ярепетитор art_stroganov_school artstudio детскийурокмария изостудия москва english английскийязык детирисуют детскийрисунок живопись натюрморт развивашка корсаков студияальбион художественнаяшкола вместесмамой всеучиманглийский егэ лето мастеркласс мастерклассмария математика мгхпа обискусстве огэ росписьпостеклу строгановка фраза летоспользой
По мотивам книги Мел Роббинс «Правило 5 секунд».
⠀
Автор предъявляет нам очень простое, но работающее правило: отсчитать от 5 до 1, когда нужно начать делать то, что делать не хочется.
⠀
Как мы поступаем, когда звонит будильник? Мы говорим себе: «вот-вот, еще пять минут и встаю…» И встаём. Ну лично я встаю! А Мел предлагает нам действовать через 5 секунд, и всего-то! Так это ж даже удобнее - заново уснуть не успеешь☺️
⠀
Как это работает?
⠀
Когда мы считаем в обратном порядке, от 5 до 1, мы ждём завершения. Наш мозг его ждёт. И поэтому начало действия, которое вы для себя задумали по окончании счёта, будет ожидаемым и естественным. Мозг ждёт действия, он к нему готовится. Поверьте, для него 5 секунд – более, чем достаточно.
⠀
Приступить к действию будет проще: мозг готов, ну а вы намерены оставаться честны с собой. Да и стимул задан и работает, что добру пропадать? Это ведь так, вы же не станеет себя обманывать?
⠀
Вот, к примеру, купил ваш муж копченую колбасу. Неожиданно и без предупреждения. Как только вы ее видите, рука тянется отрезать кусочек. Вы начинаете отсчет 5-4-3-2-1. После этого абсолютно спокойно берете яблочко и совершенно безразлично отправляете виновницу переживаний в холодильник.
⠀
Вы можете отлично применять это правило к любым ситуациям. Не хочется стоять планку? 5-4-3- 2-1, и встаем на коврик. Не хочется делать сухой массаж? 5-4-3-2-1, и берем щеточку в руки. Хочется съесть этот ароматный кусок пиццы? 5-4-3-2-1, и берем вместо него морковку....
.
Попробуйте применить! Хорошей вам недели! И книга Мел Роббинс «Правило 5 секунд» в вашу копилку.
⠀
А как вы справляетесь с такими порывами? Хватает стойкости? Есть свои секретики?
#таймменеджмент_tb
Вчера прошёл мой первый прямой эфир по теме 13 задания ОГЭ. Впечатления? Конечно, КЛАСС!! Жаль, что не получилось сохранить♀️ в Инстаграме, чтобы повисел сутки, и Вы могли познакомиться лучше с материалом.
Но, думаю, такие технические вопросы научусь решать. ☝️
Все- таки хорошо, что можно общаться в прямом эфире с Вами!! ✌ Мне очень понравилось. Спасибо Ирине Степаненко @irinastep26 ♀️♀️, которая включила меня в эту работу и постоянно дает " пинка" для её продолжения!! Надеюсь, наши встречи продолжатся!! Всем успехов!! Простите, если не успели задать вопросы, а хотелось, наверное, от волнения, торопилась.
❗Друзья, давно мы с вами не общались! А тем временем у меня есть для вас уникальный подарок! Дарю СТРАТЕГИЧЕСКУЮ СЕССИЮ по подготовке к экзамену. За все время преподавания я поняла, что именно такой формат взаимодействия - это наиболее продуктивный способ найти и искоренить пробелы, которые не дают вам пробиться на новый уровень☝Сейчас эта услуга стоит 5 0 0 0 рублей по акции. Для возможности участвовать в розыгрыше необходимо под этим постом отметить двух друзей из 9 класса. Можно оставлять неограниченное число комментариев. Ведь чем больше участников - тем чаще я смогу дарить вам такие ценные подарки!
..
.
.
.
.
.#огэ #огэпоматематике #огэлегко #альбинавалитова #репетитор #репетиторпоматематике #огэ2019 #огэ2019поматематике #ярепетитор #стратегическаясессия
В 2017-2018 гг. государство освободило от уплаты налога на доходы некоторые категории физических лиц, получающих вознаграждение за свою работу.
⠀
▪️Кто эти ̷С̷ч̷а̷с̷т̷л̷и̷в̷ч̷и̷к̷и̷ люди?
- репетиторы;
- няни, сиделки;
- лица, оказывающие услуги по уборке жилых помещений и ведению домашнего хозяйства (домработницы, уборщицы и пр.)
Законами отдельных субъектов РФ этот перечень может быть расширен.
⠀
▪️ Каким условиям нужно соответствовать?
- нет зарегистрированного ИП;
- оказывать услуги для личных или домашних нужд;
- не нанимать работников;
- подать соответствующее уведомление в налоговую.
⠀
▪️Что это дает:
- вы на законных основаниях не платите налоги и страховые взносы;
- не боитесь, что вашу карту заблокируют, или налоговая заинтересуется денежными поступлениями;
- если кто-то решит пожаловаться на то, что вы ведете незаконную предпринимательскую деятельность или не платите налоги - их план обречен на провал.
⠀
Н̰у̰ж̰н̰о̰ ̰л̰и̰ ̰п̰л̰а̰т̰и̰т̰ь̰ ̰н̰а̰л̰о̰г̰и̰ ̰с̰а̰м̰о̰з̰а̰н̰я̰т̰ы̰м̰ ̰с̰ ̰2̰0̰1̰9̰ ̰г̰о̰д̰а̰?
Пока никто точно сказать не может. Планировалось, что с 2019 г. будет внедрено специальное мобильное приложение, с помощью которого можно будет зарегистрироваться в качестве самозанятого и платить налоги без составления налоговой отчётности и пр. Ставка по налогу обсуждалась на уровне 3 - %, если услуги оказываются физическим лицам, и 6 % - если юридическим.
Однако сейчас существует законопроект о продлении «налоговых каникул» на 2019 г., но с 2019 г. эту систему хотят опробовать на Республике Татарстан, в Москве, а также Московской и Калужской областях. То есть там налоги уже нужно будет платить.
⠀
На сегодняшний день подано 1839 уведомлений от самозанятых граждан, это очень мало, учитывая, что по статистике их количество исчисляется в миллионах.
⠀
Как думаете, почему? Есть среди подписчиков те, которые думают о подаче уведомления в налоговую, но пока не решаются?
В ЭТОЙ ГРУППЕ ВЫ НАУЧИТЕСЬ:
✅ Осознавать свои истинные потребности в коммуникациях с людьми, в деле, профессии.
✅ Подсчитывать настоящую цену своей работе и своему времени.
✅ Узнавать и отслеживать манипуляции других, противостоять им.
✅ Говорить "Да" и "Нет", отстаивать свои интересы в комфортном для себя формате.
✅ Узнавать, отслеживать и защищаться от "энергетических вампиров".
✅ Быстро восстанавлиться после энергетических потерь и поражений. Находить источники личных ресурсов и пользоваться ими.
ВЫ УЗНАЕТЕ:
✴️ По каким причинам у взрослых, неглупых и порядочных людей происходят проблемы с отстаиванием собственных границ и какая психотерапия в этом случае нужна. Причины разные и найти свою без помощи профессионала очень сложно.
✴️ На чем строятся механизмы "продавливания" и "отъема сил", которыми пользуются те, от кого вы страдаете. Как это все происходит на психологическом и тонком плане.
✴️ Как мы сами притягиваем к себе таких людей и ситуации? Почему? На чем подставляемся и как с этим работать.
✴️ Что необходимо освоить и наработать (кроме очевидного), чтобы таких ситуаций происходило как можно меньше.
⠀
Кому особенно нужна эта группа❓
Почему я ее провожу❓Кто я❓ Что умею и чего достигла❓
Читайте в карусели ➡️ (нажмите на фото и сдвигайте влево)
⠀
♨️ формат: 5 вебинаров по 1,5 часа по понедельникам, с 21.00 (МСК), начиная с 11 марта, чат-поддержка в WhatsApp. Предоставляются записи вебинаров.
⠀
первым 10 оплатившим: 5500 руб. / 70 евро., последующим: 9500 руб. / 120 евро.
⠀
☎️ +7 917 548 22 48 (WhatsApp, Telegram, Viber) - напишите или позвоните, чтобы записаться.
⠀
⠀
#еленашубина #шубина #тренер #личностныйрост #границы #психологонлайн #какотстаиватьсебя #вампиры #энерговампиры #удача #какнайтиудачу #какнайтисилы #деньги #тренингденьги #психологонлайн #психологмосква #психологкраснодар #психологрига #психологталлин #лобковский #телеска #телеснаятерапия #ямассажист #люблюсвоюработу #ярепетитор #репетиторанглийского #репетитордетям #логопед #яучитель #психология
[Отзывы учеников @repetitor_bio_him]
.
Получать отзывы от учеников всегда приятно. Для отзывов создала Google-форму, где каждый ученик может поделиться впечатлениями и высказать свои пожелания на счёт занятий.
.
✏️Если ты занимался у меня индивидуально или в мини-группе, напиши пару слов в комментариях о занятиях. Буду благодарна!
.
#репетитор_Галина_Енютина #репетитор #отзывы #отзывы_учеников #репетитор_биологии #репетиторство #онлайнрепетитор #ярепетитор #блог_репетитора #галинаенютина #учитель #педагог #преподаватель #обучение #я_репетитор #скайп_репетитор #мотивация #репетиторпобиологии
#репетитор_биология #ЕГЭ2019 #мотивация_bio_him #онлайнрепетитор #ищуучеников #ЕГЭ_биология #ЕГЭ_химия
Весна идёт, весне дорогу! С праздником, дорогие девушки!
.
Любви, добра, улыбок и отличного настроения этой весной и всегда!
.
И я дарю подарки сегодня! Только сегодня! Заходи по ссылке в био и скачай полезную авторскую брошюру для изучения биологии.
.
#8марта #праздник #поздравляю #весна #спраздником #подарки
#репетитор #репетиторство #онлайн_репетитор #ярепетитор #блог_репетитора #галинаенютина #учитель #педагог #преподаватель #обучение #я_репетитор #скайп_репетитор
#репетитор_биология #ЕГЭ_2019 #мотивация_bio_him #онлайнрепетитор
ТРУДОГОЛИК!!!!! Согласитесь, звучит ужасно. На самом то деле, не так страшен черт, как его малюют (вах, умная мысль). Я всегда знала, что работать буду много, со временем поняла, что очень много. И не потому, что так люблю деньги. Нет! Я люблю работать, ну, то есть сам процесс. А ещё я люблю результат своей работы, люблю своих учеников, их горящие глаза, их улыбки. Причём, абсолютно не важно сколько лет этим самым ученикам 2 года или 50. Это совершенно не имеет значения, я люблю быть нужной. Именно это желание и чувство нужности помогает вставать в 5 ложиться в час. Да, я часто психую, да, часто устаю, иногда я готова плюнуть на все и просто ничего не делать, но, просыпаясь утром, я понимаю, что сегодня обязательно буду кому-то нужна. Это заставляет меня улыбаться, и в прекрасном настроении приходить на работу, дарить знания, радость и позитив.
А ваши близкие много работают? Как вам с ними живётся) #аня_мыслит_мысли#люблюработу#осень#яучитель#ярепетитор#englishteacher#пятница28е#настройсупербл#осеньвгородкнампришла#чудопростоосень#
Несколько дней назад я писала, что мой годовалый сын смотрит мультфильмы на английском языке. По вашим просьбам, вот он список #cartoons , которые научат вашего малыша самым простым словам и выражениям, развлекут и, кстати, к великому счастью родителей , отвлекут от надоевших (опять же родителям) "Смешариков" и "Малышариков": "Tiny Love" (для самых маленьких - здесь и споем, и станцуем, и пальчиком покажем) "Мяу-мяу" (мульт на русском языке со вставкой английских слов. Многосерийный - каждая серия посвещена отдельной теме. Кстати, мульт работа кого бы вы думали? Ага! "Теремок ТВ" "YumYum and You" (классный мультик про семейство монстриков, мне они, правда, больше помпоны напоминают) . Pocoyo (Ну, этот мульт о мальчике Pocoyo и его друзьях, как мне кажется, в представлении не нуждается) Ну и еще миллион песенок, которыми заполнен чуть ли не весь детский ютуб! Я не могу выбрать лучший мульт из этого списка - они все классные! Обучайте вашего малыша иностранным языкам, учитесь сами. Выбирайте мультфильм и наслаждайтесь процессом Учиться может быть интересно! #Аня_смотрит#Аня_Мама_Вениамина#учительанглийского#ярепетитор#английскийклуб#английскийдлямалышей#детибеларуси#мамыбеларуси #нашидетки#урокианглийского#мультфильм#чтопосмотреть#instalike#instamama#itsbеаutiful#detibelarusi
Collecter les statistiques #ЯРЕПЕТИТОР effectuez une recherche à l'obtention des statistiques (Aller à la sélection).