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A primeira corrida de rua oficial a gente nunca esquece!. Que sensação incrível desde o começo, o aglomerado de pessoas se alongando se aquecendo na largada, aquela energia contagiante dos corredores. Correr vai te trazer a sensação de você ser capaz de ir sempre além. A corrida vai fazer você conhecer pessoas loucas que começaram a correr e se tornaram viciadas, daqueles que falam com desconhecidos no meio de uma corrida. Quando você perceber estará falando uma linguagem estranha, seu vocabulário será inundado de palavras como Pace, longões, Fartlek, regenerativo, canelite e endorfina. Mas no final nada se compara quanto cruzar a linha de chegada, e vem àquele sentimento de dever cumprido é bom demais! #corre10 #corridaderua #saúde #corporesano #dislub #corridashowduramais

Hoje dia de viver uma nova experiência, prova de Cross Duathon. A prova de hoje consistia em 5km correndo, 20km pedalando e mais 2km correndo. Consegui chegar em 1° lugar na categoria A (até 25 anos), conclui a prova em 1:40hs apenas 10 minutos atrás do líder geral da prova. um estilo de prova muito legal que eu gostaria de participar outras vezes. Agradeço aos meus apoiadores: @bikegardenshop, @teamgorilas, @wizardpanambi, @nadolivrepanambi, Corpore Sano- Consultório de Nutrição , CJ Engenharia e Imobiliária - Imóveis Urbanos e Rurais #bikegarden #specialized #gorilasteam #gorilasbiketeam #nadolivre #wizardpanambi #corporesano #CJengenharia #imobiliária_imóveis_e_rurais

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“Mens sana in corpore sano.” ‍♀️ . . . Did you know that @YouAndMeMaldives you can find a fully equipped fitness center ocean view? . . . #YouAndMeMaldives, for lovers and fitness lovers too! . . . @aleksandra_dabros . . . . . #youandme #maldives #maldive #malediven #maledives #maldivas #raaatoll #atoll #fitnesslovers #lovemaldives #visitmaldives #maldives2019 #getfitchallenge #mensanaincorporesano #pilatesmatwork #pilatesbody #keepcalmandgetfit #sunsetmaldives #maldiviansunset #maldivian #corporesano #overwatervilla #overwaterbungalow #rusticchic #newresort #leadinghotelsoftheworld #100percentlove #travelistherapy

Hoje bateu uma vontade de mudar, pensei em ser cozinheira, cerimonialista, khaleesi... mas ai eu recebo um feedback super positivo de uma aluna, que me enche de orgulho, e eu me lembro o quanto é especial poder fazer diferença na vida de alguém! É #gratidão que fala neh?! ❤ . . . . #personaltrainer #educaçãofisica #atividadefisica #esporte #fitness #treinamentofuncional #treinopersonalizado #lovemyjob #saúde #qualidadedevida #bepositive #goodvibes #lifestyle #healthy #menssana #corporesano

Y yo no puedo ser más feliz, ni estar más agradecida ✨ ___ Y tú, ¿Eres feliz con lo que haces? ‍⚕️ ¡Quiero conoceros más! . . . . [cit: confucio]✨

Hello segunda, hello abril! ✨♈️✨ Olhando meu feed e percebi que, o que menos tem nele é o look de todos os dias (legging, tênis e camiseta!) #abril #goodvibes #fitnessmotivation #mondaymotivation #mondaymood #fitnessvibes #educaçãofísica #training #menssana #corporesano