Liste des hashtags les plus populaires par sujet #ALEXFITNESSKUDROVO

Доброе утро мой инстамир ☀️ Как ваши дела?) Как настроение?) Мое замечательно! Зарядилась, замотивировалась! Готова работать!) . Жду не дождусь тренировки!) А ещё заметила то, что к режиму привыкаешь, и в особенности в питании! Нет сумасшедшей тяги к После соревнования, не знала чем себя побаловать (впервые) в итоге выбор пал на красную икру Я Вам больше скажу, с девочками в ресторане заказывали овсянку (на воде) с ягодками (я еще люблю орешек и мед) сырники, омлет! Кому что больше нравится И это так круто! . И я очень рада была увидеть и познакомиться с девочками! . Так много хочется рассказать! Поделиться впечатлениями! #grandprixbaikal2018 #fitnessbikini #fitmodel #sportgirl #sportlife #spb #irkutsk #ifbbofficial #mari_neva #бездрузейменячутьчуть #фитнесмодель #фитнес #бикини #iffbb #academyfitnessbikini #goncharovacoach #alexfitnesskudrovo #baikal #Байкал #w #russia

@andrew.berezin -мастер своего дела! Спасибо за классное видео!) Спасибо @alexfitness_kudrovo #спб #alexfitness #alexfitnesskudrovo #sportgirl #motivation

Дико жаркий видос . В гостях была сильнейшая гражданочка @blinova_maya . @vovkd_0804 и @victorblud наводили шороху в зале ,а @sashaselivanov.bro снимал это эпичное видео. Место : @cross_strong

Всем любителям "кольцевой ереси " посвящается. Честно говоря ..не комильфо упражнение,но руки , плечи уматываются лихо и в "кислые дрожжи" . Один раз получилось отжаться . У кого есть возможность ,пробуйте эту "хурму " . Всем добра . #БледностьАндромеды #50оттенковбледного #alexfitnesskudrovo #gimnastic #acrobatics #cross #sport #fitness #alexfitness

Давно не делал эту связку(года 2). Назвал прокачка цыплячих ножек. Выпады 10 раз➡️Приседание 10 раз➡️Тяга 10 раз. Старт 100кг на штанге с понижением веса 80кг,60кг,40кг моё время выполнения 12:30 мин. Стараемся сделать без остановки самый тяжёлый вес для меня был это 80кг и 40 кг. #алексфитнескудрово #PROdrysch #alexfitnesskudrovo #alexfitness_kudrovo . #кудрово #kudrovo #коллонтай #улицадыбенко #лиговскийпроспект #проспектбольшевиков #петроградскийрайон #невскийпроспект #гостинка #комендантскийпроспект #комендантский #коломяги #купчино #мурино #брянск32 #брянск #фитнесхаус #спортлайф #всеволожск #колтуши #мурино #девяткино #искровский #обводныйканал

Главные дикари Петербурга в столице на одной фотографии Шумели и раздавали "джазу " по полной. #FitStars #fitstarsteam #vortex #snpro #moskow @fitstarstv @snproexpo @vortexsport

Как правильно позировать при качке бицепса. 1)накидываем собственный вес на штангу. 2)начинаем без прилюдно гладить штангу и равномерно ее обхватываем. 3) поднимаем эту "грязную сучку "и начинаем сгибать ее и разгибать 4) пускаем "подливу" ,но делаем вид ,что все под контролем и все профессионально. 5)скулы слегка напряжены 6) ну и конечно же прямая спина! Это залог отличной фотографии 7) обязательно поиграйте взглядом в стиле "Адриано Челентано" #БледностьАндромеды #sport #50оттенковбледного #alexteam #training #dance #pilon #erotic #alexfitness #motivation #позинг #alexfitnesskudrovo

@victorblud, @sashaselivanov.bro , @vovkd_0804 я случайно нашел арбуз под свою весовую категорию. Экологично сдавил его, течка была мощная) Дикий арбуз оказался не так прост, как кажется. #АрбузнаяТечка #Грузия

Не особо сложная тема ,но для любителей "кольцевой ереси " самое то. "Полувыходы" с кольцами на турнике/ грифе . Пробуем ,отмечаем и наслаждаемся. #TM #БледностьАндромеды #50оттенковбледного #alexfitness #alexfitnesskudrovo #sport #acrobatics #gimnastic #gymnastics #training #workout #dance #fitness #gym Мои онлайн тренировки в приложении от #FitStars : @fitfestapp