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I am@blown away how well Piper did in adding left hand to this pop song!! We learned it using the @cascademethod Pop Song Method and Piper was originally just going to play the right hand. With a little bit of encouragement, I asked her to just try the chorus with single notes for the left hand. The following week, she had it down and asked to finish the song with left hand!! Woo!! ✨ Way to go Piper!!!
A PREGUIÇA BATEU AÍ TAMBÉM?
#Domingodapreguiça
Aqui muitas vezes já bateu a preguiça. Sim, às vezes devemos nos permitir e descansar. Curtir o nosso momento e relaxar. MAS... a preguiça bate sempre e você acaba negligenciando tudo aquilo que você havia prometido a si mesma?!
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Vai deixar a preguiça COMANDAR sua VIDA até quando? Até o próximo ano? .
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⚠️Já parou pra pensar que ele já se aproxima? #2020 .
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Já parou pra refletir que você é o comandante do seu barco?
1️⃣Vai seguir em frente dando o seu melhor a cada dia, 2️⃣ Ou vai deixar as suas crenças limitantes e desculpas afundarem seus maiores sonhos?
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Frase do dia: “O plano B é fazer dar certo O PLANO A!” .
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# Todos os dias temos duas escolhas: Andar pra frente e ver resultados ou ficar andando em círculos, repetindo os mesmos comportamentos ano após ano!⏳
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✔️No Studio Tuanny Amboni você terá um acompanhamento personalizado, estimulando a prática de exercícios e a sua força de vontade em manter-se fisicamente ativo e com saúde. .
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Mais uma certificação pra conta, a maior certificação de kettlebell do mundo, agora Instrutor certificado SFG2, foi mais um fim-de-semana fantástico fazendo parte dessa escola da força, com os melhores treinadores do Brasil. Sempre se desafiando, sempre se superando, não é pra qualquer um, o sentimento que fica é de cada vez mais querer fazer parte disso, porque ao lado dessas pessoas qualquer peso parece leve. Quero agradecer a pessoa que sempre está comigo e faz parte de todas as minhas conquistas @giulimaroso, também ao @rafaelgfontoura por toda ajuda na preparação pra certificação, ao pequenino @gabrielhmd que foi minha dupla em grande parte da certificação, e ao @mnoal e @thauan.machado que bravamente também se certificaram e estão ao meu lado diariamente. Obrigado a todos assistentes da @strongfirstbrazil pelo exímio trabalho, a toda equipe da @bprotreinamento e @bprofisioterapia que fazem parte dessa conquista, e aos mestres sênior @tiago_proenca, ao team leader @bkbtraining e ao CEO @x_fab_69.
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Thank you for everything
I am because we are!!!
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Finished my Lymphatic Massage certification today! Whoop For those who don’t know, our lymphatic system is our first line of defense in immune health. Lymph Massage is highly beneficial to individuals who have had surgery or suffering from lymphedema or edema. With an ok from their doctor, even cancer patients can benefit from this massage modality❤️ My teacher here is Wanda Williams, you can find her on Facebook!
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