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#Artrología - Articulación Temporomandibular (ATM) Es una articulación #Sinovial de tipo #Bicondilea que existe entre el hueso Temporal y la Mandíbula . En realidad se trata de dos articulaciones, una a cada lado de la cabeza, que funcionan sincronizadamente.
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A anatomia do ombro, o subescaoular e suas ações.
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La articulacion del hombro, el subescapular y sus acciones.
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@jeronimomilo
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Articulación Temporomandibular (ATM) .
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Los tendones conectan los músculos con los huesos. Estas bandas de tejido fibroso, resistentes pero flexibles , unen los músculos a los huesos del esqueleto. Esencialmente, los tendones nos permiten movernos, pensemos en ellos como intermediarios entre los músculos y los huesos. Probablemente has oído hablar del tendón de Aquiles, que conecta los músculos de la pantorrilla con el hueso del talón. Este tendón es vulnerables a roturas y tendinitis, debemos tener cuidado y estirar el músculo de la pantorrilla para mantener el tendón flexible.
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Aunque son similares a los tendones, el ligamento es una estructura anatómica en forma de banda, está compuesto por fibras resistentes que conectan los tejidos que unen a los huesos en las articulaciones. Los ligamentos son ligeramente elásticos, por lo que se pueden estirar y poco a poco alargar, aumentando de este modo, la flexibilidad. Pero si se extienden más de lo debido, los ligamentos pueden ser sobrecargados y poner en peligro la integridad de la articulación que se supone que deben estabilizar, por eso debemos estirarlos con precaución. Un ejemplo de ligamentos son los Ligamentos Cruzados en la rodilla. .
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Las #infiltraciones pueden aplicarse en el interior de una cavidad articular (grandes, como la #rodilla y el #hombro, o pequeñas como en las articulaciones de la mano) o en los tejidos que las rodean: #cápsula, #ligamentos, #tendones, etc.
Las infiltraciones articulares se emplean en dos grandes grupos de enfermedad articular: la degenerativa (artrosis, por desgaste del cartílago) y la inflamatoria (artritis, por afectación de la membrana sinovial).
Entre las patologías que pueden beneficiarse de sus efectos destacan tanto las inflamatorias de origen reumático (brotes de #artritis, inflamación de tejidos blandos extraarticulares) como traumático u ocupacional: #bursitis, #tendintis y tenosinovitis, #epicondilitis, atrapamientos nerviosos, etc. Cuadros tan frecuentes como el codo de tenista, los dedos en resorte, el hombro doloroso o el síndrome del túnel carpiano pueden beneficiarse de esta modalidad de tratamiento barata, eficaz y accesible, sin embargo existen sus contraindicaciones.
Dentro de las contraindicaciones tenemos las absolutas:
Sospecha de artritis séptica.
Infección sistémica o infección cutánea en el lugar de la infiltración.
Inestabilidad articular.
Fractura intraarticular.
Placa de #psoriasis en el punto de infiltración.
Alergia o hipersensibilidad a alguno de los fármacos utilizados.
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Dentro de las contraindicaciones relativas:
Trastorno de la coagulación o tratamiento con anticoagulantes.
Diabetes mellitus mal controlada.
Hemartrosis.
Prótesis u osteosíntesis.
Embarazo.
Haber realizado infiltraciones previas sin efectos beneficiosos.
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tulesion.com .
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Aspectos a tener en cuenta en un Varo de rodilla o genus varo. ¿Qué tener en cuenta a la hora de entrenar? ☑️ El Varo de rodilla es un cuadro patológico que afecta a la alineación de nuestras rodillas. Como se aprecia en la primera imagen, este se caracteriza por el arqueamiento de dichas articulaciones respecto de la línea media y ofrecen un alejamiento compensatorio de los tobillos. ▶️Esta asimetría no se queda en una simple alteración fisiológica. Ya que las estructuras que se ven afectadas deben de tener un tratamiento eficaz para evitar alterar aún más la alineación de las articulaciones/estructuras y sus funciones . Sin ir más lejos, La rodilla es la articulación sinovial más grande del cuerpo humano, dándonos ya un gran indicio de su alta incidencia lesional, y si bien el varo de rodilla no es tan común y lesivo como el valgo (ver post anterior) no deja de ser una problemática a tener en cuenta. ▶️En el varo de rodilla existe una gran compresión de la zona interna de la rodilla , generando conflictos que se traducen en la Hipersolicitación/elongación del ligamento colateral externo de la rodilla, un Acortamiento/distensión del ligamento colateral interno de la rodilla, una compresión y aplastamiento del menisco interno de la rodilla, lo cual puede lógicamente desencadenar en una lesión . Una varo de rodilla supone entonces un Ángulo mayor a 170 -175º, una mayor presión en el compartimento interno de la rodilla y un desplazamiento externo del centro de la rodilla con respecto al eje mecánico. ▶️Ante esto, es importante tener en cuenta ciertos factores para que nuestro entrenado no empeore dicha condición, pueda mejorar su fuerza , estabilidad articular y disminuya el riesgo de lesión. Pero ¿Qué tenemos que tener en cuenta? ▶️Primero hay que aclarar que el varo de rodilla es una patología que puede variar de persona en persona, que si se presenta dolor lo mejor es acudir a un profesional... CONTINÚA EN COMENTARIOS ⬇️ #varoderodilla #varo #genusvarus
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Luxación de la articulación tibioperoneoastragalina ... #tobillo #ankle #pies #feet #foot #articulacion #luxacion #Kinesiologia #fisioterapia #pilates #enfermagem #nurse #physiotherapy #kinesiology #Kinesiología #fisio #fisiocomamor #fisios #physio #medicina #medicine #medical #medic #enfermeria #nursing #traumatology #traumatos
Me encontré está súper imagen en Pinterest pero venía con los fonemas en inglés y en portugués. Así que me di a la tarea de hacer los puntos y modos de articulación de los fonemas en el español.
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Es importante mencionar que me faltó el fonema interdetal en la variante del castellano. El fonema que hace la diferencia entre zapato en México y España.
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En palatales coloque la variante para la "ll" en México y algunos otros países.
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Espero les sirva mucho y sea más fácil comprender dónde se articulan los fonemas
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La condromalacia patelar, también llamada condropatía patelar, se trata de un desgaste de la articulación de la rodilla que generalmente es consecuencia del debilitamiento del músculo cuadriceps, o por la disposición de la rodilla del individuo o por el posicionamiento de su pie. Estas condiciones cuando si a exceso de peso y a esfuerzo repetitivo, aceleran el avance de la enfermedad.
Los síntomas de la condromalacia patelar incluyen:
-Dolos en la rodilla al subir y bajar escaleras, correr o levantarse de la silla
-Dolor alrededor de la patela o rótula, especialmente al doblar la pierna
-Ardor o dolor en la rodilla al quedarse con la pierna doblada por algún tiempo
-Sensación de crepitación o chasquidos en la rodilla.
-Edema local
La condromalacia, en sus primeros grados, puede mejorar y se puede eliminar el dolor si el individuo realiza el tratamiento de forma correcta. Esto consiste en:
-Desinflamar la región
-Recuperar la integridad de la articulación
-Fortalecer y alargar los músculos de la pierna
-Mejorando la pisada y marcha con plantillas personalizadas
Durante el tratamiento para condromalacia patelar se puede hacer con el uso de analgésicos para disminuir el dolor, colocación de plasma rico en plaquetas, plantillas y la fisioterapia para mejorar el posicionamiento de la patela y mejorar la función de la rodilla. Los casos más graves pueden ser tratados de inicio quirúrgicamente, plasma rico en plaquetas y posteriormente con fisioterapia.
Se recomienda también:
-Evitar tacón alto
-Usar zapatos con soporte adecuado
-No cruzar las piernas cuando está sentado
-Mantener la buena postura
-Bajar de peso -Evitar subir rampas o hacer #ejercicios en lugares empinados. #condromalacia #condropatia #cartilago #cartilagoarticular #articulacion #rodilla #dolorderodilla #gonalgia #dolorenlarodilla #tacones #dolor #salud #prp #plasmaricoenplaquetas #plaquetas #patela #rotula
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