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Morgen, Leute!:) Ich weiß, habe lange keine Rezepten gepostet aber jetzt habe euch was leckeres zum Frühstück besorgt Die richtig geile Waffeln.
Zutaten:
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200g Magerquark 30g Mandelmehl
30g Whey ( ich hatte Vanille-berry Gemack von Scitec, Werbung) @profit 1 Ei
5g Backpulver
Erdbeerflavdrops @classgym_emmendingen alles zu einem Teig mixen und in eine Waffel-Silikon-Form geben
15min bei 180 Grad backen lassen
ergeben 4 Waffeln
getoppt ist es hier mit Schokisoße von BodyAttack und gehackten Mandeln
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Ich wünsche euch einen schönen Tag!
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Entrenarjuntos#hijosypadres#serejemploparatushijos#fitness#classgymemmendingen#тренируемсясдетками#бытьпримеромсвоимдетям#тренируемсявместевфитнесе#Мы как родители должны быть положительным примером для своих деток! Они ведь уже все понимают, не смотря на свой юный возраст! Наша доченька сама просит тренироваться с родителями, ей это уже интересно! Мы за здоровый и активный образ жизни и ей это прививаем Вместе мы сила!!!
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