@shopogolikiby
⠀
Меня зовут Ксения и я с радостью принимаю участие в конкурсе
⠀
Эта отличная возможность встрепенуться и проявить себя я такое очень люблю так сказать!
⠀
Настрой ⚔️ я готова !
⠀
Задание 1 ⠀
Моя Видео визитка в серии , а так же ненарезанная версия в Ijtv
⠀
С нетерпением жду ваших оценок!) P.s
Спасибо огромное моим друзьям и подписчикам что помогли мне слепить мой промо ролик!
⠀
Всех обняла @emixalenko @kamasu90 @brueblon @baltursitskiy @aliska_proskushkina @diana___parker___ @natasha_alex74 @zhukova_irina_me @aliiice_re @zlata_de_oro @kate_lshkvch @anastasiya_tkgz
спасибо вам мои хорошие
#мамыминска#мамыбеларуси#мамаминск#мамаблогер#фитнесмама#фитнесмамаминск#конкурсминск#супермама#супермамасита
Сегодня не будет обзоров и рассказов) хотя про мою семью скоро продолжим
⠀
Сейчас будет просто навигация по блогуа в конце опрос
⠀
#айсаакне моя борьба с акне
⠀
#айсаобзорит обзоры покупок с алиэкспресс
⠀
#исповедьматеритигрицы история моей дочери
⠀
#историякитаянкиайсы про мою учебу в Китае
⠀
#историяАлины история одной измены. Эх грязное бельишко
⠀
#МоскваАйсы грустная история.
⠀
#историялюбвиСашииАйсы история нашей любви
⠀
#путьАйсымотивация ну тут все итак понятно. Нет безвыходных ситуаций
⠀
#историяАйсыдекабристки про наши с мужем переезды и быт в разных селах
⠀
Расскажите о себе. И какая рубрика из этих всех вам нравится больше всего?
За видео спасибо @ayu_production
Квартира детям....
...
.....
.....
Давайте поговорим?
.....
Как развита инфраструктура в вашем микрорайоне/жил.массиве?
.
При покупке квартиры мы учитывали конечно много факторов и придерживались различных нюансов, но главным это было, то как развита инфраструктура в том месте, где мы собираемся жить семьёй.
......
Детские сады;
школа;
Поликлиника;
парки и площадки для детей.
Ну и конечно же....
магазины
И пересмотрев кучу вариантов в разных уголках города, мы приехали смотреть последний вариант
.....
И это было ОНО. Именно, то что я себе и представляла. .
1️⃣Тихий двор, с цветочкамии зеленью.
.
2️⃣»Малоквартирность» ни так как в новых домах достигает чуть ли ни 100000 квартир в одном подъезде.
.
У нас все иначе, все знают друг друга и нам очень весело. .
3️⃣Свое парковочное место.
.
И ГЛаВНЫЕ КРИТЕРИИ/ПЛЮСЫ
.
4️⃣В шаговой доступности 3, детских сада, один прям за окном нашей спальни. Поэтому днём у нас вместо гула машин, слышен детский смех и писк(когда в садике детки на прогулке).
.
И я прям заряжаюсь этим писком. 5️⃣Детская поликлиника в 5 минутах ходьбы.
.
6️⃣очень много различных детских площадок с новыми городками....
.
А САМАЯ ГЛАВНАЯ радость.... это наш парк аттракционов, где есть помимо различных каруселейдаже колесо обозрения. Шикарный детский городок. Зимой устанавливают большую елкус гирляндами, делают снежный городок⛄️ и огромную горку
.
Вот здорово! Согласны?
.
А ещё каждый праздник в парке отмечают, играми, песнями, концертамивообщем веселооооо
.
7️⃣также рядышком, есть отличный контактный зоопарк.
.
8️⃣Кинотеатр «Рассвет» .
9️⃣Про магазины конечно можно петь деферамбы
.
Тут их просто усыпано, есть все что захочется @lenta_com @rich_family_official @7flowersdecor @dns_siberia и ещё куча различных супермаркетов, минирынков, и т.д..
Половину мы ещё даже и ни исследовали.
...... вообщем ЭТО ИМЕННО ТО, что мы искали❤️❤️❤️
#мамыновосибирска#дваждымама#супермамасита#умнаямама#умная#ocтроумная #длядетейнск #квартирныйвопрос#инфраструктуранарайоне#мамынск#хочетсявесны#хочетсятепла#веснaприди#nsk#pnd#pndenperviy#февраль#нашфевраль2019#моясемья#теплыеденьки#прогулкассыном#
5 ПРИЧИН ПОЛЮБИТЬ БАЛАНСЫ ⠀
Ни одна практика не обходится без балансов. Что же они нам дают?
⠀
1.⚡️Вы практикуете, способность контролировать и управлять собственным телом. Ведь для того чтобы просто устоять на одной ноге в течение непродолжительного периода времени требуется собрать всю волю в кулак, чувствовать каждую клеточку тела, каждый мускул. Более того, нужно подчинить себя разуму...
⠀
2.⚡️Практика осознанности. Каждую асану нужно осознать, прожить. Вот именно балансы помогают в этом наиболее эффективно. ⠀
⠀
3.⚡️Концентрация и внимание. С концентрацией более ли менее понятно, без нее вы, скорее всего, даже не войдете в баланс. А вот внимание – это то, что нужно нам для его удержания. С каждой практикой ваше тело будет запоминать правильный алгоритм работы нужных мышц. И это наимощнейшая работа.
⠀
4.⚡️Укрепление мышц. Любая асана, так или иначе, предполагает работу с телом. И именно благодаря балансам появляются очень приятные очертания мышц рук и бёдер
⠀ ⠀
5.⚡️Йога позволяет нам остаться в балансе вне коврика и переносит баланс в жизнь. Осознанность входит в вашу жизнь, даже если вы этого не замечаете. Самое главное «практикуйте и все придёт...»
Collecter les statistiques #СУПЕРМАМАСИТА effectuez une recherche à l'obtention des statistiques (Aller à la sélection).