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Cuidado com a autoenganação!
Precisar se convencer que está bem é o contrário de estar.
Quem está bem não se preocupa e nem depende que o outro confirme isso.
Não busca uma legitimação de fora para permitir ser.
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É diferente de você postar algo no intuito de atingir alguém.
Nem você fica feliz e talvez nem atinja o outro da forma que você espera.
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Entenda que os relacionamentos não são uma competição de quem se sai melhor.
Para mim não faz sentido nenhum, por exemplo, duas pessoas que tentaram tanto contribuir na vida um do outro, ao terminar, viram o alvo de desejos ruins e disputa.
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Não é o outro que te desafia.
É você mesmo nos seus dias ruins, nas suas limitações, nas suas dificuldades, nos sentimentos que você não consegue entender, nos pensamentos que te colocam pra baixo..
Preocupemo-nos mais em estar bem por nós.
Pelo outro, perde o sentido.
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Vamos cuidar do nosso crescimento,
da nossa evolução, da nossa inteligência emocional.
É com isso que você vai ter o retorno que busca.
Não é provocando o outro.
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Psicóloga Camilla Angelim.
CRP 11/10720.
Imagem: se você souber de quem é a imagem, me diz para eu marcar!
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A vida pode ser muito corrida, com muitas exigências e responsabilidades. Há dias bons e dias mais atribulados,
e muitas vezes ficamos cansados.
Algumas situações podem nos deixar ansiosos e preocupados, mas quem crê em Deus pode descansar
nos Seus poderosos braços. Deus é fiel e capaz de
nos livrar que qualquer coisa que esteja roubando a
nossa paz. Só temos que aprender a confiar no amor de Deus e no Seu poder.
Seja qual for a tempestade, você pode encontrar
descanso no Senhor!
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Respondeu o Senhor: "Eu mesmo o acompanharei e
lhe darei descanso". Êxodo 33:14
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Amém?
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✱ Foto: #AdoradorasGraciosas
✱ Texto: #AdoradorasGraciosas
ALTERE a forma que você olha para sua vida... Entender quais são os seus aprendizados e lições é parte fundamental de sua evolução:
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Psicóloga Ivana Nunes ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Invista na prevenção e no cuidado da sua saúde mental
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Em caso de sofrimento, procure atendimento especializado
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(Quem souber o ilustrador comenta aqui ⬇️)
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* sabe, houve um tempo que eu achava algumas pessoas exageradas qdo se sentiam ofendidas por frases do nosso cotidiano. afinal, pensava eu, as palavras podem ser as mesmas pra significar diversas coisas, boas e ruins, e as brincadeiras não têm a real intenção de ofender.
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* até que um dia, me deparei com a paralisia facial. em mim. e recebi aquele vídeo, que eu já tinha visto, da moça com uma paralisia temporária por conta da anestesia do dentista, e ela ria absurdamente da situação. e aquilo pra mim não era (mais) piada. ela ria de uma situação que sumiria em 2hrs. mas, e todas as pessoas que, como eu, estavam há dias, meses, e alguns por toda a vida, lidando com as dificuldades, limitações e sofrimento da paralisia de bell? minha percepção mudou.
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* mas o tempo passa. e, às vezes, a gente esquece parte do que sentiu. mas, não deveria esquecer a lição. e essa semana eu fiz uma brincadeira com uma doença da qual eu (graças à deus) não faço idéia das dificuldades, limitações e sofimento que causa. fui infeliz, não empática, e nem mesmo havia percebido.
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* mas, que bom que estamos aqui pra evoluir. que bom que eu, não acreditando em outras vidas, quero ser o melhor que eu puder, nessa aqui mesmo. e que bom que tem gente que parece que deus manda pra nos lembrar da lição esquecida. gente de coração aberto pra te mostrar com o maior respeito, carinho e cuidado, que vc ta pisando errado naquele terreno. e te lembra de como vc se sentiu, qdo foi a sua condição que tinha virado piada.
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* eu fiz uma piada com o mal de parkinson, e me arrependi, e me desculpei. mas quis deixar aqui, no feed, que não some em 24hrs, pra, quem sabe, levar outras pessoas a pensarem sobre isso, sem precisar passar na pele (ou na família) por nenhuma enfermidade. e principalmente como lembrete pra mim.
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* que a gente possa entender que nem tudo é mimimi, como dizem por aí. vc não pode mensurar o que doeu no outro, ou que ainda dói. e brincar com enfermidades ou deficiências não é piada e não é, nada, engraçado.
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* samuel poderia ter rido da dificuldade da cora em abotoar a jaqueta. mas foi empático. que essa lição, esteja sempre viva na minha memória. e que eu não erre nisso nunca mais.
◾A depressão tem como característica o humor triste, a pessoa sente um vazio e vem acompanhada de outros sintomas.
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Segundo o DSM 5 – (manual dos transtornos psicológicos)
Para ter um hipótese que uma pessoa está deprimida tem que apresentar 4 ou mais dos seguintes sintomas, por 2 semana ou mais:
Alteração de apetite, sono e psicomotoras,
fadiga / cansaço / diminuição de energia,
sentimento de desvalia ou culpa (avaliações negativas e irrealistas do próprio valor, preocupações cheias de culpa ou ruminações acerca de pequenos fracassos do
passado)
prejuízo na capacidade de pensar, concentrar-se ou tomar decisões
pensamentos sobre morte, ideação suicida ou tentativas de suicídio. .
Procure um profissional para fechar o diagnóstico.
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Ana Paula Gonçalves - Psicóloga Clínica .
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ATENÇÃO!!! NÃO AOS ANTICONCEPCIONAIS!!! QUEM AMA CASTRA!!! Uma gata pode ter vários cios no ano, e em cada ninhada muitos filhotes podem nascer. Para evitar o aumento de gatos em casa, muitas vezes o tutor opta pela aplicação de anticoncepcional nas gatinhas, ao invés da castração. Ocorre que a prática oferece perigos graves para a saúde do animal, como infecções uterinas, tumores mamários e ovarianos, além de desequilíbrio hormonal e hiperplasia.
Riscos do anticoncepcional
Para se ter ideia do quão prejudicial é a aplicação do anticoncepcional em gatas, uma vez usado o medicamento, o animal está em risco o resto da vida. “Geralmente não há sintomas prévios, já se manifesta a doença. Mesmo para pessoas que só aplicaram o anticoncepcional uma única vez e pararam, os riscos ainda existem. Tumores podem demorar anos após uma aplicação de anticoncepcional para se desenvolverem. É comprovado por diversos estudos científicos que o uso de contraceptivo aumenta em torno de 90% a propensão ao desenvolvimento de tumores e infecção uterina em gatas”, explica Mireille Sabbagh.
Por isso a veterinário recomenda sempre a castração. “Entendo que as vezes as pessoas encarem a castração com um certo tipo de receio, mas acreditem, é um procedimento que só será feito uma vez, os riscos são mínimos para animais saudáveis, o pós-operatório costuma ser muito tranquilo, e você terá em casa uma gata mais calma, sem risco de gestação ou de passar pelos chatos períodos de cio. O gasto com a cirurgia de castração é preferível, frente aos riscos de ter que gastar e enfrentar um procedimento muito mais grave lá na frente, como cirurgias de remoção de tumores e remoção de útero infeccionado após aplicar anticoncepcional”
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