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Pratiquer c'est bien, être suivi et encadré par des #coach compétents c'est mieux.
Chez #boxfitamiens c'est comme ça que nous travaillons.
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Une partie de l'échauffement des boxeurs chez #boxfitamiens avant le renforcement musculaire. Vous êtes sportifs ? Vous souhaitez une préparation adaptée à votre discipline ? C'est chez #boxfit que ça se passe !
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Chez #boxfitamiens on reste motivé !
Venez nous rencontrer
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Chez #boxfitamiens on prouve au quotidien que la boxe est aussi un sport de #femme.
Merci à @salsabila_saidi
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Vu la météo, il est préférable d'apprendre à ramer, même si le mouvement proposé n'est pas très conventionnel. N'oublions pas que nous sommes en #pluiecardie
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@nong_maeva prépare sa compétition. Travail du #gainage en instabilité provoquée. Gros travail de #renforcementmusculaire chez #boxfitamiens
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