contact_improvisation mmdt dance ки контактная_импровизация contemporary_dance contemporarydance ds_freedom contactimprovisation southcontactfest dancephotography ici_dansent танец olympusomdem5markii zuiko12100pro фестиваль crimea festival improvisation november novosibirsk siberia southcifest2018 джем крым танцы body contactfestival contemporary
Una giornata di lezioni nella meravigliosa family di @poledancereggioemilia_asd
#exotic #contact_improvisation #exoticgirls #exoticpole #pd_workshop #dance #floorwork #knowyourbody #openyourmind #flexy #lovepole #poledance #poleflow #pole #lovepoledance #choreography #poledancereggioemilia #passionplaisirpole #tais #pleasershoes #pleasers #экзот #экзотик #exoticclass #UnitedByPole #UnitedByPleasers
Замечаю большую разницу в том, как я себя чувствую с занятиями контактной импровизацией и без.
Давно не танцевала ки, чувствую свое тело иначе даже с самостоятельным ежедневным движением. Вчера после массажа сетовала, что не могу расслабиться. Точно знаю, как правильно, где промять, где лучше пропустить и злюсь, когда это не происходит. За бормотанием ума совершенно упускаю возможность получить удовольствие прямо в процессе.
Обычно за этим скрывается слой напряжения, который появляется без интенсивных физических занятий.
Выхожу на улицу и чувствую, как застыла шея от работой за компьютером. Когда начинаю вращать ей, чувствую, что мое тело вдыхает полнее. Я начинаю расправляться в пространстве. Занимать больше места. Вижу шире и дальше.
Вместе с этим наконец-то появляется ощущение, что я могу больше. Могу занимать больше места в мире, могу делать больше.
Подвигавшись самостоятельно в танцевальном зале, вдруг понимаю, что я ещё и могу отпустить желание все срочно изменить (из серии: ничего не выходит, бросаю все, начинаю новую жизнь). Я продолжаю идти своим путем, все в порядке, просто перемены происходят гораздо медленнее, чем мне хочется. Главное - продолжать делать то, что я делаю. И замечать небольшие результаты.
И да. Танцевать в контакте. Скоро у нас будет аж два джема: в музее и после "присутствия" Беленкова. Хочу быть.
#contact_improvisation
Collecter les statistiques #CONTACT_IMPROVISATION effectuez une recherche à l'obtention des statistiques (Aller à la sélection).