100днейспорта спортвызов бег спорт зож turbosport бокс 100_дней_спорта arthurvareldzhyan ryzhikovteam адлер артурварелджян артурмиграновичварелджян бегпопарку бытьздоровым варелджянартур варелджянартурмигранович держатьсебявформе здоровыйобразжизни здоровье кросс море набережная олимпийскийпарк олимпийскийпарксочи олимппарк парк совершенствоваться сочи тренировка 14августа
Друзья, всю сознательную жизнь, спорт поддерживал мой дух и тело.
⠀
Когда мне было хорошо, я шёл на тренировку. Когда было плохо, я шёл на тренировку. Когда был свободный час, я шёл на тренировку. И даже когда времени не было, я где-то его находил.
⠀
Но, недавно я завёл довольно сомнительных друзей. Их зовут лень и отлагательство.
⠀
Эти друзья щедро задаривают меня подарками. Каждый день получаю от них красивую коробку, а внутри очередная причина не идти в зал.
Каким то образом, регулярный пропуск тренировок привёл к тому что я стал хуже и в других вещах. Которые, казалось бы имеют мало общего с тренировками в зале.
⠀
Сегодня я возвращаю себе контроль над своим днём и собственным отношением к обстоятельствам.
А регулярные тренировки мне в этом помогут. Спорт меня никогда не подводил.
⠀
Я бросаю себе вызов. Идея не хитрая. В течении следующих 100 дней, я буду тренироваться, каждый день. Назову свою затею #100днейспорта .
⠀
Это не значит, что я каждый день буду тренироваться на около-предельном уровне.
Какие то тренировки будут более интенсивными. Какие-то менее. Какие то будут содержать обычное кардио, а какие-то восстановительную растяжку.
⠀
Вместе с тем, я буду выкладывать фото-пруф из зала каждый день. Вместе с собственными наблюдениями и мыслями.
По случайному совпадению, начало моего, так называемого челенджа, выпадает на понедельник. Но начинаю я его сегодня не по этому.
⠀
Я не верю в «новую жизнь» с понедельника, начала месяца или первого января. Но я верю в то, что самый подходящий момент стать немного лучше - это сейчас.
⠀
Как вы думаете, пройду ли я все 100 дней?
Апдейт от 27 декабря: Друзья, теперь весь мой прогресс, фотографии и программы тренировок можно проследить в актуальном «100 дней». Все дальнейшие фото прувы будут выкладываться там.
Игра Денежный поток Сегодня я победитель
В чем главный секрет этой игры
Она показывает как вы ведёте себя в жизни, как относитесь к возможностям,которые даёт Вам жизнь, как тратите деньги и договариваетесь с людьми
Одно правильное сотрудничество «сделка» может изменить Ваш жизненный сценарий, также и один человек может открыть портал к финансовой независимости
И это же вокруг нас в реальной жизни , деньги, люди , возможности... надо только брать их и верить своей мечте.
Поставьте лайк и желаю вам не упускать возможности, ведь они прям вот тут, рядом
#путьламакина #100днейспорта #cashflow #moscow #бм
Сегодня открыла для себя купание в проруби крутейшая тема, теперь это занятие будет у меня регулярно 11 день #100днейрежима проходит активно и под впечатлениями #зима2018 #прорубь #купание #режим #100днейспорта #100днейбезалкоголя #100днейпобед #100днейправильногопитания #режим #спорт #киев #спортсменка #морж #купальник #баня #париться #днепр #река #мороз #sport #kiev #спортэтожизнь #фитнес #брюнетка
(15.03.17) 21 год - 400тыс, 22 - 930тыс, даа, вчерашняя встреча БМ-а разожгла А ещё там говорили про веру и как нужно каждый день над ней работать + moneymaking'овые действия! Я всё слушал, слушал и думал, что будет поздно тестировать другую нишу, если сейчас не попробовать, позвонил @p.woww и сейчас будем работать над проектом Обзвон базы с бесплатной встречи мало что даёт, вот такие вот дела:) Вечером пробежался по ночному Красноярску
Р.s. ИЩУ ПРОФЕССИОНАЛЬНОГО ФОТОГРАФА И ОПЕРАТОРА В КРАСНОЯРСКЕ для работы в команде, от вас нужно желание работать в молодой команде, развиваться и хотеть денег
#100днейспорта#15из100#блог#дневник#krasnoyarsk#krsk#влог#бм#бм_красноярск#бизнесмолодость
⠀
Спорт
⠀
▪️Уже начиная с 3 класса школы я познакомился со спортом.
⠀
▫️Я всегда был лидером и на тренировка, соревнованиях, да и просто в игре с друзьями выкладывался на максимум. Играло делание быть лучше всех и всегда выигрывать.
⠀
▪️Занимался футболом, легкой атлетикой, в тренажерном зале. И в принципе все виды спорта мне даются легко.
⠀
▫️Но последние 3 года спорт пропал из моей жизни, появилась неуверенность в теле, энергии становилось меньше и самой главной проблемой было встать с утра. ⠀ ⠀
▪️Поэтому я решил вписаться в проект 100 дней спорта и главным мотиватором является цена слова за пропуск 20 000 рублей.
⠀
▫️Я решил усложнить себе задачу. Если я пропущу хоть один день, (один выходной день в неделю) и один Storries до окончания 100 дней, то первому написавшему я переведу 50 000 рублей.
⠀
Как вам идея?
#спорт#100днейспорта #бизнесмолодость#станьдругим
Нашёл себя в большом теннисе кажется
✨
В рамках нового проекта #100днейСпорта - я очень активно начал двигаться сегодня день 3️⃣
▪️
Поделюсь целями с Вами на ближайшие 97 деньков ▪️
Отжиматься 100 раз за подход
Планка 5 минут +
Шпагат
Пробежать полумарафон 21км.
Какие у кого цели по спорту на ближайшее будущее
Вот такие планы
За спорт сегодня спасибо @kiddrei зови ещё
#100днейСпорта
Mark your photos with #ideiasgp and @ideiasgp
Collecter les statistiques #100ДНЕЙСПОРТА effectuez une recherche à l'obtention des statistiques (Aller à la sélection).