argo_70_рецепты argo_70 argotomsk готовимдома argo argoseversk арго продукцияарго томск пп instamam_tsk tomsk продуктыдляздоровья северск вкусноиполезно здоровье инстамама_томск_рецепты весеннееобновлениесargo_70
#argo_70_рецепты И сегодня мы готовим кефир с помощью Эм-курунги
5 таблеток Эм-курунги растолочь в стеклянной банке,залить 0,5 л молока (лучше в пленке жирностью не более 2,5%) перемешать и оставить в теплом месте на 1-1,5 суток.Готовый кефир слить,оставив 1/3 закваски,и пить в течение дня.Закваску долить молоком до 0,5 л и снова оставить на 0,5 суток и т.д.Таким образом,каждый день у вас вкусный и полезный кефир в течение 2-х недель!!
.
Приятного аппетита
Доброе воскресное утро
Ловите рецепт полезной вкусняшки с кедровой силой
100гр чернослива
100 гр фиников
100 гр кураги
1/2 лимона
4 ст л кедровой силы
Смешать фрукты в блендере, добавить кедровую силу,хорошо перемешать,оформить можно шариками, можно в виде батончиков,как угодно) и в холодильник!
.
Это очень вкусно
Пробуйте и пишите свои ощущения
.
#argo_70_рецепты
Воскресная рубрика рецептов
Сегодня у нас Блинчики на основе эм-курунги! 500 мл жидкой ЭМ-курунги смешивают с 2-мя яйцами, предварительно растертыми с 2-мя столовыми ложками сахара, перемешивают с 500г муки, добавляют ½ ч.л. соды, соль и выпекают с обеих сторон на сковороде, смазанной маслом!
.
Приятного аппетита
.
#argo_70_рецепты #блинчики #эмкурунга #бактерии #закваска
#argo_70_рецепты
.
В последний день масленицы решили поделиться с вами очень интересным рецептом тыквенных блинчиков на рисовой муке
Переворачивать такие блины сложнее, т.к. структура у них нежно-рыхлая, но очень вкусные и очень дырявчатые блинчики получаются. Если взять сковороду поменьше, тогда и переворачивать можно без проблем. Из данного количества продуктов получилось ровно 11 блинов диаметром 22 см. Начинки хватило на 7 штук. Ну это как намазывать.
.
Ингридиенты
☉ тыквенное пюре 4 ст. л.
☉ молоко 250 мл
☉ яйца куриные 2 шт.
☉ рисовая мука 160 г
☉ сахар 1 ст. л.
☉ соль ½ ч. л.
☉ сода ½ ч. л.
☉ растительное масло 2 ст. л.
.
Начинка
☉ творог 2% 400 г
☉ сахарная пудра 3 ст. л.
☉ сметана 15% 3 ст. л.
☉ молоко 2 ст. л.
☉ сахар ванильный 1 ч. л. ШАГ 1
Приготовить пюре из тыквы и добавить к яйцам, взбитым с сахаром и солью.
.
ШАГ 2
Теперь можно влить молоко и растительное масло.
.
ШАГ 3
И просеять рисовую муку, смешанную с содой. Хорошо перемешать венчиком, чтобы не было комочков и оставить на 30 минут.
.
ШАГ 4
Испечь блинчики.
.
ШАГ 5
Приготовить начинку, смешав все ингредиенты. Молоко добавлять по своему усмотрению, если творог будет слишком плотным
.
ШАГ 6
Начинку намазываем на каждый блинчик, сворачиваем рулетиком
.
ШАГ 7
Выкладываем в форму для запекания и сверху на каждый рулетик положить немного сливочного масла. Запекать 15 минут при температуре 180°С.
.
ШАГ 8
Приятного аппетита
.
Расскажите, какие интересные рецепты блинчиков знаете вы
Как вы знаете колоссальную ценность для здоровья представляют всевозможные ягоды и травы. Сегодня в рамках рубрики #argo_70_рецепты поделимся с вами несколькими способами как вкусно и полезно укрепить наш с вами организм! Желудок как часы
Как ни странно, изюм превосходит виноград по ценным свойствам. Темные сорта особенно полезны для сердца и пищеварительной системы. Промываем 100 г изюма, 100 г клюквы и 250 г овса. Соединяем их в кастрюле, заливаем 2 литрами воды и доводим до кипения. Полученный отвар оставляем на 3 часа, процеживаем и смешиваем с 50 г меда. Принимают снадобье теплым, по стакану 3 раза в день. Прекрасно налаживает пищеварение и отлично тонизирует сердце Лекарство от кашля
Весьма полезен для здоровья рецепт с изюмом и молоком. Высыпаем в сотейник по 100 г промытого изюма и овсяных хлопьев. Заливаем их 500 мл молока комнатной температуры, подогреваем до момента закипания и сразу убираем с огня. Укутываем кастрюлю теплым одеялом и выдерживаем пару часов. Затем пропускаем отвар через сито и добавляем мед по вкусу. Для профилактики простуды его пьют 2 раза в день по половине стакана перед едой. А еще такой напиток прекрасно справляется с затяжным кашлем Эликсир жизни
Рецепты с шиповником для здоровья — кладовая жизненно важных элементов. Чтобы получить их в полном объеме, достаточно приготовить обычный настой. Разминаем 40 г свежих ягод шиповника в ступке и заливаем в термосе 1 литром горячей воды. Не стоит брать крутой кипяток, поскольку витамин C разрушается при температуре выше 80 °C. Плотно укупориваем термос и выдерживаем ягоды хотя бы 3 часа. В идеале оставить их на всю ночь. Для лечения простуды можно добавить в настой 1 ч. л. молотого имбиря Целебное тепло
Какие травы полезны для здоровья в холода? Ответом является рецепт душистого травяного чая с малиной. Смешиваем в термосе по 1 ч. л. чабреца, душицы, корня одуванчика и цветков липы. Высыпаем сюда же горсть сушеных ягод малины и заливаем смесь 1 литром крутого кипятка. Нужно, чтобы настой напитывался ароматами в течение часа, после чего его следует процедить. При желании можно добавить пару ложек листового черного или зеленого чая. А сластены могут положить немного меда
ВЫБЕРИТЕ СВОЮ КАШУ!
.
✔ ГРЕЧНЕВАЯ: богата железом и кальцием, витаминами группы В, содержит много легкоусвояемых белков (поэтому в Китае ее считают равноценной заменой мясу). Полезна для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, помогает при гипертонии, заболеваниях печени, отеках. Нормализует пищеварение и работу кишечника. Кроме того, гречка содержит 8% кверцетина, который считается одним из самых мощных натуральных веществ для профилактики и терапии рака.
Калорийность: 329 ккал/100 гр.
.
✔ КУКУРУЗНАЯ: способствует оздоровлению кишечника, содержит кремний, который положительно влияет на состояние зубов. Еще один плюс в том, что из кукурузы получается малокалорийная каша, которая еще и способна выводить жир из организма.
Калорийность: 325 ккал/100 гр.
.
✔ МАННАЯ: вопреки сложившемуся стереотипу, далеко не самая полезная каша. Во-первых, содержит очень аллергенный растительный белок глютен, во-вторых, вымывает из организма кальций. С другой стороны, ее рекомендуют всем, страдающим от болезней желудка.
Калорийность: 326 ккал/100 гр.
.
✔ ОВСЯНАЯ: довольно калорийная, дает «обволакивающий» эффект. Полезна при заболеваниях желудочно-кишечного тракта (гастрит, язва желудка и т.д.) Калорийность: 345 ккал/100 гр.
.
✔ ПЕРЛОВАЯ: нормализует обмен веществ (например, в начальных стадиях ожирения), богата микроэлементами, витаминами группы В. Хорошо помогает при аллергиях, рекомендуется для профилактики малокровия.
Калорийность: 324 ккал/100 гр.
.
✔ ПШЕННАЯ: выводит из организма лишние минеральные соли, связывает и выводит из организма жиры. Пшено богато витамином А, который помогает удерживать влагу в клетках кожи и способствует ее регенерации. Кроме того, каша содержит соли кальция и магния, которые необходимы для нормальной работы сердца и сосудов. Плохо одно – пшено недолго хранится (показатель свежести – насыщенный желтый цвет). Если крупа побледнела, значит, потеряла подавляющее большинство своих полезных свойств.
Калорийность: 334 ккал/100 гр.
.
✔ РИСОВАЯ: самая низкокалорийная каша. Содержит много растительных протеинов и крахмала, легко усваивается.
Калорийность: 323 ккал/100 гр.
Какую выбираете вы?)
Два рецепта полезного чая, чтобы согреться в непогоду ❄
Облепиховый чай с имбирем
Ингредиенты:
- Облепиха - 1,5 стакана
- Черный душистый перец горошком- 2 штуки
- Свежий корень имбиря - ½ куска
- Цветочный мед - 1-2 столовые ложки (по вкусу)
- Мята (для подачи) - пару веточек
- Вода без газа - 1,5 л
Приготовление:
1. Неочищенный корень имбиря 6–7 см нарезать тонкими слайсами, добавить 2 толченых горошка душистого перца и залить чашкой кипятка. Оставить для настаивания. При долгом настаивании смесь может получится очень пряный и терпкий, регулируйте на свой вкус!
2. 1,5 чашки свежей или замороженной облепихи залить чашкой кипятка и пробить в блендере. Получившуюся массу можно процедить через сито.
3. Смешать настой от имбиря с перцем с соком облепихи (процеженным или с ягодами, если заваривать во френч-прессе), добавить по желанию мяты в чайник и залить его полностью кипятком.
4. Подсластите цветочным медом по вкусу.
.
Клюквенный чай
Ингредиенты:
- 450 гр клюквы
- 8 стаканов воды
- 2 столовые ложки меда
- сок одного лимона
- 10 соцветий гвоздики
- палочка корицы
Приготовление:
1. В кастрюле доведите клюкву с водой до кипения. Уменьшите огонь и оставьте вариться на 20 минут.
2. Добавьте мед, сок лимона, гвоздику и корицу.
3. Выключите огонь, закройте крышкой и оставьте на час. Процедите от ягод, гвоздики и клюквы. Подавайте теплым или холодным. При подаче можно добавить немного меда на дно чашки и пару листиков мяты.
Приятного чаепития!
Доброе утро, друзья!
Наша продукция настолько универсальна, что её можно использовать практически во всех сферах жизни, в том числе и при приготовлении вкусных и полезных блюд. Под тегом #argo_70_рецепты мы уже собрали для вас неплохую подборку, присоединяйтесь и вы, указывайте наш тег, пишите в комментариях, а мы обязательно поделимся всем этим со всеми.
.
А теперь традиционный воскресный рецепт Энергетического коктейля на утро.
С вечера очистить апельсин или грейпфрут, порвать на дольки очень аккуратно, чтобы не вытек сок. Добавить 1-2 ч. л. Кедровой силы-1, 1-2 ч. л. Бальзама Альпийский аромат, оставить на ночь. Утром есть с подсушенным в тостере хлебом. Запить Фито-чаем Тонизирующим. Заряд бодрости на целый день вам обеспечен, особенно рекомендуем такой коктейль в зимнее время!
.
Кедровая сила способствует профилактике и коррекции нарушений гормонального баланса, укреплению иммунной системы, восполнению дефицита белка, микро- и макроэлементов, витаминов, нормализации всех видов обмена веществ, поддержанию антиоксидантной защиты организма, созданию благоприятных условий для развития нормальной микрофлоры кишечника.
Бальзам Альпийский аромат - это то, что нужно для нас девочек, он способен восстановить естественный гормональный уровень и вернуть женщине хорошее самочувствие.
Будьте красивы и здоровы!!! А мы ждём ваших рецептов!
#argo_70_рецепты
Collecter les statistiques #ARGO_70_РЕЦЕПТЫ effectuez une recherche à l'obtention des statistiques (Aller à la sélection).