Liste des hashtags les plus populaires par sujet #_OKSANA_BELYAEVA_TRENER_SARATOV

Первый сплав в моей жизни Сказать, что это великолепно - равносильно тому, что ничего не сказать. Рай Вот это подходящее слово Экипаж номер один занял первое место Life4Motion #_oksana_belyaeva_trener_saratov #следуйзамной #сплавпореке #гармонияссобой #путешествия #рай #саратоврай #life #девочкитакиедевочки #любисебя #радуйсяжизни #лучшеевтебе

Сегодня с самого утра встретила людей, с которыми не виделась месяца два уже. И так это здорово, что увидев меня, они бежали ко мне с улыбкой на лице и глаза их излучали искреннюю радость. Это мои ученики, которые когда - то со мной занимались и сейчас тренируются в других местах с другими тренерами. "Оксана, а мы не знали, что ты здесь...Давай спишемся и потренеруемся!" На самом деле, я испытала особенные чувства...я не зря занимаюсь тем, чем занимаюсь. Я нужна людям, как и они мне. Это моё призвание. Я родилась тренером Никого никогда не перетягиваю на свою сторону и не строю интриг. Такая примитивность. Прям низший уровень. Я выше всего этого и за это мне Вселенная дарит настоящих людей рядом. Даже если мы на какое-то время "теряемся", то она испытав на искренность соединяет нас обратно А ненужные - отсеиваются сами. И значит так надо. Значит кто-то кого-то перерос. Ресурс взаимодействия исчерпан. И это хорошо! Закрыв одну дверь, тут же открывайте следующую И ни в коем случае не останавливайтесь. Life4Motion #_oksana_belyaeva_trener_saratov #тренер #настоящаяя #саратоврай #люблютренить #люблюсвоюработу #моилюди #слабыхнет #моилюдивсегдасомной #следуйзамной

Люди разные... Вот ничего нового сейчас не открыла конечно Но есть особый контингент. Это те кто умеет вовремя или не вовремя поднять настроение Ранним утром занимаемся с @nomenklaturno никому не мешаем и никого не трогаем Тут как из под земли появляется мужичек с пакетиком в руке и уже на веселе Посчитал своим долгом обойти каждого и оставить комментарий Проходя мимо нас, громко и отчётливо, чтобы услышали все, выдал следующее : "ООО! С этой не стоит связываться. Можно и по сопатке получить!" Комплимент высшего уровня на мой взгляд И в конце добавил : "Вот будет мне 70 и я к вам приду" #_oksana_belyaeva_trener_saratov #настроение #утро #позитив #тренер #спорт #следуйзамной #нетничегоневозможного

Как же это здорово, оставить всё и провести вечер со своим ребенком. Гулять, есть мороженое, болтать обо всём и при этом быть абсолютно счастливой, забыть о проблемах и делах. Сын - моя любовь, поддержка и опора. Особая связь которая построена на прочном фундаменте доверия, понимания и откровения. Мы всегда были вместе. Но последний год резко всё изменил. Во всём есть положительные стороны. И они есть. Сын стал самостоятельным, многое взял на себя : уборка, готовка, походы в магазин. Я счастливая мать. У меня вырос настоящий мужчина. Придешь так вечером уставшая и думаешь...что бы приготовить? А тут бах: " Мам, вот поешь. Я тут приготовил". Да! Я убеждена, что мужчина должен уметь всё, и гвоздь забить и борщ сварить. И вообще мужчины готовят круче, чем мы, женщины . И нет ничего зазорного в том, мужчина способен выполнять работу по дому. Это же круто! В моём представлении мира это так. Любите своих детей и не тюкайте их. Они сами всё знают. Они круче нас Учитесь у них, дружите с ними #_oksana_belyaeva_trener_saratov #тренер #тренертожечеловек #сын #следуйзамной #дети #парк #вечер #доверие #саратов #саратоврай #вместе #всемдобра

Рубрика "Результаты наших Чемпионов" #Repost @_oksana.belyaeva_ (@get_repost) ・・・ Моя подопечная Бакуткина Настя @nomenklaturno Занимаемся вместе три месяца. За это время мы многого достигли. Прежде всего - выработали привычку тренироваться Чемпионами не рождаются. Ими становятся в результате каждодневной работы над собой. Настя на каждой тренировке выкладывается на 100% в результате чего она стала техничнее, сильнее, выносливее, спортивнее и жизнерадостнее. Идем дальше вперед к достижению своих целей. Настя, ты молодец! У тебя всё получится! #_oksana_belyaeva_trener_saratov #champions64 #неленисьподтянись #нетничегоневозможного #нетграниц #возможности #возможновсе #всепонастоящему #верьвсебя #умриносделай #моилюдивсегдасомной #любисебя #люблютренить #люблюсвоюработу #всехлюблювсемспорт

#cfossfit с @_oksana.belyaeva_!!!! . Всё когда -то происходит впервые. И это не всегда легко, но мы учимся и идем дальше. Сдаться и всё бросить - это не про нас. Мы - команда! Жду всех на свои тренировки, на которых вы откроете для себя, что способны на большее, чем вам кажется . Велком на тренировки!!! Чернышевского 110 988 599 . Первый, гостевой визит БЕСПЛАТНО! . #_oksana_belyaeva_trener_saratov #champions64 #крафтовыйфитнес #тренерчемпионов #девочкитакиедевочки #всеневозможноевозможно #умриносделай #всепонастоящему #несдавайся #нетпредела #всехлюблювсемспорт #фитнессаратов #тренерсаратов

Вот так и только так Пришла ко мне девушка, прошедшая различные марафоны "похудейки"и 1000 берпи измученная, с печальными глазами и отсутствием веры в то, что можно что-либо изменить, ибо перепробовала всё, ну или практически всё. Помню и никогда не забуду фразу: "Оксана, я верю в тебя и знаю, что ты мне поможешь!" На что я ответила, что тоже верю в неё и если мы будем работать в тандеме, то всё получится. Какие были даны установки ( не сразу конечно, но мне удалось достучаться ): - гордиться собой, потому что подняла зад с дивана и пришла в зал; - приходить с положительным настроем на тренировку и получать кайф от неё; - слушать меня и не гнаться за весами, чтобы на корячках не выползать из зала... Всё постепенно. И только так! - никогда не говорить тренеру, что было легко Черевато - не наводить на себя блажь, что через месяц станешь богиней. Не, ну ты конечно безусловно богиня - не надо взвешиваться каждый день, а то и по несколько раз в день и вообще выкинуть весы на фиг, ну или спрятать и забыть на n количество месяцев; - не равняться на других, потому что это дурь, непринятие себя. Ибо все мы разные, и худые (а на мой вкус - тощие) ноги, как у той модели у тебя никогда не будут. А на фига? Люби себя такой, какая ты есть. У всех своя фишка, индивидуальность. Нет шаблонов! Кто их навязал?! Скука! - медленный, поэтапный процесс даёт гарантированный и долгосрочный результат; - не жрать за троих, пахать на тренировках и не ныть, ни в коем случае не голодать, спать и радоваться жизни. Было всё...И гантели бросала, бежав из зала, а я следом..брала за руку и вела обратно И дурацкие высказывания, что я не смогу, и вес стоял и казалось, что ничего не происходит. Но это только казалось и то не мне Продолжаем работать. Теперь это уже образ жизни Жизнь для движения Всем Спорт #_oksana_belyaeva_trener_saratov #champions64 #саратов #саратов64 #регион64 #saratov #саратоврай #время #цель #действия #результат #спорт #спортсмен #sport #sportsmen #фитнес #fitness #тренер #персональныйтренер #life #live #like #инстаграм #инста #instagram #insta #instafashion #жизньдлядвижения

Я человек, который принимает людей такими, какие они есть. Но вот есть одно но... Примитивность. Недоразвитие. От этого и сквозняки в головах и язык, как помело Нести всякий бред о человеке, которого не знаешь, да и не узнаешь никогда, ибо фиг он тебе откроется, ибо ты ему нах не нужен...Зачем? Откуда это в вас, человеки? Займитесь чтоль чем-нибудь - книги почитайте, мозг потренируйте и тело. Подобреете может и счастье к вам повернется лицом, а не тем местом, которым оно сейчас к вам повёрнуто Всё от вас зависит - что отдаёшь, то и получаешь. Работайте над собой! @shishkinaphoto #_oksana_belyaeva_trener_saratov #саратов #саратов64 #регион64 #saratov #саратоврай #время #цель #действия #результат #спорт #спортсмен #sport #sportsmen #фитнес #fitness #тренер #персональныйтренер #life #live #like #инстаграм #инста #instagram #insta #instafashion

" Я часто смеюсь - Да! Так тоже бывает! И сон мимолётен, Но смысл его ясен: Пора просыпаться от счастья." Настроение... Велик. Мокрая майка. Волосы назад. Любимые песни ️ И...ГорыГорыГорыГорыГоры #_oksana_belyaeva_trener_saratov #champions64 #саратов #саратов64 #регион64 #saratov #саратоврай #время #цель #действия #результат #спорт #спортсмен #sport #sportsmen #фитнес #fitness #тренер #персональныйтренер #life #live #like #инстаграм #инста #instagram #insta #instafashion @shishkinaphoto