coffee туларулит coffeetula кофевтуле тула кофе tula вкусныйкофе зарядка71 кофейнявтуле летовтуле тула71 цветывтуле cappuccino thebestcoffee zарядка71 кофейня ялюблюкофе ilovecoffee latte americano тулагородгерой люблютулу mylove кудапойтивтуле тортвтуле чай чайвтуле вкуснов
ЦВЕТ НАСТРОЕНИЯ ЖЁЛТЫЙ
⠀
Яркий, насыщенный, солнечный, радостный, тёплый, улыбающийся - в как и с чем вы ассоциируете этот цвет?
⠀
Для новеньких, кстати, поздороваюсь и скажу, что я Катя, и сейчас я отдыхаю в Тайланде
⠀
Поэтому пока здесь нет супер полезных постов, просто делюсь заметками туриста отсюда, хорошим настроением и позитивом
⠀
Поэтому за чашечкой кофе буду рада ответить на вопросы, если у вас они есть
⠀
Вопрос / ответ
КАК БЫСТРО ПОДНЯТЬ СЕБЕ НАСТРОЕНИЕ
⠀
Всех с рабочим понедельником, а чтобы вы не грустили, поставьте ♥️ фотографии и сохраните пост
⠀
1⃣Первое и самое главное – это движение. По статистике, люди активно занимающиеся спортом меньше всего подвержены стрессам. И это не обязательно тягать гантели – можно и просто попрыгать, потанцевать, сделать зарядку.
⠀
2⃣Исполнение мелких желаний. Часто мы настолько сконцентрированы на каких-то глобальных целях и желаниях, что совершенно забываем о простых ежедневных радостях. Очень полезно составить список мелких, но искренних желаний, и радовать себя почаще. Особенно в моменты грусти.
⠀
3⃣Музыка. Правильно подобранная музыка может и дать погрустить, и наоборот – взбодрить и зарядить энергией.
⠀
4⃣Творчество, в любом проявлении. Кто-то поет, кто-то рисует, кто-то вышивает крестиком – любое творческое занятие способно напитать позитивной энергией. Причем даже необязательно быть супер-талантливым – подойдут даже просто раскраски для арт-терапии.
⠀
5⃣Медитация – даже всего 10 минут расслабления помогают восстановить внутренний баланс и душевный комфорт.
⠀
6⃣Продукты, вырабатывающие эндорфины – бананы, клубника, сухофрукты, орехи, мёд. Немного лакомства и вот они – гормоны счастья)
⠀
7⃣Помощь другим. Неважно, будет это благотворительность или просто помочь соседской бабушке донести тяжелую сумку до дома – это дает возможность почувствовать себя значимым и нужным.
⠀
8⃣Контрастный душ – тоже проверенный метод в борьбе с хандрой.
⠀
9⃣Любимая книга или интересный фильм.
⠀
Ну и наконец – улыбка! Наше тело удивительными свойствами и памятью – попробуйте просто улыбнуться своему отражению в зеркале, даже если улыбка будет неестественной – настроение начнет улучшаться.
⠀
Как вам? Настроились на рабочую неделю? Подняли нос и вперёд Держим курс на весну))
⠀
COFFEE TIME ☕
⠀
Вот раньше я не пила кофе совсем... Ну скажем так, я и сейчас очень избирательна в нём Я пью его, если он сладкий, с молоком, сиропом, не крепкий и ещё с чем-то вкусненьким Обычный растворимый дома - не! Не нравится горький вкус, а не потому что я забралась
⠀
И даже такой вкусный стараюсь пить не часто, с, скорее даже, редко. А вот чай - могу и раза 2 в день выпить
⠀
Давайте посчитаем, кого больше - чай или кофе?
Поехали
⠀
Чем больше работаешь, тем больше зарабатываешь!⚠️
⠀
Эм... Нет! Я в этом полностью убеждена!
⠀
Хотя сейчас мой ритм такой, что даже в сб пришлось встать рано, чтобы пойти поработать-заняться любимым делом
⠀
Вот, правда, сейчас та часть моей жизни и работы, которая связана с блогом, с СММ, с фотографиями, рекламой, клиентами - мне очень даже нравится
⠀
В последнее время появляются новые предложения, интересные знакомства, люди, события! И я благодарна судьбе, что так всё складывается, благодарна людям, которые рядом, которые помогают и тоже принимают в этом участие ♥️
⠀
Сама я никому не навязываюсь, просто стараюсь качественно выполнять задачи, поставленные передо мной. Я всегда открыта к сотрудничеству, новым проектам и идеям
⠀
И всегда рада подключать в это же и своих знакомых, хороших людей, которым тоже это интересно
⠀
В общем, если что - пишите, звоните, обращайтесь, буду рада помочь или в чём-то принять участие
⠀
С любовью, @makaroshka_ket ♥️
⠀
⤵️⤵️⤵
Тула. Кофе, пряники и памятник Тульской Боевой Блохе.
〰
Тула — третья кофейная столица России. Добраться сюда из Москвы можно всего за два часа по железной дороге. Если вы ещё не были в Туле или были, но давно, то определенно стоит запланировать это небольшое путешествие. А я расскажу вам, где выпить кофе и что вообще делать в Туле целый день. Добавляйте пост в закладки и приступайте к чтению.
〰
В городе есть три основных кофейных сети, заведения которых вам будут встречаться повсюду:
Кофе Культ (@coffee_cult). Самая многочисленная сеть. Есть совместный проект с пиццерией.
Barry (@barycoffee). Есть зерно для альтернативы от региональных обжарщиков.
Mr. Cup (@mrcupcoffee). Точек мало, зато какие: шикарная кофейня на Советской и павильон на Казанской набережной.
Что касается цен в сетевых кофейнях:
Эспрессо 80-90р.
Капучино 110-120р.
Воронка V60 150р.
Также в городе есть ряд несетевых кофеен:
Кофе и Люди (@coffee_and_people): маленькая кофейня со стильными стаканчиками.
Кафема (@kafematula): проект хорошо знакомый москвичам.
GRP (@grpcafe): очень стильный магазинчик сладостей, где не забывают и про кофе.
Зерна (@zerna_tula): небольшая кофейня, работающая на зерне от Московского обжарщика.
〰
Что же делать в Туле целый день? Записывайте!
Приехать в город на поезде в 10:30 и отправиться завтракать в Mr. Cup на Советской, где подают вафли с гуакамоле и слабосоленым лососем. Можно было бы заказать ещё чизкейк с голубым сыром, но это же только завтрак, держите себя в руках.
Отправиться на осмотр Кремля. Поудивляться разбросу цен на пряники (от 35 рублей до многих тысяч за ростовой пряник). Побродить по ровным дорожкам. Оценить то, как стеклянное здание вписано в "интерьер" крепости, построенной больше 500 лет назад. И не купить пряники, так как тут они дороже всего.
Пройти кремль насквозь, чтобы попасть на Казанскую набережную - новую городскую достопримечательность. Покачаться на качелях, полежать на лежаках около кофейни Mr. Cup, побродить по причудливым дорожкам и оценить детскую площадку.
〰
Продолжение заметки читайте в комментариях ⤵️⤵️⤵️
Пойдём гулять!⭐️
Вечер обещает быть приятным, если компанию Вам составят наши вкуснейшие молочные коктейли или милкшейки и хороший друг неспешно шагающий рядом!
.
.
.
.
#зарядка71 #zарядка71 #тула #тула71 #туларулит #кофевтуле #кофейнявтуле #кофе #кофейня #tula #thebestcoffee #coffee #coffeetula #вкусныйкофе #туларулит #mylove #coffee #ilovecoffee #cappuccino #latte #raf #americano #ялюблюкофе #летовтуле #чай #tea #цветывтуле #тулагородгерой #люблютулу #кудапойтивтуле #тортвтуле #конкурсвтуле
Каждый новый день - это просто еще одна возможность проснуться и сделать то, что ты любишь. Но для начала - кофе.☕️ #зарядка71 #zарядка71 #тула #тула71 #туларулит #кофевтуле #кофейнявтуле #кофе #кофейня #tula #thebestcoffee #coffee #coffeetula #sweet #simmer #весна #вкусныйкофе #туларулит #mylove #coffee #ilovecoffee #cappuccino #latte #raf #americano #espresso #ялюблюкофе #прянички #пончики #чай #tea
Всегда свежие и вкусные сендвичи для Вас!
На фото уже полюбивший всем гостям сендвич «Итальяно»
Прекрасное сочетание нежного творожного сыра и итальянского соуса песто с сытной ветчиной, что идеально дополняет свежим салатом и помидорами Черри ✨
Итальяно на первый взгляд очень легкий, но придаёт организму чувство сытости на весь день! #зарядка71 #zарядка71 #тула #тула71 #туларулит #кофевтуле #кофейнявтуле #кофе #кофейня #tula #thebestcoffee #coffee #coffeetula #sweet #simmer #весна #вкусныйкофе #туларулит #mylove #coffee #ilovecoffee #cappuccino #latte #raf #americano #espresso #ялюблюкофе #прянички #пончики #чай #tea
Для большой части людей по всему свету кофе — неотъемлемый спутник утренней рутины или встреч в кафе.
☕️ #зарядка71 #zарядка71 #тула #тула71 #туларулит #кофевтуле #кофейнявтуле #кофе #кофейня #tula #thebestcoffee #coffee #coffeetula #sweet #simmer #весна #вкусныйкофе #туларулит #mylove #coffee #ilovecoffee #cappuccino #latte #raf #americano #espresso #ялюблюкофе #прянички #пончики #чай #tea
Collecter les statistiques #COFFEETULA effectuez une recherche à l'obtention des statistiques (Aller à la sélection).