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Hashtags sur le sujet #AUTOANALISE

Você já deu um presente para uma pessoa ou criança ingrata que ou simplesmente reclama do que ganhou ou faz cara de quem comeu e não gostou? . Se você já passou por isso, provavelmente deve ter pensado: "que pessoa ingrata, separei parte do meu dia para comprar ou fazer algo para ela e ela me responde dessa maneira?". . Super chato né? . Apesar de eu conhecer poucas pessoas que já fizeram isso (graças a Deus), já passei por essa situação, e realmente é muito chato. . Agora imagine você, reclamando de tudo que a vida te dá, a oportunidade de acordar todos os dias, a oportunidade de viver perto de quem se ama, a oportunidade de ter saúde, de ter um emprego, de ter o que vestir, o que comer... Enfim... E ainda assim, continua ai reclamando. . Mesmo que você tenha somente uma das coisas que mencionei acima, dentre tantas outras que não foram mencionadas (pois não caberiam nesse post), você já deveria estar agradecendo! . Será que se fosse você quem estivesse dando tudo isso, vendo suas atitudes ingratas, continuaria te presenteando?! . Bom dia!

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Experimente por um dia, olhar tudo e todos a sua volta e buscar os momentos mais simples, aquele sorriso, aquele abraço, aquele carinho, aquela conversa descompromissada, aquela gargalhada... Olhe e procure tudo a sua volta como um caçador de tesouros que observa tudo com muito cuidado para não perder nenhuma pista. . Você perceberá o quanto tem para agradecer, o quanto seu dia a dia é muito mais feliz e acolhedor, o quanto você tem motivos para sorrir e agradecer diariamente. . Faça o teste, experimente por hoje. Comece agradecendo pelo simples fato de ter acordado, quando outros não puderam, agradeça pelo simples fato de ter algo para se alimentar pela manhã, quando muitos não tem absolutamente nada. . Comece olhando o básico do básico, e você verá o quanto é abençoado mas desperdiça seu tempo e todas essas bençãos para reclamar do quanto a sua vida é diferente da vida de fulano. . Seja grato. . Bom dia!

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Nós temos a infeliz capacidade de esquecer da nossa história, de nos diminuirmos e a cada nova situação, ao invés de lembrarmos de tudo o que passou e de como chegamos até aqui, nos pegamos tristes, infelizes, achando que não seremos capazes. . É para isso que o passado existe, para isso que existem as lembranças de momento difíceis... para que você olhe para frente e lembre... "Eu sou capaz, essa não é a primeira vez, já sei que poderá ser difícil, mas vou conseguir". . No ontem você achava que o hoje era impossível, agora sofre achando que o amanhã também não é possível. . Vai manter esse padrão até quando?! . Bom dia!


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Quem foi que te disse que para ser feliz você precisa encontrar a pessoa certa? Precisa ter pessoas perfeitas ao seu lado?! . Para que você possa ser feliz com o outro, você precisa antes ser feliz consigo mesma, do contrário estará vivendo grandes mentiras. . Por mais que o outro seja maravilhoso, ele não tem o poder de ser o único motivo para transformar a sua vida em pura felicidade, porque somos todos falhos, porque temos defeitos e na maioria dos relacionamentos, as pessoas de alguma forma, em algum momento, poderão te magoar... E então seu motivo de felicidade terá acabado?! Não! . Assim como as pessoas nos magoam, nós também magoamos e cabe a cada um de nós buscar o melhor, buscar a evolução. . Então seja feliz você sozinha, antes de querer ser feliz somente com o outro. Curta-se mais, viva mais para si mesmo, e quando souber ser feliz, será feliz em qualquer circunstância. . Bom dia!

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É uma boa reflexão!! #autoconhecimento #reflexão #reflection #relationship #relacionamento #coachingdevida #coachingderelacionamento #coaching #anamatoscoach #psicanalista #psicologia #autoanalise #pensamentos #frases #mensagens #bomdia

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Sejam pessoas, coisas, situações... Nós mudamos o tempo todo, sempre. . Se aquilo ou aqueles não estão mais próximos, entenda somente que tanto o papel deles na sua vida, quando o seu papel na vida deles já não é mais necessário. . Apenas agradeça a oportunidade de ter tido ela em sua vida, e siga em frente. A vida é assim. . Nós estamos o tempo todo ensinando e aprendendo. Se alguém não faz mas parte da sua vida, não entristeça, estamos aqui todos com propósitos e aprendizados diferentes. . Bom dia!

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Seja quem for que esteja ai falando para você que você não é capaz... que não é possível, que a realidade não é essa... seja o que for. Ninguém tem autoridade maior que a dEle. . Então acredite, confie no que foi colocado no seu coração, reme contra a mare e faça o que acredita que tem que fazer. . Algumas pessoas apenas não acreditam, mas isso não significa que seja verdade, ou que elas queiram o seu mal por isso. . É apenas a crença delas, e isso significa que não precisa ser a sua também! . Bom dia!


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A vida é assim, a gente cai e levanta, levanta e cai. Às vezes choramos, outras sorrimos, e tudo vai acontecendo. . Em alguns momentos talvez você nem tenha se dado conta disso, mas olhe para trás, quantas vezes você achou que tava tudo errado? E mesmo dando tudo errado, você chegou até aqui. . A vida é assim, algumas coisas simplesmente não temos controle, nos basta apenas esperar, ter fé de que o melhor está sendo feito, acreditar e seguir. . Olhando para trás provavelmente você verá que muita coisa que tinha dado "errado", hoje deu certo. Então não desista. . Deixe que o tempo e o cara lá de cima respondam. . Bom dia!



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