closefight рукопашныйбой бои защита самозащитанаулице самооборона москва результат kickboxing boxing pubgmobile sport champion learn_kickbox learn_muaythai learnboxing muaythai pubg shadow shadowfight gaming dynamogaming jashgaming krontengaming mortalgaming playerunkownbattlegrounds результа amirkhan резуль
#kickboxing
اگر در هردقیقه بین 120تا140 طناب بزنید ،در هر ساعت 270کالری می سوزانید و این میزان دوبرابر سوخت کالری در ورزشهای نظیر بسکتبال و فوتبال است. به گفته دکتر لئونارد متخصص قلب عروق اگر بجای حذف یک وعده غذاازبرنامه روزانه بتوانید طناب بزنید 90درصد از آنچه که از دست میدهید چربی های اضافه خواهدبود . همچنیناگر بتوانید روزانه معادل 1500 کالری ازز طریق ورزش بسوزانید با سرعت بسیار زیادی کاهش وزن خواهید داشت.
#muaythai#kickboxing#boxing#learn_muaythai#learn_kickbox#learnboxing#closefight#MMA#bjj#sport#champion#shadow#shadowfight
Da er NM over for min del! Endte med stang ut på hundredelene, og ble 2. sammenlagt, bak @renaknu. Men tidene våres er rå, og jeg er glad for å ha en så jevngod konkurrent på flere øvelser Takk for fighten!
Et annet høydepunkt var å få ny norsk rekord med laget @celinamcg @anelsletten @miasletten #pow .
.
#nmlivredning2018 #nls #livredning #swimming #lifesaving #pool #closefight #stillgotit #roadtorescue2018
Collecter les statistiques #CLOSEFIGHT effectuez une recherche à l'obtention des statistiques (Aller à la sélection).