aktobeinsta aktobeonline aktobecity aktobe aktobemarket aktobegram aktobepeople aktobenails aktobe04 aktobedrive2 aktobelife aktobephoto aktobeshop aktobezello заправкакартриджейактобе ремонтноутбуковактобе сервисныйцентр актобеновости актобеобъявления актобеонлайн актобереклама актобетехника вактобе ремонтноутбуков uralskcity siberianwellnesskz siberianwellness uralsk_online aksay командамечты aktobefitness
Не бойтесь совершать ошибки, спотыкаться и падать. Но убедись, что не делаешь одни и те же ошибки дважды. ⠀
✔️ Чаще всего величайшую награду приносит то, что больше всего нас пугает.
⠀
✔️ Может, вы добьетесь всего, чего хотите, а может, даже больше, чем представляли себе.
⠀
✔️ Кто знает, куда приведет вас жизнь, путь долог, и в итоге само путешествие и есть цель. ... ... ☑️ Сохрани к себе и пересмотри, когда у тебя будут опускаться руки.
⠀
#бизнес #мотивация #Кийосаки #ошибки #siberianwellnesskz #сибирскоездоровье #тренажерка #красотаиздоровье #aktobeinsta #аксайзко #uralsk_today #uralsk_online #uralskcity #zko #aksay #uralskgorod #aktobepeople #almatyinsta #astanagram #shymkentcity #верьвсебя #онлайнжумыс #онлайнжұмыс #табыс #siberianwellness #командамечты❤️
Лайк @valeria_sporty и ее блестящим и ухоженным волосам.
⠀
⠀
✔️ Нет такого сезона, в котором красивые волосы могут остаться без особого внимания! ⠀
⠀
Вот и сейчас стоит позаботиться о том, чтобы солнечные лучи не вредили ни коже головы, ни твоим волосам. Ты бережешь их от плойки и фена, а солнце ласково, но невероятно коварно. ⠀
⠀
Так что давай-ка уж лучше мы защитим тебя акцией : в июне при покупке шампуня ты получаешь скидку 40% на маску для восстановления волос или бальзам-кондиционер. ⠀
⠀
Отличное предложение для тех, кто не любит прятать прическу под головным убором! ⠀
⠀
✔️ Регулярное применение восстанавливающей серии возвращает к жизни сухие и поврежденные волосы.⠀
⠀
↪ Переходи по ссылке в профиле⬆️ для заказа ⠀
⠀
Спасибо за фотографию @poltava_siberianeco
#siberianwellness #сибирскоездоровье #шампунь #siberianwellnesskz #aktobeinsta #uralsk_today #uralsk_online #uralskcity #uralskgorod #aktobepeople #almatyinsta #nursultan #astanagram #уральсксити #shymkentcity #верьвсебя #онлайнжумыс #онлайнжұмыс #табыс #здоровыеволосы
Худеть сложно? Ошибаетесь.
⠀
Это легко, когда компанию составляет мультикомпонентный протеин премиум-класса «Малина и шоколад» Siberian Super Natural Sport.
⠀
✔️ Вместе вам по пути! У нас одна цель: сделать вас стройным!
⠀
✔️ Поддержание физической формы, снижение жировой массы - во всем этом лучшим помощником выступит Siberian Super Natural Sport.
⠀
✔️ Попробуйте и убедитесь на себе - работает эффективно и быстро!
⠀
#siberianwellnesskz #сибирскоездоровье
#уходзателом #aktobeinsta #uralsk_today #uralsk_online #uralskcity #almatyinsta #astanagram #протеин #качалка #тренажерка #спорткз #shymkentcity #верьвсебя #zko #aksay #онлайнжумыс #уральсксити #онлайнжұмыс #табыс #следуйзамной❤️ #тренируйся #aktobepeople #nursultan #siberianwellnessbeauty #меняйся
К Вашему обзору еженедельная рубрика #SiberianWellnessBeauty косметолога Ольги Петруниной @olgkosmetolog
⠀
✔️ Сегодня пост-основа! Сохраняйте его в закладки и внимательно изучайте!
⠀
Здесь я расскажу про азы домашнего ухода, основу основ – то, что должна знать КАЖДАЯ девушка: что вы должны делать со своим лицом ежедневно, а что – еженедельно, какие продукты для этого нужны, зачем и в каком порядке их использовать.
⠀
Читайте ниже
⠀
❤ СХЕМА ежедневных обязательных процедур
⠀
УТРО
✨ Умываемся гелем/пенкой/очищающей пудрой/молочком.
✨Протираем личико тоником.
✨Наносим крем для век + крем для лица. Если используете сыворотку – наносите ее под крем.
⠀
ВЕЧЕР
Демакияж с помощью средств для снятия макияжа (если есть макияж!) – например, мицеллярной воды.
Умываемся гелем/пенкой/очищающей пудрой/молочком.
Протираем личико тоником.
⠀
❤ СХЕМА еженедельных процедур
День 1 (условная суббота): пилинг + маска
День 2 (условная среда): маска (без пилинга!)
Перед нанесением и после смывания маски и пилинга протираем лицо тоником.
⠀
Если пользуетесь ночным кремом, наносите его за 2 часа до сна, чтобы не спровоцировать отеки. Если не успели – лучше ложитесь спать без ночного крема.
⠀
Полезен был пост? Что нового для себя узнали Какие ошибки в уходе допускали?
⠀
#siberianwellness
#siberianwellnesskz #сибирскоездоровье #красотаиздоровье #aktobeinsta #aktobepeople #uralsk_today #uralsk_online #uralskcity #уральсксити #almatyinsta #atyrau_today #aktobeonline #shymkentplaza #zko #aksay #аксайзко #astanagram #shymkentcity #верьвсебя #онлайнжумыс #онлайнжұмыс #табыс #уходзалицом #skincaretips #уходзакожей #уходзакожейвек
Если у Дениса позеленеет кожа – нет, это не результат употребления нашего спортпита... Халк крушить!
⠀
RepostBy @vovkd_0804: "Как и обещал, рассказываю про спортивное питание. В своих постах я не раз упоминал, что в моем рационе практически нет спортпита.
⠀
Так вот делюсь с Вами, что же все-таки присутствует:
1. BCAA
2.Витаминно- минеральный комплекс
3. Глюкозамин и хондроитин.
⠀
Про полезные свойства данных продуктов и как их принимать, думаю, не стоит рассказывать, эту информацию в большом количестве можно найти в интернете.
⠀
Кстати, пользуясь случаем выражаю благодарность @siberianwellness за качество Вашего экопродукта
⠀
#силовойэкстрим #siberianwellness #сибирскоездоровье #командамечты #uralsk_online #astanagram #aktobeinsta #aktaucity #uralskgorod #верьвсебя #мыкоманда #качалка #orenburg_russia #orenburgcity #оренбургонлайн #aktobeonline #aksay #zko #помогаюлюдям #shymkentplaza #almatytoday #uralskcity #новыетехнологии #новыевозможности #онлайнжұмыс #instagood #siberianwellnesskz #спортпит #тренажерка #протеин
Если ты активный – не теряй времени на посиделки, хватай Yoo Go Lunch Box и отправляйся на воздух встречать весну!
⠀
В путешествии и на прогулке, в парке и на морском берегу Yoo Go Lunch Box не даст тебе потерять ни минуты и точно не оставит голодным!
⠀
✔️ – Detox-батончик «Манго» – настоящая протеиновая защита от оксидативного стресса. Вкусно, сытно, натурально, астаксантиново и мангово – первая перемена блюд!
⠀
– Beauty-батончик с лесными ягодами и коллагеном защитит организм от старения и сохранит твою красоту. Студентом чувствовать себя не так уж плохо – вторая перемена блюд!
⠀
✔️– Питательный коктейль «Кокосовое печенье» – это белок, углеводы, омега-3 и клетчатка. Нежный кокосовый вкус – напитки!
⠀
♥️– Жевательный мармелад с малиной и шиповником – полноценная доза бодрящего витамина С. Здоровье и долголетие – десерт!
⠀
Забирай ресторан Yoo Go, который мог бы поместиться в твоем кармане
⠀
И не стесняйся выглядеть молодым – если тебе так хочется, то...переходи на WhatsApp +77770886877!
⠀
#siberianwellness #siberianwellnesskz #uralsk_online #almaty_city #shymkentplaza #uralskgorod #aksay #zko #uralskcity #almatytoday #командамечты #шымкентсити #astanagram #aktobeinsta#сибирскоездоровье #полезныйперекус #healthyfood #healthylifestyle #тренажерка #качалка #фитнес #детокс #худеемправильно #тренируйся
Делиться – это хорошо!
Особенно, когда речь идёт о #ОтзывSiberianWellness
⠀
By @ku_zya: "Красота маникюра и волос напрямую зависит от 2-х факторов:
✔️Мастера
✔️Питания
•
Какие витамины для ногтей лучше для решения разных проблем ▪️Ломкость, расслоение — признаки дефицита витаминов С и D, а также биотина.
▪️Тонкость — недостаток витамина B, а также цинка, железа, йода.
▪️Хрупкость — дефицит белка.
▪️Слишком большой размер белой лунки — нехватка цинка, железа, фолиевой кислоты.
▪️Белые полоски на ногтевой пластине — дефицит железа.
•
Понятное дело, что часть минералов и витаминов можно получить из хорошего, сбалансированного питания
Но..
Уже ни для кого не секрет, что качество еды хромает и она сейчас лишь - источник удовольствия, по большей степени♀️
•
Поэтому..
Так как я никогда не буду заморачиваться и высчитывать, где там и в каком количестве содержатся витамины А, Е, D и тп
И тем более, чтобы получить суточную норму, нужно поедать тонны еды
•
По мне так проще выпить один пакетик в день с пилюлями и насытить свой организм тем, чем мне и ему нужно
Спасибо @siberianwellness за современные-быстрые-удобные-выгодные решения
•
#siberianwellnesskz
#uralskcity #almatytoday #uralsk_online #aktobeinsta #шымкентсити #tarazcity#astanaonline #здоровьеикрасота #витаминыдляволос
#витамины #shymkentcity
#витаминыдляногтей #уральсксити
#siberianwellness #uralsk_today
Протестировано ✅
17 кг выдерживают смело
Изготавливалась эта качелька на малую специально с высокими бортами, чтобы не выпала, с твёрдым основанием, но как правило старшие тоже дети и хотят покачаться. Перед тем как решиться качать его в полную силу как он просит, восьмидесяти килограммовый папа минут 5 висел на этой бедной качельке Но как помнится из физики при скорости полёта вес утяжеляется, исправьте меня если неправильно Единственный минус этой качели - вам придётся сидеть возле них и качать, качать ...
А ещё кстати надо будет подумать куда её вешать ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ Ткань мебельная мешковина на деток постарше, совсем маленьким изготавливаем из льна с подушечкой
Пишите если возникли вопросы, рады любому общению
#дoбpый_вeчep #качели #подвесныекачели #качелиактобе
Многие могут заработать на RAV4, но Екатерина Арманд точно знала, как сделать, чтобы ее белый, перламутровый, с голубой снежинкой на бортах RAV4 стал работать на нее!
⠀
«Я свою машину укомплектовала по полной программе, ни в чем себе не отказала) Это настоящий лайнер – бесшумный, быстрый, приемистый. Я не еду – я плыву, тихо и очень быстро))) Я люблю дорогу и скорость, люблю набирать обороты и быстро двигаться. АВТОпроект – это когда затраты на машину минимальны или отсутствуют, а продвижению по карьерной лестнице это помогает, и еще как!
⠀
Машина – бизнес-инструмент. Мои Бизнес-Партнеры следили за мной... Теперь они ждут каждой встречи! Хочу, чтобы все москвичи узнали о Компании и наших возможностях! Первый успех меня ждал на первой же парковке. Поздравления с новой машиной, советы, куда лучше поставить, иии... бешеный интерес к бренду! А ГИБДД меня тормозит, только чтобы узнать о перспективах после смены профессии. Людей в форме нам тоже есть чем впечатлить!» ✨
⠀
✔️ Присоединяйся к АВТОпроекту, сделай свой выбор и прокачай своим примером свою команду. Условия АВТОпроекта – по ссылке в профиле ⬆️
⠀
#siberianwellness #siberianwellnesskz #сибирскоездоровье #sibvaleocar #uralsk_online #aksay #зко #командамечты #автопроект #автопрограмма #бизнесснуля #сетевойэтомодно #следуйзамной❤️ #uralskgorod #almatygram #aktobeonline #shymkentplaza #shymkentinsta #aktobeinsta #впepeди_выxoдныe #uralskcity #almatycity #aktobecity #karagandacity #sibwellnesscar
Collecter les statistiques #AKTOBEINSTA effectuez une recherche à l'obtention des statistiques (Aller à la sélection).