antigraviti антигравити antigravitibatut antigravitioren batut активныйотдых56 антигравитибатут антигравитиоренбург батутныйпарк батуты восходоренбург выходныеоренбург оренбург отдыхсемьейоренбург развлеченияоренбург семейныйотдыхоренбург трцвосход antigravitiyoga антигравитийога антигравитидети антигравититренер flyyoga antigravitivolgograd antigravity yoga антигавитиволгоград antigravityfitness airkids антигравитийогаволгоград йогавгамаках antigravitibatut
НАЧИНАЕМ ГОТОВИТЬ ТЕЛО К СЛЕДУЮЩЕМУ ЛЕТУ!
⠀
Детей в школу/сад отдала, дела немного разгребла, пора и о себе подумать.
⠀
Я решила отправиться в @legkostudio и попробовать позаниматься AntiGravity.
⠀
Ощущения невероятные! Никакого напряжения в спине, лёгкость во всем теле. Ты словно паришь в невесомости.
⠀
Особенно мне понравились перевернутые позы. Сначала было страшно довериться полотнам, а потом я все-таки смогла расслабиться и прочувствовать весть кайф.
⠀
Ещё впечатлил полет «вихрь». Чувствуешь себя настоящим воздушным гимнастом.
⠀
Вообще в @legkostudio много всего интересного:
⠀
♀️Antigraviti Kids - занятия в гамаке для наших деток
⠀
♀️Bodhi - занятия на специальных петлях
⠀
♀️Йога
⠀
♀️Стретчинг - этим я тоже сейчас занимаюсь.
⠀
♀️Пилатес
⠀
♀️Bodyart - сочетает элементы йоги, пилатеса, функционального тренинга, техники тай-чи.
⠀
♀️Body Ballet
⠀
Занятия проходят в самое разное время. Есть и утренние тренировки - отправила детей на учебу, и могла покорять новые асаны.
⠀
Студия находится прямо у метро Преображенская площадь.
⠀
Не откладывайте на потом! Займитесь собой уже сейчас!
Вчера я обнаружила эту невероятно красивую песню и целые сутки она была у меня на репите в голове и в машине соотвественно. Я пела ее про себя, вслух, пыталась запомнить слова, засыпала и просыпалась с этой мелодией... И это меня очень вдохновило... Вдохновило на то, чтобы записать для вас это небольшое видео... Вот что значит вдохновение... Вдохновение музыкой... ⠀
И если вас мое видео так же вдохновило, тогда, я жду вас на мои занятия. Как раз появились свободные гамаки в утренних группах:
⠀
Вторник, четверг - 10.00-11.30 студия йоги Yogadom @lilia_yogadom ⠀
Понедельник, среда, пятница - 8.30-10.00 у меня дома в 66 микрорайоне #yogabyalfeya
⠀
Цены и там и там одинаковые, поэтому ориентируйтесь на время и место. Буду рада видеть каждого из вас на своих занятиях ☺️ Целую, обнимаю, ваша я, Аль’Фея
Collecter les statistiques #ANTIGRAVITI effectuez une recherche à l'obtention des statistiques (Aller à la sélection).