20день спорт марафон тренировкипавлодар roadtothedream71 челлендж sport впроцессе после фото 100днейсчастья 4неделя challenge dance pole poledance poledancepavlodar polefitness polekids polesport poletraining poletricks roadtothedream акробатика акробатикапавлодар воздушнаягимнастиканаполотнах возможноэтототсамыйдень гимнастика гимнастиканакольцах 8день
#день20
Всем привет!
Треть времени отведённого на ремонт под ключ пройдена! Сегодня 20 день. Важно не только качественно и размеренно выполнять работы в срок, но и фиксировать результат на каждом этапе. Поэтому мы пригласили на объект фотографа, а так же специалиста по техническом надзору, который дал комментарий по всей сантехнике и электрики и по другим деталям ремонта, согласованным в дизайн проекте. Его комментарии и резюме смотрите в выпуске.
Выпуск уже на канале, ссылка в шапке профиля!
#20йдень #20день #50дней #ремонт #ремонтподключ #ремонтквартиры #ремонтквартир #марафон #ремонтза50дней #50 #20/50 #стартремонта #подключ #капитальныйремонт #однушка #однушечка #однокомнатнаяквартира #однакомната #ремонт #студия #ремонтвновостройке #отделкаподключ #ремонтквартирыподключ #лр50дней #недвижимостьмосква #марафон50дней #ремонт50дней #французский #французскийинтерьер
Счастье - это повернуть свой образ жизни на 180 градусов, хотя бы на пару часов. Сегодня потрясающе прошла ЯРКАЯ, новогодняя фотосессия. В компании моих одногруппниц, и уже огромных профессионалов своего дела, фотографа @elanik2211 и декоратора, и костюмера @mokshinat . Не передать гамму чувств когда я увидела свой завершенный образ... это был восторг и смущение - ведь я так откровенно, лет 5 не одевалась))) Этот день я запомню надолго #100happydays #100счастливыхдней #20день #фотосессия #новыйгод
20th day... The idea must germinate. Smoking was cheaper than painting. But this is not a reason to abandon the method. I’m going to the goal.
20 день без сигарет. Алкоголя в моей жизни тоже нет. Состояние улучшается. Выкидываю все, что меня убивает. Честно говоря, картины мне обходятся значительно дороже, чем раньше сигареты. Не самое дешевая подмена дерь@@@@й привычки. Но это не повод отказаться от моего метода. Он работает. #itonstory #art #painting #health #healthymethod #myway #abstractart #stopsmoking #способброситькурить #20день #здоровье #арт #картины #здоровыйобразжизни #безсигарет #безалкоголя #перезагрузка #upgrade #story
Хочу рассказать о Таджикском национальном блюде Курутоб (тадж. Қурутоб)
Является одним из самых известных и древнейших блюд таджикское кухни.
Ингредиенты
Плотная слоеная лепешка : 1 шт
Курут или чакка (можно и нежирный творог): 500 гр
Вода: 100-200 мл
Сливочное масло: 150 г
Лук репчатый: 300 г
Помидоры: 400-500 г
Огурцы: 150-200 г
Зелень (кинза, укроп, базилик): по вкусу
Соль: по вкусу
В некоторых вариантах используется молоко, сливочное или хлопковое масло, красный или чёрный перец и другие продукты.
Для приготовления курутоба в Таджикистане используют деревянную посуду «табақ», которая имеет высокие края. Если нет табақ, можно и в стеклянную миску с краями 5-7 см.
Берем слоеную лепешку, разламываем ее на кусочки примерно 5х3 см. Выкладываем их в посуду. Нарезаем репчатый лук полукольцами, режем мелко помидоры и огурцы, нарезаем зелень.
Смешиваем курут (нежирный творог) с водой до консистенции не очень жидкой сметаны и подогреваем на медленном огне (не доводим до кипения). При этом солим по вкусу. Пока нагревается творожная масса, ранее нарезанный репчатый лук обжариваем в сливочном масле до золотистой корочки.
В нагревшуюся к этому времени смесь кладем кусочки лепешки так, чтобы смесь равномерно была распределена по площади посуды и не покрывала полностью лаваш. Сразу же сверху выкладываем лук в кипящем сливочном масле. Далее выкладываем помидоры и огурцы, украшаем зеленью. Приятного аппетита!
#восточнаякухня#курутоб#таджикскоеблюдо#оченьвкусно#всемдобра#и#мира#ифтор#20день
24.11.18.
Г. Алматы❤
Чемпионат центральной Азии по воздушному эквилибру.♀️
2 место.
Категория : профи
Снаряд: пилон.
Меня не допустили до соревнований в костюме, который должен был быть.
Поэтому я выступила в этом)
В связи с этим, образа у меня тоже не было) так что) вот, что получилось
#тренировкипавлодар #павлодар #пвл #7182 #спортпавлодар #спорт #poledancepavlodar #poledance #polesport #pole #dance #sport # #акробатикапавлодар #гимнастикапавлодар #акробатика #гимнастика #воздушнаягимнастиканаполотнах #гимнастиканакольцах #polefitness #poletricks #polekids #poletraining #поледенспавлодар #полденспавлодар #тренировкипавлодар#началоновойжизниония #возможноэтототсамыйдень #20день #4неделя
Еду в лето! И пишу #заметкиженыморяка ⚓️
◻️
Шёл #20день #покамужвморе и каждое утро стало какой-то немой сценой из фильма. Тихо-молча готовлю завтрак, красиво накрываю стол (не знаю зачем мне это одной, возможно я очень люблю чтобы красиво всё), ем, убираю, собираюсь на работу и т.д. Не хватает только каких нибудь завываний Уитни Хьюстон на втором плане
◻️
Но стоит мне сесть в машину, я включаю нашу любимую с Петькой музыку из жарких стран, еду и представляю как будто уже лето солнце зеленые деревья и я еду за ним в аэропорт (а не вот это все) и сразу так тепло и сразу так радостно! А главное, что в такие моменты как будто притягиваешь этот момент и до него «всего ничего»♀️
◻️
ОЧЕНЬ ВАЖНО! Однажды утром не свернуть в сторону Платова, вместо Нагибина #фантазертыменяназывала
◻️
Вы что-нибудь ждёте очень-очень? Что чувствуете в такие моменты?❤️
Collecter les statistiques #20ДЕНЬ effectuez une recherche à l'obtention des statistiques (Aller à la sélection).