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Wonderful back extension on the tower. This exercise strengthens the upper back and improves posture. Clients say they feel so open after taking a pilates class at our studio in the lower north shore near North Sydney. Our pilates classes combines core strengthening and lots of stretching and it feels sooo good after sitting all day. See the benefits with our new client offer 2 private sessions for $149! Link in bio • • • • • #pilates #pilatesteacher #pilatesinstructor #pilateslife #fitness #core #corepowerpilates #exercise #fitwomen #pilateslover #towerpilates #classicalpilates #kirribilli #northsydneypilates #sydneypilates #시드니필라테스 #필라테스 #milsonspoint #northsydney #lowernorthshore #nthsyd #mindbody #기구필라테스 #reformerpilates #urbansweatsydney #pilatesstudio #northshoremums #필라테스강사 #timeoutsydney #broadsheetsydney @allabout.pilates @urbansweatsydney @timeoutsydney @broadsheet_syd @northshoremums

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Wish I have one of this at home ❤️ Saturday morning tower class @corepowerpilates #corepowerpilates #milsonspoint #saturdayworkout #pilates#pilateslovers#weekendvibes #exercise#写真#foodie#foodlover#sydney #sydneyeats#悉尼生活#海外生活 #hkfoodie#feelinggood #健康 #photooftheday #lifeisbeautiful#旅行#普拉提 #healthylifestyle#撮影#fitness#rehab

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There are many benefits of pilates: Stronger Core & muscles Improve Posture Reduce back pain Increase flexibility At Corepower Pilates we offer small group pilates classes up to 6 people, one on one sessions and prenatal & postnatal pilates to help achieve your goals. We are location in Milsons Point, close to Sydney CBD and North Sydney. Pilates classes are suitable for beginners to advanced levels. • • • • • • #pilates #pilatesteacher #pilatesinstructor #pilateslife #fitness #core #corepowerpilates #exercise #fitwomen #pilateslover #towerpilates #classicalpilates #kirribilli #sydneypilates #시드니필라테스 #필라테스 #milsonspoint #northsydney #abs #룰루레몬 #기구필라테스 #클래식필라테스 #reformerpilates #urbansweatsydney #pilatesstudio #필라테스강사 #broadsheetsydney #timeoutsydney #pilatesclassico @urbansweatsydney @broadsheet_syd @timeoutsydney

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Loved feeling that 6am sunrise glow with the amazing ladies behind Studio Core Pilates! It was so much fun filming promo work with them, and even though rebounders were so out of my comfort zone, I LOVED it!!! It was such a fun way to exercise! Has anyone else tried rebounders before? Any pro tips you want to share? #werkitwednesday #twinkletoesbarrebie #utahfitness #pilatesfusion #reboundtraining #corepowerpilates #repost @studiocorepilatesut ・・・ FREE Sunrise Core Fusion Classes for the month of June on Monday & Wednesdays at 6am!!! The first 30 minutes will be on the @belliconusa Trampolines outside as the sun is rising! The trampoline choreography is designed to raise your spirit and heart rate all while burning between 300-450 calories . Next we will go inside to use the Reformers to strengthen and lengthen your entire body. Sign up via the link in our profile! Hope to see you bright and early next Monday!!! #freeclass #utahfitfam #corepowerpilates #pilatesreformer


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