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Ahhhhh!!! Nächste Woche gehts schon los zum Woodstock der Blasmusik ich freu mich so krass einfach nur!!! Und zwei Wochen später habe ich mich tatsächlich hinreißen lassen mit zum airbeat zu fahren. Ich bin mir noch nicht sicher was mich da geritten hat ABER wenigstens einmal mitmachen hab ich mir gedacht. Bin ja eh grad in Feierlaune ich sage euch, das liegt daran, dass mein Mond aktuell in Zwilling steht und das noch für die nächsten zwei Jahre. Das heißt ich rede gern und viel, habe viele Ideen und kreisende Gedanken und Liiiiiebe es unter Menschen zu sein und das war die letzten 3 Jahre definitiv nicht so da hab ich eher jede Party ausgelassen und schön geschlafen. So ändert sich alles. Sophia sagt ich bin jetzt in meiner zweiten Pubertät. ‍♀️ habt noch einen schönen Samstag ❤️ #fitspo #fitnessaddict #training #squats #bbg #noexcueses #hiit #krafttraining #muskelaufbau #motiviert #fitwerden #muskelkater #fitnessstudio #trainieren #pumpen #muskeln #keineausreden #bauchtraining #trainingsplan #bizeps #trizeps #gewichte #traintogain #joggen #frühsport #derwegistdasziel #intervalltraining #bewegung #sportmachtglücklich #laufschuhe

Freue mich mega für Euch! Und vorallem, dass ich Dir so ein geniales Angebot machen kann! <3 Alle Infos findest Du im kostenlosen Webinar "mit Praxisübung: Die 5 Elemente und die 6 heilenden Töne" Am Ende des Webinar erwartet Dich dann mein Dankeschön für Deine Teilnahme (Infos siehe Bild). https://www.edudip.com/w/335236 Wir sehen uns! herzliche Grüße Marylin #kurs #elemente #tcm #tcvm #qigong #qi #energie #gesundheit #fluß #bewegung #makigo #webinar #dankeschön #zusammen #VIPs #30Tage

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Warte nicht darauf, dass die Menschen DICH anlächelt... Zeige IHNEN wie es geht! - Pippi Langstrumpf Hast du heute schon jemanden angelächelt? Nein? Dann ist jetzt die beste Möglichkeit dafür . . . #physioinspiriert #lachen #lebensfreude #glück #physio #physiotherapie #gesundheit #gesund #bewegung #sport #bewusstleben #wohlbefinden #physiotherapy #physiolife #health #healthy #wellbeing #healthprevention #blogger_at #blogheimat #igersgraz #graz #wien

Wie gehe ich entspannter durch den Tag❓ -nach dem Aufstehen ein großes Glas Wasser , Zimmertemperatur, am besten mit Zitrone (wir verlieren über Nacht viel Flüssigkeit, die unser Gehirn benötigt, um besser zu funktionieren) -Meditation ‍♀️(in sich gehen, visualisieren, loslassen)(für Gläubige ist es das Gebet) -Frühstück -To Do Liste erstellen, falls dies nicht schon am Abend geschehen ist -LÄCHELN -die Worte „Heute ist ein wunderbarer Tag“ machen den Tag auch viel wunderbarer -Bewegung! Mach die Mukke an und spack ab, oder Sport Genieß Deinen Tag ❤️ #fürmehrliebe ❤️ #gutenmorgen #gutentag #morgenroutine #entspannt #entspanntertag #aufstehen #wasser #gehirn #zitrone #flüssigkeit #meditieren #gebet #frühstück #frühstücken #todoliste #bittelächeln #lächeln #wunderbar #wunderbarertag #bewegen #bewegung #musikan #sportmachen #lieben #tollertag

Hola! ⁣ Heute aus der Kategorie: fun facts über mich .⁣ ⁣ 1️⃣ Ich stand mit 18 im Bikini auf einer Bodybuilding-Bühne. 2x . Könnte ich mir das jetzt noch mal vorstellen? Nicht wirklich .⁣ ⁣ 2️⃣ In meinem Gefrierfach lagern im Normalfall mind. 4 verschiedene Sorten Eis .⁣ ⁣ 3️⃣ Ein alternativer Berufswunsch wäre: Lifecoach für’s Aussortieren und Leben organisieren.⁣ ⁣ 4️⃣ Als Kind wollte ich Archäologin werden und Dinos ausgraben . #dinoliebe⁣ ⁣ 5️⃣ Ich habe 2016-2017 8 Monate in Sydney gelebt und habe seit meiner Rückkehr konstantes Fernweh . (Kurzerhand mein Auslandssemester in Sydney organisiert ).⁣ ⁣ 6️⃣ Ich habe 2 Mini-Tattoos. Eins davon ist eine Hantel auf meiner linken Hand. #inked Beide in Australien gestochen. Und dieses Jahr kommt ein drittes.⁣ ⁣ 7️⃣ Ich habe zu 25% kroatisches Blut. Und werde deshalb minimalst braun (elfenbein) im Sommer .⁣ ⁣ Und damit willkommen an die neuen Gesichter! ⁣ Ich hoffe ihr habt hier genau so viel Spaß wie ich .⁣ ⁣ Bitte einen fun fact über euch in die Kommentare!!

• • Guten Morgen ihr Lieben. Tja....die Fahrräder bleiben heute doch im Keller. Am nächsten Wochenende geht es für mich auf ein Festival und ich hab irgendwie nichts passendes im Schrank dafür. ‍♀️ Deshalb frühstücken wir jetzt und gehen dann ein wenig shoppen. ☺ Danach gibt es Mittag bei Schwiegermama. Also habt einen tollen Samstag! #motivation #shoppen #fit #fitfam #happyme #shoppenistsport #happy #frühstück #selflove #fitgirl #fotd #selbstliebe #saturday #ranandenspeck #fitnessgirl #abnehmen2019 #gesund #bewegung #me #training #gym #abnehmen #girl #fitness #focused #loveyourself #wochenende #girlswholift #instadaily #samstag

~ C O R E ~(Werbung) Eine starke Körpermitte ist für gesundes Laufen und Leben genauso wichtig wie starke Füße! {damit ist nicht das six-pack gemeint} . Trainieren kann man das bei allerhand Tätigkeiten - mitunter am meisten Spaß macht es allerdings bei dem Spiel AFFENBAUM das @2be_2last mir gezeigt hat! Es ist eins der allercoolsten Spiele auf Erden! Kurze Anleitung: 1 Person ist der Baum die andere Person ist der Affe Jetzt kann der Affe den Baum in verschiedenen Routen bezwingen! Wer mehr wissen will: bei John Ehlinger (oben verlinkt) im Profil, auf fb, yt und seiner Homepage gibt es ganz viel Info dazu (Routen und Punktvergabe etc. )! . Habt ihr schon mal #affenbaum gespielt? Wie findet ihr es? Wollt ihr es sofort ausprobieren? Muskelkater und Spaß garantiert! . Merci an dich, @larathuethue @jualba.mode . #monkeytree #halbmarathon #dkddzm#christianbischoff #bodypositivity #bewegung #veganDeutschland #paleodeutschland #joggen #toega #borntorun #sommer2019 #gesundheit #urlaubstipps #lebenimwohnmobil #teamliebe #unerzogen #freilernen #attachmentparenting #beziehungstatterziehung #beziehungvorerziehung #bindungsorientiert 30 #geborgenwachsen #barfuss #barfußschuhe

3 Jahre zuvor.⁣ Kurze Hose nicht denkbar. Oder zumindest unangenehm. ⁣ Meine Beine zu breit, zu stämmig, zu blass. ⁣ Immer ‘zu’, nie genug.⁣ ⁣ 2019.⁣ Meine Beine. Stärker, wahrscheinlich breiter und wahrscheinlich immer noch genau so blass. ⁣ Nie mehr ‘zu’, dafür genug.⁣ ⁣ Ich mag meine Beine.⁣ Dafür, DASS sie stark sind. ⁣ Dafür, DASS sie mich tragen, wenn ich laufe und renne.⁣ Dafür, DASS sie mir den Sport in diesem Umfang ermöglichen. ⁣ Dafür, dass sie mehr sind, als nur ein Schönheitsideal.⁣ ⁣ ♥️