Liste des hashtags les plus populaires par sujet #ФАСЦИАЛЬНАЯПЛАСТИКА

21 точка на стопах, массаж которых улучшает самочувствие✅ На наших стопах находятся зоны проекции многих внутренних органов, воздействуя на которые, мы можем улучшить самочувствие. • Массировать стопы рекомендуется целиком, а не отдельные точки. Вначале стопы нужно размять и разогреть: походите босиком, поднимитесь несколько раз на носочки, сделайте теплую ножную ванночку. • Разотрите всю стопу поглаживающими движениями, после чего начинайте надавливать на каждую активную точку (3–7 секунд), двигаясь от пальцев к пятке. Также используйте такие приемы, как вытягивание (при массаже пальцев), постукивание (ребром ладони), щипки, разминание. • В процессе вы можете обнаружить болевые точки. Это значит, что органы, за которые они отвечают, не в порядке. Массировать эти точки нужно с особой тщательностью. • Техника воздействия на болезненные области — надавливание (большим пальцем), которое нужно чередовать с паузами, и весь процесс при этом должен занимать не меньше минуты. Результат правильно проведенного массажа — исчезновение боли. • Для массажа стоп существуют следующие противопоказания: высокая температура, нарушенная свертываемость крови, обострение хронических заболеваний, глубокие царапины или травмы на поверхности стоп. И правая, и левая стопа делятся на 5 зон, которые сформированы 4 линиями. Каждая область на ступне соответствует определенным зонам на теле и расположенным в них органам. ( ЛИСТАЕМ КАРУСЕЛЬ ФОТО) 1️⃣Расположение и значение активных точек на обеих стопах идентично. Проекции парных органов (например, глаз) находятся соответственно на правой и левой стопах. 2️⃣Значения точек на правой и левой ногах различаются. Зону проекции сердца на левой стопе рекомендуется массировать при сильном волнении, стрессе.  3️⃣Значения точек, расположенных на правой и левой стопах, отличаются. 4️⃣Значение и расположение точек в этой части стопы одинаковы для правой и левой ноги. 5️⃣Точки последней зоны также идентичны по месторасположению и значению как для правой, так и для левой стопы. ❤️НЕ ЗАБЫВАЕМ ПОСТАВИТЬ❤️ И СЕГОДНЯ СДЕЛАТЬ МАССАЖ СТОП . #фасциальнаяпластика #диагностика #здоровье #стопы #массаж

Не скажу, что активно тренируюсь на отдыхе. Честно. Плаваю, много хожу, в зал по настроению. Тренировки короткие, ибо безумно жарко. . Вот и сегодня тренировка заняла всего 30минут, работа с собственным телом. . На видео лишь одно упражнение на пресс. Да-да, именно он и работает Отличная альтернатива обычным скручиваниям, особенно если учесть функциональную анатомию нашего тела. . Глубже изучая анатомию, взаимосвязи и влияние на работу всего организма соеденительной ткани (фасции), понимаю, что тренировки нужно строить несколько иначе. Да, обычные "качковские" тренировки дают прирост массы, строят тело, но часто давая диспропорции и мышечную крепатуру. Поэтому многие начинают уходить в другие направления, йога и пилатес. ‍♀️ . Я лишь могу сказать, что не стоит уходить в крайности. Выбирайте то, что приносит вам удовольствие. Двигайтесь, развивайте, но помните, что здоровое тело-активное, функциональное и сбалансированное Ищите свой баланс! #восстановление #функционал #пресс #делайтело #развивайся #фасциальныеманипуляции #взаимныеподписки #тренировка #фитнесмама #онлайн #зож #фасциальнаяпластика #ТатьянаДворцова #mobility #fitmom #fitgirl #moveon #keepfit #abs #gymlife #tatianadvortsova

Вдохновения пост Получайте удовольствие от дороги к Вашей цели! Наслаждайтесь! Пусть каждая клеточка Вашего организма танцует с Вами в унисон☺️ #чемпионкамира #фитнесмотивация #фитнестренер #фасциальнаяпластика #развивайся #самасебемотивация #фитнесмама #тренер #онлайн #здоровоетело #делайтело #осознанно #телувремя #танцуйсомной #жизньпрекрасна #женственность #зож #спортивноетело #тренд #wellnesscoach #ifbbfitness #fitmodel #fitmom #fitnessaddict #fitnessmotivation #enjoylife #health #femine #

Всем привет! Профессиональный тренер @tatianadvortsova и сертифицированный специалист, ждет тебя! Приглашаю на индивидуальные тренировки: -по бодибилдингу и фитнесу -альфагравити -расстяжке А также, на сеансы фасциальной пластики тела! Переходи по ссылке и оставляй заявку в директ. Я жду тебя! #фитнестренер #онлайн #тренировка #фитнесмама #чемпионкамира #здоровье #делайтело #альфагравити #фасциальнаяпластика #тренировка #спорт #восстановление

Когда осуществляется движение какой-то определённой части тела, реагирует весь организм. С функциональной точки зрения единственной тканью, которая обеспечивает такую ответную реакцию, является соединительная ткань (ФАСЦИЯ). . Перераспределение нагрузки, ликвидация зажимов, помогают не только снизить болевые ощущения или скованность, но и сделать движения и дыхание свободными, что в свою очередь влияют на насыщения клеток кислородом, питательными веществами, меняя биохимию☺️ . Учитесь воспринимать свое тело, свой организм как единую систему, в которой все взаимосвязанно. . Здорового Вам, тела, продуктивных тренировок и отличного настроения #фасциальнаяпластика #альфагравити #умныйфитнес #тренируйсяправильно #фитнестренер #тренд #восстановление #осанка #дыши #движеньежизнь #растяжка #фитнесмама #fitmom #fascia #alfagravity #ifbbfitness #health #mobility #keepfit #motivation #tatianadvortsova #picoftheday

Фасциальная пластика в Минске!Irena Terauda спасибо Вам за знания,потрясающую атмосферу,дни обучения прошли очень плодотворно! #profilife #профилайф #фасциальнаяпластика #массажлица #курсымассажа #курсыкосметиков #иренатерауда #курсиренытерауды #курсыкосметиковминск #косметикминск #школакрасоты #курсыкосметика #курсыдлякосметологов #косметология #центрантонович #учебныйцентрнатальиантонович #курсыкосметикамогилев #курсыкосметикагомель #деньсвятоговалентина

14 февраля во многих странах мира отмечается День святого Валентина (Valentine's Day) или День всех влюбленных. Считается, что День святого Валентина существует уже более 16 веков, но праздники Любви известны с еще более ранних времен — со времен древних языческих культур. Например, римляне в середине февраля праздновали фестиваль эротизма, называемый Lupercalia, в честь богини любви Juno Februata. В честь этого праздника любви, хочется для милых дам подарить скидку в феврале месяце на аппарате Catio vital: полноценная процедура микротоковой и миостимулирующей терапии с массажем на ароматных маслах и маской, и получить массу положительных впечатлений и омоложение дермы, детоксикацию и тонизацию мышечного каркаса ....Стоимость от 10000....Любите себя и окружающие это оценят!!! Запись по телефону 87775979440 #косметолог #аппарат #лифтинг #омоложение #красота #массаж #фасциальнаяпластика #фитнеслица #миостимуляция #астана #подтяжкалица #мезонити #контурнаяпластика #скидка #акция

Вы знаете, что от девушки до женщины всего несколько сантиметров ⠀⠀ Это действительно так‼️ ⠀ Сползание лицевого полотна на сантиметр превращает женщину в старушку ⠀ Но мы то знаем, что с этим делать ⠀ ‼️Фасциальная пластика лица‼️ ⠀ Без боли, без уколов, без реабилитационного периода ⠀ Это так просто- хорошеть с каждым днем ➡️ Лучше один раз попробовать) больше информации @oshkalo_elena .... Елена Запись по ☎️ 8-913-237-4083 , а также ✉️direct, what's app .... #массажлицабарнаул #косметологбарнаул #чисткалицабарнаул #шугарингбарнаул #аппаратныйпедикюрбарнаул #депиляциябарнаул #узчисткабарнаул #микротокибарнаул #сияющеелицо #миофасциальныймассажлицаиголовыбарнаул #пилинг#фасциальнаяпластика#карбокситерапия#неинвазивнаякарбокситерапия#сияющаякожа #весеннеепреображение#bbglow #тональныйкремнагод

Вибрационный массаж ‍♀️ Благодарю @vektor_barnaul за доверие . Процедура очень комфортная, без побочных эффектов и реабилитационного периода. При этом эффект достаточно выраженный❤️ . Омоложение происходит через пассивную тренировку мышц лица, их возвращение в состояние ранней юности, когда все мышцы имели одинаково позитивный тонус Создаётся естественный мышечный каркас). ❤️лицо выглядит более здоровым ❤️выражение лица становится мягче ❤️происходит омоложение черт лица ❤️гармонизируются подкожные жировые ткани ❤️уменьшаются мимические морщины . Лучше один раз попробовать❤️ .... Елена Запись по ☎️ 8-913-237-4083 , а также ✉️direct, what's app .... #массажлицабарнаул #косметологбарнаул #чисткалицабарнаул #шугарингбарнаул #аппаратныйпедикюрбарнаул #депиляциябарнаул #узчисткабарнаул #микротокибарнаул #сияющеелицо #миофасциальныймассажлицаиголовыбарнаул #пилинг#фасциальнаяпластика#карбокситерапия#неинвазивнаякарбокситерапия#сияющаякожа #весеннеепреображение#bbglow #тональныйкремнагод