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#tbt un día de enero del 2018. Una hermosa experiencia en mi vida, el herraje de un lote de ganado no cualquiera. (Perdón por salirme del contexto del deporte de vez en cuando) #sinfiltro ¿Les gusta el campo? ¿Les gusta untarse de barro y usar botas? ¿Les gusta estos animales? ¿Les gusta la ganadería? Pues les cuento que a mí me encanta ❤ • • • #aleisaoteam #EntrenadorAleisaoDunga #DeporteAmorPasion #entrenadorpersonal #sporteamfitness #ganaderia #yoamolaganaderia #soycampesino #calisteniabogota #calisteniacolombia #gymday #gymtraining #calistenic #preparaciontactica #calistenia #running #barras #sprints #cardiohiit #funtionaltraining #trainingday #sportlife #fitnessmotivation #entrenamientofuncional #motivacionfitness #eldeporteesvida #saludfitness

#sinfiltros "El trabajo aleja de nosotros tres grandes males: el aburrimiento, el vicio y la necesidad. Dichoso es aquel que tiene una profesión que coincide con su afición" George Bernard Shaw • • • #aleisaoteam #EntrenadorAleisaoDunga #DeporteAmorPasion #entrenadorpersonal #preparacionfisica #calistenia #running #funtionaltraining #trainingday #runner #sprints #sportlife #fitnessmotivation #entrenamientofuncional #motivacionfitness #calisteniacolombia #calisteniabogota #calistenic #pasion #trabajo

Tranquilidad en la tormenta. #messi es un deportista que me recuerda mis épocas de jugador de fútbol, me transporta a los momentos cuando pisaba las canchas, cuando pateaba el balón y hoy le doy mi apoyo más que nunca. Siempre fui hincha de Argentina, recuerdo las épocas de Bielsa como entrenador, fue cuando empecé a tener conciencia deportiva, recuerdo nóminas con jugadores como Sorín, Zanetti, Ayala, Samuel, simeone, Verón, Kily González, Riquelme, Aimar, Batistuta, Saviola, D'alesandro, el burrito Ortega, Crespo, abondanzieri, Cambiasso, Burgos, lucho González, Batistuta, Palermo, Calderón, Mascherano, Sensini, el piojo López, etc y llendome más atrás a la selección de Maradona que la he visto en videos repeticion obviamente. Los que me conocen desde niño saben que si jugaba colombia contra argentina yo le iba a la celeste y blanca siendo niño. Era el equipo que amaba y ahora de grande tengo un cariño especial por su cultura futbolistica. • • • #aleisaoteam #EntrenadorAleisaoDunga #DeporteAmorPasion #entrenadorpersonal #preparacionfisica #calistenia #running #funtionaltraining #trainingday #runner #sprints #sportlife #fitnessmotivation #entrenamientofuncional #motivacionfitness #calisteniacolombia #calisteniabogota #calistenic #pasion #trabajo #messi #selargentina #argentina

Nunca lo dude. Deportivamente soy argentino, ¿algún problema? • • • #DeporteAmorPasion #entrenadorpersonal #preparacionfisica #calistenia #running #funtionaltraining #trainingday #runner #sprints #fitnessmotivation #entrenamientofuncional #motivacionfitness #calisteniacolombia #calisteniabogota #calistenic #academico #trabajo #pasion #core #abs #fuerza#argentina #futbolargentino #messi #seleccionargentina #futbol #mundialrusia

CALISTENIA es una modalidad de ACTIVIDAD FÍSICA isométrica, o sea, con uso de la musculatura sin que haya el MOVIMIENTO de la misma, apenas con la tensión para fortificación. Es como por ejemplo el PILATES, siendo como este un tipo de ejercício ANAERÓBIO. Por lo tanto, no debes practicarlo sin desayuno, ya que vas a usar el sistema GLUCOLÍTICO.

#sinfiltros Jaja el detrás de cámaras de un entrenamiento de calistenia con mi pana, colega y ahora alumno @rodriguezkeynner Este man es un teso, un duro en el área de la gimnasia artística. Ahh y se hicieron 6x15 reps más otras cosas más ✔ • • • #aleisaoteam #EntrenadorAleisaoDunga #DeporteAmorPasion #entrenadorpersonal #preparacionfisica #calistenia #running #funtionaltraining #trainingday #runner #sprints #sportlife #fitnessmotivation #entrenamientofuncional #motivacionfitness #calisteniacolombia #calisteniabogota #calistenic #pasion #trabajo

Esto se trata de esfuerzo, disciplina y dedicación. #streetworkout #power

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No meio de tantas coisas só me resta o seguir em frente. . . . . . . . . . #calistenia #calisteniabrasil #calisteniachile #calisteniamexico #calisteniaespaña #calisteniabrasilia #calisteniaargentina #calisteniafeminina #calisteniabolivia #calisteniacolombia #calistenias #calistenia #calisteniatenerife #calisteniamemes #calisteniastreet #calisteniagirls #calisteniapoli #calisteniamexico #calisteniaperu #calisteniabogota #calistenianatal #calisteniafitness #calisteniaecuador #calisteniauruguay #calisteniaworkout #calisteniafortaleza #calisteniaprogressiva #calisteniapanama #calisteniaviñadelmar #calisteniaintegrada