банянадровах всекнам парьсяунас русскаяпарная царьбанякиров 450557 выходные пятница пятницавбане майскиепраздники парьсяунас
#450557 leaves Woking. #southwestrails #ukrenthusiasts #greatbritishrailways #ukrailscene #tpeuk #trainporn #trainphotographics #tv_transport #trb_express #trains_worldwide #daily_crossing #eisenbahnbilder #eisenbahnfotografie #railways_de #railways_of_our_world #train_nerds #kings_transports #splendid_transport
✨Чем достигается лечебный эффект в бане? ✨
Баня — это не поверхностное, а глубокое прогревание организма, которое осуществляется несколькими способами: ✔Первый — прогревание через кожу горячим паром, проходящим сквозь поры. ✔Второй — волновой — тепловое излучение камней в каменке. ✔Третий — активное направленное воздействие на поверхность тела и непосредственно на проблемные зоны при помощи веника. Поэтому именно парилка в разы эффективнее, чем горячая ванна. ✔Но есть и четвертый способ! Каждый знает выражение «обжигающий холод». Даже если облиться холодной водой, сосудистая система отвечает расширением капилляров — тончайших кровеносных сосудов. А чередование жара и холода усиливает этот эффект в несколько раз.
Это прекрасная тренировка сердечно-сосудистой системы. Но давайте помнить, что это тренировка, а не забег на рекорд! Как теперь говорится, без фанатизма! Царь Баня, приглашает всех в гости д. Трушково ул. Новая д. 14 тел. 4️⃣5️⃣•0️⃣5️⃣•5️⃣7️⃣ #царьбанякиров #банянадровах #русскаяпарная #парьсяунас #всекнам #450557
Натуральные свежевыжатые соки
Издавна на Руси пили сок редьки или смесь соков редьки, моркови и свеклы с медом во время посещения бани или ели редьку перед тем как войти в баню.
В парилке ты потеешь и теряешь (в среднем) 1 литр жидкости. Естественно, хочется пить. Ты пьешь пиво, чай, воду, и совершенно не представляешь себе, какими полезными для здоровья являются свежевыжатые соки.
С потом выходят шлаки и прочая дрянь, а, употребляя свежевыжатые соки, набираешься биологически чистыми и полезными веществами и витаминами. Причем всё происходит естественно и без нагрузок на организм.
Заходя в парную 2-3 раза в неделю, ты всего за месяц заменишь всю жидкость своего организма, и избавишься от многочисленных токсинов, наслаждаясь при этом баней и классным вкусом свежевыжатых соков. Так сказать, совмещение приятного с полезным. Никаких докторов, диет и издевательств над организмом.
Больше всего для такого очищения подходят морковный или яблочно-свекольный (в пропорции 10:1) соки. Выпей в бане или сразу после бани 0,5 литра свежевыжатого сока, и столько же в течение этого дня. Будешь сильным и здоровым! Царь Баня, приглашает всех в гости д. Трушково ул. Новая д. 14 тел. 4️⃣5️⃣•0️⃣5️⃣•5️⃣7️⃣ #царьбанякиров #банянадровах #русскаяпарная #парьсяунас #всекнам #450557
В наших краях баня с веником появилась еще в древнеславянские времена, задолго до Крещения Руси! Есть две версии, как возникло парение в русской бане с веником: • Предполагают, что веники вначале использовались как опахало, чтобы немного легче переносить банный жар, но постепенно славяне заметили, что при похлестывании ими по коже ощущается приятное тепло и расслабление на этом участке тела; • Есть более прозаичная версия, что у древних славян не было изначально сырья для изготовления мочалок, и они использовали зеленые ветки деревьев, а попутно обратили внимание на приятные дополнительные эффекты от их контакта с разгоряченной кожей.
Царь Баня, приглашает всех в гости д. Трушково ул. Новая д. 14 тел. 4️⃣5️⃣•0️⃣5️⃣•5️⃣7️⃣ #царьбанякиров #банянадровах #русскаяпарная #парьсяунас #пятницавбане #всекнам #450557 ☎️
Collecter les statistiques #450557 effectuez une recherche à l'obtention des statistiques (Aller à la sélection).