Liste des hashtags les plus populaires par sujet #УВЛЕКАТЕЛЬНАЯПСИХОЛОГИЯ

Вы знали, что форма нашей любимой «пятой точки» может многое рассказать о нашем характере! ⠀ Например, насколько вы общительны, притягательны или насколько хорошо умеете строить отношения с людьми ⠀ Ловите наш креативный тестик, а завтра ждите результаты! Обещаю, они будут очень неожиданные! ⠀ Заинтриговала? Тогда выбирайте свою!

Что такое дневник успеха✨ ⠀ Это инструмент психологической работы, который поможет вам сделать жизнь лучше, счастливей и успешнее — доказано и многократно проверено. Практика приятная и радостная. Занимает 5, от силы 10 минут в день. Эффективность — фантастическая ⠀ Поставьте, пожалуйста, лайк❤️ за полезный пост. ⠀ Дневник успеха можно вести в разных вариантах, расскажу свой любимый. ⠀ Вы берете тетрадь, блокнот или файл на компьютере и каждый день выписываете туда минимум 5 своих достижений. ⠀ Начните с 5 любых, маленьких или больших. Сделали вкусный завтрак — достижение. Красиво подобрали сумочку к наряду — туда же. Вовремя сдали отчет на работе — еще пункт к списку. ⠀ Важно❗ Не поддавайтесь искушению залипать над дневником в поисках «действительно важных» достижений. Знаю по себе, если давно что-то делаешь, это уже не кажется достижением, а зря. ⠀ Если вы профессионал и на автомате составляете документы (пишете статьи, записываете видео, стрижете собак, что угодно), то считаете это само собой разумеющимся. А вот и напрасно! Пишите это в достижения! Не обесценивайте свои умения и способности! ⠀ Важно делать это каждый день. И лучше каждый день по чуть-чуть, чем раз в неделю 50 пунктов ⠀ Дневник успеха для продвинутых ⠀ Если уже привыкли писать пункты, можно двигаться дальше. Пишите дневник успеха из 10 пунктов, из которых 5 будут про внешние достижения, а 5 — про внутренние. ⠀ Внешние — скорее всего будут все те же. Прибрал, помыл, сделал, помог, прочитал… ⠀ А что такое внутренние? Это, как правило, касается понимания, осознания, работы над собой. Например — читал книгу и понял причину своих проблем. Разговаривал с близким человеком и осознал, как лучше с ним общаться, чтобы не ссориться ⠀ Сумел сдержаться, когда хотелось накричать на подчиненных, поговорил с ними нормально. Переключился из инфантильного состояния во взрослое и сумел решить проблему. Пошел на тренировку, хотя хотел пропустить… ⠀ Такие достижения находить сложнее. И их может быть не так много. Но опять же — не ждите от себя великих свершений, учитесь замечать маленькие победы. Именно из них складывается успех. ⠀ Ну как вам, нравится идея? Будете вести такой дневник

Привычка или любовь? ⠀ — Любовь ушла, стоит ли восстанавливать чувства? — Муж больше не любит, говорит, что чувства угасли. — Мне кажется, что у меня к мужчине уже не любовь, а привычка. ⠀ Знакомо? Думаю, да. Каждый человек с ними так или иначе сталкивался. ⠀ Знаете, я думаю, это все не о любви. ⠀ Благодарю вас за лайк❤️ ⠀ Что такое «чувства угасли»? Не бывает такого, что чувства бац — и угасли. Это самообман, иллюзия. ⠀ Любить — это глагол❤️ Глагол обозначает действие. Я всегда мужчинам говорю: если ты считаешь, что мало любишь свою жену, что чувства к ней угасают, значит, ты мало в неё вкладываешься. ⠀ Потому что мы очень ценим свои инвестиции. Чем больше ты делаешь для человека, тем более он тебе дорог Чем более ты вложился в человека, в семью, в отношения с ним, тем глубже чувства. ⠀ Нам нравится считать, что мы — вроде как жертвы обстоятельств, что чувства — это что-то от меня не зависящее. «Раз — и ушли, раз — и пришли, раз — влюбилась в другого». ⠀ Не влюбилась в другого, а просто с этим трудно, не получилось отношения наладить, было сложно, поэтому перестала что-то делать. А тут всё легко и просто — комплиментики, ухаживания, свежие эмоции: «Какая ты красивая» — и влюбилась ⠀ Это не чувства угасли, это «я не хочу стараться», «я не хочу вкладываться, я не хочу стремиться к этому» — вот как это правильно переводится ⠀ Вы пишете: «Если вижу, что любовь гаснет, лучше сразу заканчивать?» ⠀ Заканчивайте, но только в следующий раз будет то же самое, снова будет этап охлаждения чувств. Но на самом деле это переход чувств на более глубокий уровень. ⠀ Люди, бывает, сходятся, а потом расходятся через год и говорят «любовь прошла». Или через три года. Но есть интересное мнение, что настоящая любовь приходит в отношения только через пять лет Когда вы какой-то путь уже вместе прошли, когда были уже притирки, вы уже построили модель семьи, общие взгляды, вас многое связывает, вы лучше научились чувствовать друг друга. ⠀ А когда люди говорят через год, три или пять, что «мы расстались, любовь ушла», так она не пришла еще. Вы просто не постарались. ⠀ А как вы думаете — стоит ли восстанавливать чувства? Или есть ситуации, где это бесполезно?

Как мы с Юлей захотели детей ⠀ Когда мы с моей любимой женой Юлей @yuliya_kurkina познакомились, мы не хотели детей сразу. Но мы всегда говорили о том, что мы их хотим вообще, в целом. ⠀ Благодарю вас за лайк❤️ ⠀ Мы рисовали наше будущее вместе и понимали, что оно — обязательно с детьми. Ведь какое будущее без детей? Никакого будущего, мы просто помрем от старости и все, никакого жизненного развития. ⠀ И потом было много всего: мы поженились, построили квартиру, начали строить дом, много путешествовали, начали проводить вместе тренинги и создали Образовательный центр, исполнили многие свои желания, пожили для себя ⠀ И как-то раз мы были в путешествии в южной стране, такие счастливые и довольные, бегали по пляжу по песку и гоняли каких-то крабов и это было так чудесно — как картинка… но именно тогда мы почувствовали, что нам чего-то не хватает, что-то не то. И мы почти сразу поняли, что именно Мы поняли, что нам пора иметь детей, что мы готовы к этому. ⠀ Это было очень важно, что мы успели пожить для себя, порадоваться друг другу, повзрослеть. И Марк, когда пришел, ничего у нас не отнял, а только подарил еще больше счастья и радости, еще укрепил наши отношения ⠀ Мне это кажется очень важным — осознанно принимать решение о детях: не поддаваться на намеки родителей, осуждение окружающих, если оно вдруг есть. А решаться на ребенка, когда вы повзрослели и готовы к нему ⠀ А вы как думаете? А если посчитали этот пост полезным и хотите, чтобы как можно больше пар стали счастливыми, сделайте репост в сториз, и тогда больше людей узнают об этом

Покорность мужчине ⠀ Когда мы жили на острове Самуи, у меня был там тренер, а у него была девушка, с которой он жил уже 10 лет. Эта девушка была местная, тайка. ⠀ И я его как-то спросил, что ему в ней нравится. И он ответил, что ему в тайских девушках нравится покорность У них отношение к мужчинам такое, будто они не могут ошибаться, такие цари. И это у местных женщин в крови. ⠀ И это с одной стороны хорошо. Этому стоит поучиться нашим девушкам. Потому что они иногда прут напролом, показывают свою крутизну, бьют мужчину по всем больным местам, а потом удивляются, почему рядом оказалась тряпка вместо мужика ⠀ А с другой стороны, эта покорность очень расслабляет мужчину☝ Вот они живут 10 лет, ее все устраивает, и его тоже. И ничего не происходит у них. ⠀ Он снимает какой-то домик, жалуется, что мало клиентов, мало работы, а когда спрашиваешь, что он делает, чтобы их стало больше, выясняется, что ничего ⠀ Да и зачем ему? Есть какой-то минимум: на домик, мопед, кепку от солнца и на еду хватает, девушка его не теребит, ее все устраивает ⠀ Так мужики и устроены. Если вас все устраивает, то и их все устраивает. ⠀ А если вы чего-то хотите, нужно уметь это высказывать. И это не значит, что нужно быть вечно в претензиях. Такие тоже не мотивируют, кто постоянно недовольны. ⠀ Но нужно учиться хотеть, просить, вдохновлять Иначе у вас будет такой расслабленный с пивом и на диване (а если в Таиланде, то с мопедом и кепкой). ⠀ Важно, чтобы у семьи были желания☀️ Мужчина очень сильно старается для женщины. Когда женщина такая, что ее все устраивает, то для нее и стараться не надо. И, соответственно, нет стимула к росту и развитию ⠀ Поставьте лайк❤️, чтобы пост увидело как можно больше людей! И напишите, что вы думаете про это? Где середина между покорностью и умением ценить то, что есть, и требовательностью? Как ее найти и пройти по ней?

Как принимать внимание от мужчин? ⠀ «После того, как я поработала над собой и своей женственностью на ваших курсах, мужчины стали проявлять ко мне внимание: помогают, знакомятся, заботятся. Но у меня есть любимый мужчина. Как себя вести, чтобы не давать им пустых надежд и оставаться с ними в хороших отношениях?» ⠀ Поставьте лайк❤️, чтобы пост увидело много девушек и получили ответ на свой вопрос! ⠀ Очень важно разделять два вида внимания: когда мужчина просто хочет вам помочь, потому что вы женщина, и когда он вами, как женщиной, заинтересован. Это разные вещи ⠀ Когда вы начинаете вести себя по-женски, мужчины вокруг начинают чувствовать себя более мужественно Им приятно смотреть на вас, помогать, уступать место в транспорте и носить ваши сумки. И это не значит, что у них уже на вас планы какие-то. ⠀ Просто вы пробуждаете в них приятное чувство рыцарства☺️ И они ничего от вас не ждут взамен. Спросите их «А что я должна за это?» и они удивятся. ⠀ Это не имеет ничего общего с флиртом, но может в него перерасти. То есть это вообще неплохой способ знакомиться с мужчинами — просить их что-то на улице, в магазине, в кафе Поднять, передать, достать с верхней полки, в конце-концов дорогу объяснить. ⠀ Это отличная привычка — она тренирует в вас женское, тренирует уверенность в себе, побуждает чувствовать благодарность к мужчинам ⠀ И интересно то, как мужчины реагируют на такие просьбы. Кто-то — лицо кирпичом, кто-то с радостью поможет. И сразу ясно, с кем стоит знакомиться, а с кем нет. ⠀ Но даже если вы не хотите ни с кем знакомиться, это все равно стоит делать и это нормально 99% мужчин приятно для вас что-то сделать просто чтобы почувствовать себя мужчинами и увидеть вашу улыбку. ⠀ А тем, кто 1% и начинают питать ожидания на ваш счет, вы можете просто вежливо объяснить, что вы — не свободны, и увы, вынуждены отказать. И мужчины это почти всегда отлично понимают. Редко кто настаивает и обижается. Разве что вы сами в глубине души не уверены, что заняты. Но это уже другой вопрос. ⠀ Расскажите, вам мужчины помогают просто так

Надеюсь, вы живете в свое удовольствие, даже если вы замужем или женаты Но вообще это очень важная мысль — мы так часто ставим свое счастье, радость, удовлетворенность жизнью в зависимость от семейного статуса. ⠀ Я считаю, что семья — очень важна и для мужчин, и для женщин☺️ Но если у вас ее пока нет, это вовсе не значит, что нельзя радоваться и вести интересную, полноценную жизнь. Потому что она ведь не ограничивается только семьей, правда? ⠀ А что думаете вы?

Вам нравится сказка «Дюймовочка»? Как думаете, что она обозначает с точки зрения психологии? ⠀ Те, у кого она любимая, читайте внимательно Но и всем остальным пригодится, так как сюжет этой сказки отражает распространенный психологический сценарий. ⠀ Поставьте лайк❤️, чтобы пост увидело как можно больше людей! ☺️ ⠀ Дюймовочку обогрела и накормила полевая мышка и взамен предложила выйти замуж за богатого и старого крота. Все готовились к свадьбе, а на слова девушки о том, что она не хочет выходить замуж за крота, мышь пригрозила ей острыми зубами ⠀ В день свадьбы невеста вышла попрощаться с солнцем и цветами и встретила ласточку, которая чудесным образом унесла ее на свободу, где она встретила короля эльфов, который женился на ней ⠀ Это был сюжет, а теперь — сценарий. Как всегда, убираем счастливый конец и смотрим, что получилось ⠀ Женщина с таким сценарием в реальной жизни обречена жить в отношениях «по расчету», потому что родители или подруги изо всех сил убеждали ее, что перспективного мужчину терять нельзя, а там уж стерпится-слюбится. ⠀ Либо женщина стала жертвой тренда «замуж за миллионера» и плевать, если он тебе не нравится, любовь придумали романтики и ей сыта не будешь ⠀ Еще печальный вариант: женщина выходит замуж за того, кто крутился рядом и оказывал много знаков внимания, хотя особо не нравился. И она остается с ним либо от безысходности (никого больше не нашла), либо потому что просто «неудобно отказать, он же столько для меня сделал». ⠀ Далее жизнь превращается в рутину с надеждой на волшебную ласточку, которая прилетит и унесет к принцу Но такое бывает лишь в сказке, а в жизни нужно самой брать ответственность за свою жизнь и учиться жить иначе ⠀ Как это сделать? Для начала научитесь осознавать свои истинные желания. Именно с этим обычно проблемы у женщин, которые выходят замуж без искреннего чувства. ⠀ Простейшая практика для выяснения желаний — начать их выписывать все подряд, даже самые дурацкие, и потом внимательно посмотреть на каждое — что отзывается Вы обязательно почувствуете, действительно ли вы этого хотите или это навязано вам обществом. Попробуйте! ⠀ А вам знаком такой жизненный сценарий? #вадимкуркин_разборсказок

И правда, ведь многие женщины на самом деле боятся замужества, несмотря на то, что вслух говорят другое И «спаси и сохрани» у них написано на лице, чтобы мужчины не приближались Почему так? Страх перед душевной близостью с другим человеком или уверенность, что все мужчины — обманщики и негодяи… ⠀ А вы как думаете, почему такое может быть?