11км бег спорт running пробежка пешком sport беганутые беги бегуны люблюбегать 10км бегун лето марафон природа утро health бегаю забег зож люблюбег прогулка 11km 12км 140bpm 21км family fitness express_proрыв
Наш тренер Василий. Бежал с нами 11 километров сегодня. Хотела с дуру прямиком за ним пристроиться ♀️— да чуть не померла (шутка). Отстала. За бок схватилась . Лучше ка я в сознании да в полном здравии прибегу обратно. А это я наверстаааю. Буду и дальше тренироваться, чтобы потом с профессионалами в одной «линеечке» бегать☺️.
Кстати, время моё в этот раз 59:33. 11 км.
#бежимскузей#ихтидети#благотворительныйзабег#11км#12июня#деньроссии
11 км за 1ч 6 минут. Первый массовый забег не комом. Соревнование с собой. Было ли мне тяжело? Давайте на чистоту - тяжело было только последний км. Для себя решила, что буду участвовать в таких мероприятиях, это так круто!!! спасибо @pushkin_run за такую возможность!спасибо за крутую медаль, всё было на высоте
.
.
.
#царскосельскиймарафон #10км #11км #бег #беганутые #бегголовногомозга #run #running #пушкин #санктпетербург #великийновгород #колмовофитнес #kolmovofitness
Сегодня пролетела по городу на одном дыхании!
Даже не заметила этих 11-ти км.
Радостно, легко.
Весна!
Хочется апельсинов и новое платье!
Впереди отличный день.
Во второй половине немного домашних дел и тренировка в зале
Сегодня: Спина + Дельты .
Всем спорт! И весеннего настроения! .
.
Run in: .
@running.sofi .
@tri_with_me .
@mrs_ilinskaia .
@yanchik.run .
@innavolnykh .
.
.
.
.
.
#11км
#всембег #всемспорт #побежали #забег #цель42 #21км #беганутые #бегспб
#простобеги
#беги
#пробежка
#беговоесообщество #полумарафон
#бег #ябегу #5км
#ниднябезспорта #бегун #бегизамной
#люблюбегать #бегисомной
#беганутая #люблюбег #уличныетренировки #бегукакмогу #бегаем #бегуны #бегу #10км
Про побегать.
В школе у меня совсем не получалось бегать.
Ровно так же, как и прыгать в длину, метать шар, ездить на лыжах, приседать отжиматься подтягиватьсявлюбляться. У меня слезились глаза, потели уши, кололо под всеми возможными рёбрами во всех боках, болел живот, сжималось сердце, шатались ноги руки и потные уши - и все только потому, что в конце каждой четверти приходило время пробегать этот с̶р̶а̶н̶ы̶й̶ ̶ километр.
#бегиleinnieбеги
Я хотела бы крутить обручи, имитировать волейбол, рисовать стенгазеты, оттирать на линолеуме полоски от обуви, сажать картошку, смотреть за первоклашками или разливать компот.
Но приходилось бегать. И плакать.
Не так давно я впервые пробежала 11км. 11!матьих!киллометров! Это же как.. как полу-полумарафон! 11! Барабанные палочки, как у Леонидаркадьича!
А для меня так вообще целое звание, особенно когда страх и желание находятся на одном уровне.
Такие дела. Такие, потому что веришь в себя, как никто.
#одинокаяветкасирени #ещеоднателкасцветами #11км
Сегодня первая пробежка после моего вынужденно перерыва.
11км.
Погода отличная -4℃. .
Довольно сухо, снежок, местами лед. Бежать в целом комфортно.
Соскучилась!!! .
.
Пауза в беге дала о себе знать. Пульс первое время скакал и легкость появилась только после 5-го км. Но дальше я почувствовала свою стихию и уже наслаждалась полетом . .
Пробежалась по лесопарку, проверила белок, подышала свежим, сосновым воздухом. Наполнила себя красотой и гармонией природы. .
Уже в городе: .
✅встретила дядечку бегуна в трусах, выразила ему свое восхищение и получила обратное. .
✅Сфоткалась с железной лошадью, под песню в наушниках: "В этом городе все сумасшедшие" (фотка не получилась ). .
✅И набежала на городское воинское ☦ кладбище. Чему немало удивилась и даже немного опешила... Ведь издалека оно выглядело, как симпатичный сквер с большим памятником в центре. .
.
Run in: ⠀ .
@running.sofi .
@tri_with_me .
@mrs_ilinskaia .
@yanchik.run .
@innavolnykh .
.
.
.
.
.
.
#беговыеприключения
#всембег #всемспорт #зимнийбег #побежали #бегзимой #зимнийзабег #забег #цель42 #10км #21км #беганутые #бегспб
#простобеги #беги
#пробежка
#беговоесообщество #полумарафон
#бег #ябегу #11км #ниднябезспорта #бегун #бегизамной
#люблюбегать #бегисомной
#беганутая #люблюбег #уличныетренировки #бегукакмогу
Человек все делает наоборот. Спешит стать взрослым, а потом вздыхает о прошедшем детстве. Тратит здоровье ради денег и тут же тратит деньги на то, чтобы поправить здоровье. Думает о будущем с таким нетерпением, что пренебрегает настоящим, из-за чего не имеет ни настоящего, ни будущего. Живет так, словно никогда не умрет, и умирает так, словно никогда не жил.
P.s писал не я)) понравился текст.
#мысли
#рассуждения
#пробежка
#отдых
#11км
#парк
Collecter les statistiques #11КМ effectuez une recherche à l'obtention des statistiques (Aller à la sélection).