Liste des hashtags les plus populaires par sujet #ЮЛИЯПОДПОРИНА

Фсё. Ну нет у меня другого слова. * В конце прошлого года писала список курсов, которые хочу пройти. Актерские вынашивала дольше всех, посещала "пробники", и никак не могла выбрать по душе, все время было что-то "не то", чего-то не хватало. Капризная я в отношении выбора педагогов. И вдруг месяц назад реклама "Данила Дунаев с МК в Самаре" Мой внутренний отклик - "Сразу Да!". Поехала к организаторам - @treningcentr163 "Каен", купила курс...и...к началу занятий заболела В тот же вечер в вайбер приходит видео от Маэстро - "Хватит болеть! Чтобы завтра была на занятии")) Как рукой, конечно, не сняло, но мотивация сильнейшая.Пришла.Приползла. И началось: Шесть дней вытаскивания из нас - Нас!!!: наших настоящих эмоций, истинных чувств, сонастройки с партнёром, как быть собой, только Собой! и больше никем. Ага. Мы все неправильно себе представляли. Пытались кого-то изображать, кого-то другого, но не себя. Актеры никого не играют, ничего не изображают, они обличают свой личный опыт, свои жизненные истории, открывают зрителю разные грани себя и только Себя. Будь собой, все остальные роли уже заняты. Благодарю @danila_dunaev за Себя И за Настоящесть в жизни и на сцене!❤ * #ЮлияПодпорина #даниладунаев #актерскоемастерство #дунаев #самара #жизнь #игра #всебудетхорошо #курсы #каен #драма #многосмеха #радость #впечатления #спасибо

"Надоело самокопание, хочу просто жить и радоваться" Часто, человек, который в течение долгого времени пытается самостоятельно разобраться с нерешаемым вопросом в своей жизни, в какой-то момент высказывает именно такое желание. И действительно, если не решаемо, на сколько хватит психических сил, чтобы хотябы держаться на плаву? Ресурсы должны пополняться, и для этого как раз и нужно "просто жить и радоваться" Но нескончаемый поиск решения забирает все силы, и уже ни на какую радость их не остаётся. Какие есть выходы? * ✅Обратиться к специалисту ✅подобрать подходящий и понятный для себя способ для быстрого восстановления и пополнения ресурсов (знать свою "точку кипения" и не дожидаться её) ✅найти (спросить у специалиста) метод/инструмент, который тренирует/обучает психику быстрому поиску решений и осознанию причин происходящего, т.е. быстрого снятия нервного напряжения и выхода в состояние управления ситуацией. * Выбрать то, что подходит именно вам⬆️ Помнить, что выбор есть всегда и решения найдутся! * Запись на консультацию +79296076155, личная встреча в Самаре или онлайн * #ЮлияПодпорина #психологсамара #психологиядляжизни #коучсамара #coachsamara #coaching #выход #решение #помощь #осознанность #свобода #выбор

#Repost @podporina_psyforlife with @make_repost ・・・ О том, как я познавала "Искусство говорить" в самарской студии #beorangeru можно рассказывать долго, а ещё... увлекательно, интересно, задавая наводящие вопросы, вовлекая аудиторию, ведя за собой и своими рассуждениями, говоря каждому из вас прямо в сердце, цепляя самые тонкие струны вашей души, делясь смешными историями из процесса обучения, призывая следовать моему примеру или ещё к чему-то призывая, например, к действию, ведущему вас туда, куда вам надо...или мне надо...или всем нам... А лучше просто посмотрите фото нашего курса Ставьте ❤ Фото (1) с нашим преподавателем Александром Улантиковым @ulantik Кстати, 28.02 будет пробное занятие для тех кто желает прокачать свой навык оратора Весело, креативно, опыт, структура, практики выше крыши * Не забывайте, что параллельно можно прорабатывать установки "я говорю", "меня слушают", "страх публичных выступлений" и т.п.в современной программе саморегуляции #мастеркит Ссылка в шапке профиля⬆️ * #ЮлияПодпорина #осознанныедействия #саморазвитие #обучение #masterkit #установкиподсознания #психологиядляжизни #тренинги #подсознание #предназначение

Спасибо всем участницам моего мастер-класса "Уровни развития личности" за желание развиваться, открывать новые грани себя и за тёплую атмосферу ❤ * В очередной раз убедилась, что мы все такие разные, уникальные по своей сути, но всегда есть точки соприкосновения, нечто объединеняющее, что и растит каждого из нас! * Огромная благодарность @studio_1_ за пространство #ЮлияПодпорина #проектпсихологиядляжизни #развитиеличности #осознанность #коучсамара #coaching #саморазвитие #самопознание #masterkit #superego * на фото @oseledko_julia @vinogradova_ulya @evgeniashitikova @yulialeleka @podporina_psyforlife @tomskaya_na @irinashalfeya

ИЗМЕНЕНИЯ это неизбежный атрибут развития. Если мы боимся потерять стабильность, стремимся держаться за привычное, то тем самым тормозим все то хорошее, что давно готово войти в наши двери - осталось только освободить для этого место. * Прежние убеждения диктуют привычный способ действий, а значит и результат будет тот же. * Мне нравится трансформация старых убеждений в новые. Сейчас это уже стало ежедневной процедурой, легкой и быстрой. Это как взросление, которым ты управляешь самостоятельно и направляешь в нужную, только тебе, сторону. Т.е. нечто большее, чем просто процесс, который подчинен законам природы и наступает с течением времени. А также, и управление этим самым временем в том числе. Будто ты ежедневно совершаешь квантовый скачок сознания и открывшееся новое видение расширяет горизонты. Изменения - это признак постоянного роста. Твоего роста, которым ты управляешь сам. * С радостью готова делиться техникой Записаться можно в директ или по номеру 89296076155 * #ЮлияПодпорина #психологиядляжизни #работасубеждениями #masterkit #coaching #coachsamara #коучсамара #трансформация

Приглашаю принять участие в бизнес-завтраке. 30 апреля с 11.00 до 13.00 Место: "Coffee Bean" Садовая, 176 Тема: Современные методы саморазвития. Как приложение в телефоне может помочь разобраться с глубинными психологическими вопросами, найти свой внутренний стержень, опору на себя и усилить связь со своей интуицией. У каждого участника будет возможность получить мою личную консультацию по своему вопросу Напишите мне в директ или по тел. +79296076155 * #ЮлияПодпорина #психологиядляжизни #coachsamara #осознанныедействия #работасубеждениями #свободабытьсобой

Мечты, а точнее, запланированные желания постепенно сбываются. И устроить себе это довольно просто. Нужно задать себе всего два вопроса: 1.Чего ты хочешь? 2.Когда ты этого хочешь? * И сейчас я прохожу шестидневный тренинг актёрского мастерства. Чей? Напишу чуть позже, но очень интересная, известная и яркая личность. Пока впитываю всё. Я очень рада, что попала именно к этому человеку. Ну как "попала", захотела и запланировала. * А тем временем, продолжаю вести консультации, где помогаю раскрыть уже вам ваши истинные "хочу" и отыскать верное направление и ресурсы для их реализации. Записывайтесь в директ или по телефону +79296076155, всё проясним и разберём * #ЮлияПодпорина #психологиядляжизни #осознанность #внимание #коучинг #coachsamara #выход #желания #реализация

ТОЛЬКО ЕСЛИ... Или КАК МЫ СЕБЯ ОГРАНИЧИВАЕМ Мы склонны привязывать своё состояние успеха и удовлетворенности жизнью к определенному факту, тем самым тратим кучу сил и энергии, вкладываемся и ожидаем, что наши усилия оправдаются на 100% "Только если я... ⚀устроюсь на такую-то должность... ⚀открою такой-то бизнес... ⚀перееду в такой-то город... ⚀заработаю н-ную сумму... ⚀куплю такую-то вещь... ⚀обновлю гардероб, машину... ⚀получу очередной диплом.. ⚀познакомлюсь с такой-то личностью...только тогда я почувствую себя счастливым, богатым, успешным, здоровым и каким-то там ещё супер-кем-то * "Отпусти желание", "не держись", "не привязывайся к результату" говорят разные учения. Но как это сделать, когда ты заведомо поставил всё именно на этот результат? И что с этим можно сделать, ведь я знаю, что хочу именно этого? Не изменять же своим желаниям? Забыть или забить? * Весь секрет в этом "только если"... Пока данная мыслеформа прочно сидит в нашей голове, мы не увидим других возможных вариантов достижения того же самого, но более быстрым и легким способом * В методике Master Kit уже прописан простой алгоритм трансформации этого и других ограничивающих убеждений * Проработай это прямо сейчас по ссылке в шапке профиля ⬆️ * #ЮлияПодпорина #masterkit #mindfulness #осознанныедействия #осознанность #психологиядляжизни #коучинг #superego #выбор #свобода #свободабытьсобой #цель #мудрость #деньги #красота #подсознание

"Я больше не прошу" в исполнении Юлии) Короткая репетиция️️ #репетиция #песня #song #девушкапоет #коучмосква #коучсамара #юлияподпорина #blonde #karaoke #караокемираж #мираж #ябольшенепрошу #караокеклуб #ночнойклуб #деньрождения #поемлюбимыепесни #песниссср #любимыепесни #русскиепесни #песнинашеймолодости #ссср #тренировка #студиявокала #самарапоет