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Ciao ragazze/i ❤️ questa mattina sono stata da @setabeautyverona , un nuovo centro estetico aperto da pochissimo a Verona. Ho provato per la prima volta la cryocamera, una figata assurda, ideale per chi si allena in modo costante e ha bisogno di recuperare immediatamente energia e adrenalina. E poi ho provato anche la pressoterapia per combattere ritenzione idrica e cellulite.
Ho dedicato a me l’intera mattinataogni tanto ci vuole
Date un’occhiata alle mie storie per capire meglio di cosa si tratta.
Buona serata a tutti❤️
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Por qué nunca puedo salir normal en una foto de podio? @gfnycrcostarica gracias por un evento de clase mundial! #mtblife #bikestation #specialized #cryoterapia #rynopower #txampucoaching #ceramicspeed @specializedcostarica @bikestationcr @movecyclingclub @rynopower_cr @cryoterapiacr @txampucyclingcoaching @ceramicspeed @grupogl
Que no se nos acabe la alegría en el corazón!!! Feliz Miércoles Huizapol - Pro amarillas ⚡️⭐️ Posted @withrepost • @therealbeautycr Ya mi baticleta S WORKS de Specialized esta lista para rodar por Madrid! Este es un viaje de descanso, un poco de placer y de entrenamiento! Preparando el próximo reto! ⭐️⭐️⭐️ #mtblife #bikestation #specialized #cryoterapia #rynopower #txampucoaching #ceramicspeed #movecc @specializedcostarica @bikestationcr @movecyclingclub @rynopower_cr @cryoterapiacr @txampucyclingcoaching
Finalmente sono un maratoneta.
La gara di oggi mi ripaga da tutte le precedenti maratone chiuse strisciando, da tutti i ritiri, le delusioni, le preparazioni interrotte.
Con questo post voglio ringraziare tutte le persone che mi hanno consentito di arrivare a questo giorno nella miglior condizione fisica possibile:
1) la mia famiglia per avermi concesso qualche spazio libero in più
2) @donkenya per il prezioso supporto tecnico
3) @cryovis_majno, @supersimocoach e il mitico Fisio @robertorinelli per aver avuto cura delle mie fragili gambe
4) gli amici del giuriati e coach Pino Guarnaccia per la perenne amicizia che va oltre ogni risultato (Ps oggi ho scoperto che @marco.furio ha una decina di gemelli)
5) tutti coloro che hanno condiviso con me qualche km in allenamento aiutandomi a correrne tanti ( es. @saragalimberti)
6) tutti coloro (tantissimi) che mi hanno incitato lungo il percorso
7), ma non per ultimo, anzi il più importante oggi, l amico Mo Morchid (nella foto) che mi ha fatto da gregario per quasi 30km
Grazie a tutti
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Que chiva experiencia! Gracias! @gfnycostarica @specializedcostarica @bikestationcr ⭐️⭐️⭐️ #mtblife #bikestation #specialized #cryoterapia #rynopower #txampucoaching #ceramicspeed @specializedcostarica @bikestationcr @movecyclingclub @rynopower_cr @cryoterapiacr @txampucyclingcoaching @ceramicspeed @grupogl
So this is how I do Monday, how about you? ⭐️⭐️⭐️ El lujo se define por las experiencias y los momentos, no por el dinero. Procura recolectar experiencias más que recolectar y guardar cosas, cada momento te llenará más que una pertenecia. ⭐️ Gracias Mrs. Dubuois por la foto ⭐️ #mtblife #bikestation #specialized #cryoterapia #rynopower #txampucoaching @movecyclingclub #ceramicspeed @specializedcostarica @bikestationcr @rynopower_cr @cryoterapiacr @txampucyclingcoaching @ceramicspeed
Il famoso TERRONE POLARE, una razza in via d'estinzione.
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