язаздоровыйобразжизни пп клубзож язнаючтояем будьвкурсе будьвтеме мозырь новостиспорта радар_спорт03 яркаяжизнь fitlife herbalife herbalife24 mazyrfitlife жаждажизни мозырьfitlife худеювкайф худеювкайфмозырь худеюмозырь зож правильноепитание blog_o_zdorovoi_ede здороваяеда здоровыйобразжизни спорт худеемнапп янапп bisquit fotofabrikakz ешьихудейвкусно ппоссвфу
#57день
.
Физкульт-привет ️♀️
.
Качественная тренировка на бицепс и грудь
✔️Жим лёжа 4x12x70
✔️Сгибание рук со штангой 4x10x40
✔️Жим на наклонной скамье 3x12x80
✔️Молот(гантели) 5x8x17,5
➕многое другое
—————————————————————————
#спорт #язаздоровыйобразжизни #зож #фитнес #зал #штанга #сила #россия #екатеринбург #iphonex #бизнес #биткоин #пп
Друзья хочу рассказать вам про то как мало времени и сил остаётся у спортсменов на что либо кроме тренировок и восстановительного процесса, а ещё нужно следить за правильным питанием, хорошо что есть такая компания @fitnesseda которая возьмёт ВСЁ по поводу правильного и вкусного питания на себя, плюс ко всему она ещё и доставит куда вам удобно собранный рацион на день Вообщем обращаемся к @fitnesseda с промокодом artem_artem и получи скидочку
#фитнес#фитнеседа#едавсегда#едавезде#здоровоепитание#здоровье#язаздоровыйобразжизни#мызазож#спорт#мма#твойвыбор#вместеза#ростовспортивный#ростовспорт#ростовзож#рнд#161
Девочки, сегодня хочу показать Вам комплекс упражнений на ягодицы и заднюю поверхность бедра, (жалко, что видео надо уместить в минуту, приходится все урезать) Занимаюсь только 5-ый месяц, так что- работы еще много, но я на верном пути В следующий раз сниму несколько видео , как я прокачиваю руки, спину и ноги️♀️ .
Место: @iron_club_astana
Тренер: @hamza_lifter
#язаздоровыйобразжизни
#спорт#красивоетело
#впередкмечте#sportlife
#вздоровомтелездоровыйдух
#Yakimova
#makeupYakimova
#воттакновыйгод#снегурочкаисантаизфранции#какновыйгодвстретишьтакегоипроведешь❄️✨ Весело, шумно, интересно, и это лишь часть из того что было
Но все прилично,ни лиц в салат, ни драк, ни конфликтов, и как в сказке: По усам текло, да в рот не попало
Продолжаю уже не первый год моей жизни, #жизньбезалкоголя
Честно, и не тянет
Да!!! Так бывает
Моё мнение: алкоголь и табак , это трата не только денег и здоровья , это ещё и воровство! Вы воруете #время
Причём у всех: у родных, у себя и просто окружающих вас людей!
#язаздоровыйобразжизни#мояжизньвкайф#психологиянашевсе#педагогпсихолог#квестысумом
Всех с Новым 2019 Годом!!!
#годпарящегоорла
Пусть Земля совершила лишь очередной оборот вокруг своей оси!!! И в масштабах вселенной этот временной отрезок так мал и не значителен!!! Желаю Всем жить гармонично с собой и с миром✨✨✨
#mylifemyway#santaclaus#france#russia#snowgirl#russiangirlsgram#wintertime#love
Collecter les statistiques #ЯЗАЗДОРОВЫЙОБРАЗЖИЗНИ effectuez une recherche à l'obtention des statistiques (Aller à la sélection).