Liste des hashtags les plus populaires par sujet #УЛЬТИМАТУМ

Альбомы «2084», «Свобода слова», «Зеркало», «Порядок вещей» и «Ультиматум» теперь доступны на всех площадках: Яндекс.музыка – https://music.yandex.ru/artist/3306946 Apple Music – https://vk.cc/9pvlIj Google play – https://vk.cc/9pvqhO Все ссылки в шапке профиля #последниетанкивпариже #птвп #яндексмузыка #googleplay #applemusic #2084 #зеркало #порядоквещей #ультиматум

Мне за него стало ооочень больно ____________________________________________ •Фильм: «13 район: ультиматум» ____________________________________________ #mainmoments #kino #hp #quote #цитата #humour #cinema #отрывок #moments #humor #момент #фильм #кино #яйца #13район #ультиматум

☆ ☆ ☆ ОТКРЫТЫЙ РИНГ ⠀ Меня часто спрашивают: зачем выступать на открытом ринге❓ ⠀ Объясняю: открытый ринг - это отличный способ проверить свои навыки, наработанные на тренировках и спаррингах, в реальном бою ⠀ Это логическое завершение очередного тренировочного цикла подготовки бойца ⠀ Для новичков это возможность посоревноваться со спортсменами своего уровня и получить бесценный опыт ⠀ Для профессиональных бойцов - это способ поддержать себя в оптимальных кондициях или же вывести себя на пик формы перед важными соревнованиями ⠀ А что вы думаете про такой формат соревнований❓ ⠀ Эффективен ли он⁉️ ⠀ Пишите в комментариях . . . _________________________ #Китэк#мма#khabibkonor#boxing#детскийбокс#бокс#тайскийбокс#кикбоксинг#самооборона#уверенностьвсебе#мма#ufc#москва#секциябокса#тренер#нокауты#боибезправил#единоборства#смешанныеединоборства#ultimatumboxing#женскийбокс#мотивация#муайтай#Бульваррокоссовского#Открытоешоссе#спортвмоскве#открытыйринг#fightnights#ультиматум#Андреевасветлана

☆ ☆ ☆ ОТКРЫТЫЙ РИНГ ⠀ Меня часто спрашивают: зачем выступать на открытом ринге❓ ⠀ Объясняю: открытый ринг - это отличный способ проверить свои навыки, наработанные на тренировках и спаррингах, в реальном бою ⠀ Это логическое завершение очередного тренировочного цикла подготовки бойца ⠀ Для новичков это возможность посоревноваться со спортсменами своего уровня и получить бесценный опыт ⠀ Для профессиональных бойцов - это способ поддержать себя в оптимальных кондициях или же вывести себя на пик формы перед важными соревнованиями ⠀ А что вы думаете про такой формат соревнований❓ ⠀ Эффективен ли он⁉️ ⠀ Пишите в комментариях . . . _________________________ #Китэк#мма#khabibkonor#boxing#детскийбокс#бокс#тайскийбокс#кикбоксинг#самооборона#уверенностьвсебе#мма#ufc#москва#секциябокса#тренер#нокауты#боибезправил#единоборства#смешанныеединоборства#ultimatumboxing#женскийбокс#мотивация#муайтай#Бульваррокоссовского#Открытоешоссе#спортвмоскве#открытыйринг#fightnights#ультиматум#Андреевасветлана

УЛЬТИМАТУМЫ Невероятно ужасная вещь, согласитесь? Как с этим бороться? Если вы видите, что человек манипулирует вами - откажитесь от общения с ним. Потому что такие люди тупо берут над вами верх и вынуждают вас «подчиняться» ему. . Не давайте человеку почувствовать себя настолько уверенным, что он может с легкостью поставить вам ультиматум. Что делать, если ультиматум поставил тот человек, который вам очень важен? - Оборвите все связи. Такие люди не меняются. Даже если вас ставят перед выбором «я или ...», то не выбирайте никогда того, кто вам это сказал. Даже если второй вариант ответа вам не сильно нужен. . Н и к о г д а не выбирайте того, кто ставит вам такие условия. С чего ради какой-то другой человек будет управлять вашим кругом общения или вашим выбором? Окей, в первый раз возможно человек реально поставит перед выбором себя и того, без которого вы сможете прожить спокойно. Но! В следующие разы все будет только ухудшаться и ухудшаться. Сейчас «я или погулять», в потом «я или твой лучший друг», «я или твоя работа», «я или твоя семья» . Если вы в первый раз не преподадите урок такому человеку, то он поймёт, что взял над вами верх и продолжит это делать, увеличивая масштабы «катастрофы». . Не прощайте таких людей, отказывайтесь от них и не жалейте. . #ультиматум #скрипник #личныйблог #подпишись #сохрани #говтопчик

✮✮✮ Мне в Директ часто задают вопросы по поводу мини-групп❓ ⠀ - В чем их отличие от общих групп и сколько человек тренируется? - чем мини-группа лучше и эффективнее групповых тренировок - какова цена? ⠀ и тд. ⠀⠀ Отвечаю по порядку: ⠀ ▪️в мини-группах у нас не более 4х человек (обычно 2-3). То есть вы, фактически, получаете персонального тренера под ваши цели, по цене, чуть выше разового занятия☝ ⠀ ▪️высокая эффективность мини-группы, во многом, обусловлена индивидуальным подходом к каждому спортсмену Тренер, под моим непосредственным руководством, персонально проработает с вами все технические нюансы и подберёт вам программу тренировок и спарринг-партнера именно под ваши задачи ⠀ ▪️наконец, КЛЮЧЕВОЕ преимущество мини-групп - это работа НА ЛАПАХ на каждой тренировке‼️ Минимум 5 раундов по 3 минутыЭффективность такой работы мы уже не раз обсуждали в других постах. ЛАПЫ - это самое эффективное средство для улучшения практически ВСЕХ качеств и показателей спортсмена ⠀ ✔️ цена у такой уникальной тренировочной программы весьма символична: 10000₽ за 12 тренировок в месяц☝ это всего около 830 рублей за тренировку‼️ ⠀ При такой низкой цене вы получаете индивидуальный план подготовки и персональный подход на каждом занятии ⠀ Это реальная возможность вывести себя на новый уровень физической подготовки и спортивного мастерства ⠀ Не откладывайте своё здоровье и физическую форму на завтра❎ ⠀ Действуйте⚠️ ⠀ Всем бокс . . . _________________________ #Китэк#Детскийспорт#боец#boxing#детскийбокс#бокс#тайскийбокс#кикбоксинг#самооборона#уверенностьвсебе#мма#ufc#москва#секциябокса#тренер#нокауты#боибезправил#единоборства#смешанныеединоборства#ultimatumboxing#женскийбокс#мотивация#муайтай#Бульваррокоссовского#Открытоешоссе#спортвмоскве#юфс#fightnights#ультиматум#Андреевасветлана

‼МОЩНЕЙШИЙ сабвуфер Ural ULTIMATUM ⠀ Восьмислойная (плоский алюминий) высокотемпературная двойная звуковая катушка (Made in USA) типоразмером 4″ (101,6 мм) с высотой намотки 65 мм. ⠀ Подвижная система устойчивая к экстремальным величинам линейного хода. ⠀ Три кольцевых высокоэффективных ферритовых магнита (250x110x25 мм каждый). Огромные фланцы: 25 мм верхний и 50 мм нижний. ⠀ Усиленная шестислойная центрующая шайба из материала Nomex c дополнительным металлическим фиксирующим кольцом. ⠀ Цена 28 990 руб. ⠀ #uralsound #caraudio #subwoofer #ultimatum #уралсаунд #автозвук #сабвуфер #ультиматум

Попытки изменить другого человека–это способ сбежать от собственной жизни. Часто слышу такой вопрос: А вот мой друг(парень,девушка,муж,жена,теща,сын,дочь,начальник)делает вот так-то…Как его изменить? Никак.Серьезно.Никак. Другой человек видит мир и действует в соответствии с собственным мировоззрением,жизненным сценарием,психологическими установками, страхами и кучей еще всего. Ты кстати тоже. Даже смотря один и тот же фильм или читая одну и ту же книжку каждый воспринимает информацию по-своему. Поэтому,своими действиями ты можешь его мотивировать, вдохновить, заставить задуматься, но никак не изменить. Вполне возможно, что глядя на то,как ты 4 раза в неделю с большим удовольствием посещаешь тренажерный зал или читаешь, он задумается и тоже начнет интересоваться спортом и книгами.Вот именно поэтому я выкладываю фото из спортзала и книжки,дабы мотивировать  своих подписчиков. А может и не начнет. Конечно,все наши уговоры,уловки,ультиматумы подействуют на другого человека,если он сам искренне желает этих изменений…И без контроля это может всё сойти на нет Хочешь менять других? Тогда у меня к тебе несколько вопросов. Ответь на них честно, прежде всего самому себе: ⇢ Во-первых,почему ты занимаешься чужой жизнью,а не своей? Его спорт никак на твою жизнь не влияет. ⇢ Во-вторых,почему чужая жизнью тебе интереснее?Своей жизни нет? ⇢ В-третьих,куда ты смотрел,когда"выбирал"партнера для отношений? Что такого ценного было в нем сначала,что ты готов был закрыть глаза на то, что сейчас хочешь изменить?И если сейчас вдруг "глаза открылись",то куда это ценное делось? ⇢ В-четвертых,почему ты не разрешаешь другим людям быть другими людьми? Почему тебе можно и торт на ночь,и три часа в день в интернете,и на работе задерживаться,и половины целей не достигать.А ему с друзьями допоздна и футбол по пятницам нельзя? Или ты уже идеален и хочешь менять мир по своему образу и подобию?Вряд ли. В итоге,желание изменить кого-то другого, даже из"самых лучших побуждений"–это способ сбежать от собственной жизни. Изменяй ее,свою жизнь,и тогда другие или сами захотят"подтянуться"или просто станут тебе не нужны. Ты как? - Занимаешься собственной жизнью или меняешь чужую?

☆ ☆ ☆ ОТКРЫТЫЙ РИНГ ⠀ Меня часто спрашивают: зачем выступать на открытом ринге❓ ⠀ Объясняю: открытый ринг - это отличный способ проверить свои навыки, наработанные на тренировках и спаррингах, в реальном бою ⠀ Это логическое завершение очередного тренировочного цикла подготовки бойца ⠀ Для новичков это возможность посоревноваться со спортсменами своего уровня и получить бесценный опыт ⠀ Для профессиональных бойцов - это способ поддержать себя в оптимальных кондициях или же вывести себя на пик формы перед важными соревнованиями ⠀ А что вы думаете про такой формат соревнований❓ ⠀ Эффективен ли он⁉️ ⠀ Пишите в комментариях . . . _________________________ #Китэк#мма#khabibkonor#boxing#детскийбокс#бокс#тайскийбокс#кикбоксинг#самооборона#уверенностьвсебе#мма#ufc#москва#секциябокса#тренер#нокауты#боибезправил#единоборства#смешанныеединоборства#ultimatumboxing#женскийбокс#мотивация#муайтай#Бульваррокоссовского#Открытоешоссе#спортвмоскве#открытыйринг#fightnights#ультиматум#Андреевасветлана