28rooztehran 28rooz diet healthylifestyle healthyfood fitness karafsapp everydaytehran exploretehran mustseetehran tehrancity tehrandailylife tehranfashion tehrangeles tehrangram tehranluxury tehranmunicipal tehranphoto tehranphotographers tehranpics tehranrunning tehranstyle instatehran richkidsoftehran tehran tehrandress tehrani tehraninteriordesign tehranmusic tehranpars iranianfood
طهران دوستت دارم
.
#tehran #tehranpic#richkidsoftehran #tehranpics#tehranluxury #everydaytehran#tehranfashion #tehranphoto#mustseetehran #tehranmusic#tehranrunning #tehranmunicipal#tehranstyle #tehrangeles #28rooztehran#tehrani #tehranpars #tehranparty#tehrandailylife #tehrangram#exploretehran #tehranrichkids#tehrandress #instatehran #tehranphotographers#tehraninteriordesign#whptwinning #tehrancity
#تهران
سلام شبتون بخیر .
روز پنجم رژیم سمزدایی .
وعده صبحانه و میان وعده دوم و شام اسموتی خوردم.
ناهار: فیله مرغ +بادمجون کبابی
.
chaleshe_laghari_salamat.
#رژیم_سمزدایی
#کاهش_وزن_به_روش_سالمخوری
#سالم_خوری
#لاغری_بدون_گرسنگی
#رژیم_لاغری
#کاهش_وزن
#ورزش
#تندرستی
#diet
#28rooz100
#28rooz90
#28rooz80
#28rooztehran
#28rooz
شبتون بخیر عشقا
شاماتون نوش جانتون
شام دلبرانه:صدگرم نخودپخته:۱۶۰+صدگرم مرغو پنجاه گرم پیاز خلالی:۲۲۰+پنجاه گرم بامیه:۳۰
،خیییلی گرسنه بودم نون سنگک هم اضافه کردم
#28rooztehran #28rooz #28rooz60 #28rooz98
#لایف_استایل_سالم #کالری_شماری #چالش_آهسته_تا_هميشه #چالش_سي_روز_ديسيپلين #چالش_مادام_العمر_ديسيپلين_رژيم_لاغري #باکرفس
#رژیم_لاغری #رژیم_سالم #کالری_شماری #کرفس_کالری_شمار #دکترکرمانی #۲۸روزدیسیپلین #لاغری_با_موبایل #لاغری_تناسب_رژیم_ورزش #لاغری_با_ورزش_و_پیاده_روی_روزانه #سلامتی_لاغری #تغذیه_سالم #ورزش #diet #fitness #healthyfood #healthylifestyle #28rooztehran #28rooz #karafsapp #اراده_کن #اراده_قوی #خواستن_توانستن_است #انگیزه_لاغری#دیسپلین_لایف_استایل #نکات_سلامتی #سلامتی #اراده #انگیزه #هدفمند #طب_سنتی
.
#پست_موقت
متذکرشدن که مواظب باشیدبا مسئله توهم هلال مواجه نشید
سلااااااااام .
عیدتون مبارک دُمتونم سه چارک
#عیدفطرمبارک .
#28rooz
#28rooztehran
#28roozt1
#28rooz60
#28rooz70
#چالش_مادام_العمر_ديسيپلين_رژيم_لاغري
#چالش_کم_بخور_همیشه_بخور
#من_میتونم_چون_به_خودم_ایمان_دارم
#من_یک_چالشی_هستم
#کالری_شماری
#سالم_خوری
#زندگی_سالم_و_همیشگی
.
سلام صبحتون پراز خیر و برکت
دعا میکنم دنیا پر شود از آدمهایی که
نه زمان آنها را
عوض کند، نه زمین
آدم هایی که
هر چه کهنهتر باشند،
تنها یک نام دارند تقدیم به
دوستان خوبم
.
chaleshe_laghari_salamat.
#کاهش_وزن_به_روش_سالمخوری
#سالم_خوری
#لاغری_بدون_گرسنگی
#رژیم_لاغری
#کاهش_وزن
#ورزش
#تندرستی
#diet
#28rooz100
#28rooz90
#28rooz80
#28rooztehran
#28rooz
Collecter les statistiques #28ROOZTEHRAN effectuez une recherche à l'obtention des statistiques (Aller à la sélection).