Liste des hashtags les plus populaires par sujet #DINAMIKAVRN

Не могу больше одного дня без тренировки! Новый год наступил, и все ждут перемен. Но они не наступят, пока мы сами не начнем действовать и меняться. Так что встаем с удобного дивана, выходим из зоны комфорта, и вперед к красивой, стройной, новой тебе! . #MariChe #MariChe_poledance #MariChe_pole #exotic #poledancevoronezh #polefit #polelove #polelife #poleart #exotic #exoticism #exotichard #exoticlife #exoticdance #exoticpoledance #pole4you #exoticdivas #Dinamikavrn #exoticgirl #будьУникальнойбудьвДинамике #poledancevrn #pole #poledance #exoticflow #воронеж

Сказочная получилась фотосессия . . @dinamikavrn ❤ . #будьУникальнойбудьвДинамике #MariChe #шпагатвездешпагатвсегда #шпагатврн #MariChe_aerialdance #MariChe_aerialhoop #Dinamikavrn_фотосет #Dinamikavrn #aerialhoop #aerialdance #aerial #airacrobatics #воздушноекольцо #воронеж

Фотосессий много не бывает!!! и уже хочется еще !!! Новых образов, новых нарядов, новых эмоций! . #MariChe #MariChe_aerialhoop #MariChe_aerialdance #будьУникальнойбудьвДинамике #Dinamikavrn #Dinamikavrn_фотосет #aerials #aerialdance #airacrobatics #aerialhoop #воздушноекольцо #воздушнаягимнастика #фотосессия #воронеж

Ух, сколько раз мне пришлось в тот день махнуть этой красной тряпочкой ! Сапоги, кстати, сдались раньше меня и порвались в месте нашего сцепления с пилоном!‍♀️ А я растерзала ногу в хлам, так что потом недели две лазить по пилону с помощью классического хвата ног не могла! На руках всё больше перебиралась! Но это всё такая ерунда, а красивое фото осталось, и есть, что вспомнить теперь. . Кстати, совсем скоро планируем зимний фотосет в @dinamikavrn Присоединяйся! Впечатлений будет море . #MariChe #MariChe_poledance #MariChe_pole #будьУникальнойбудьвДинамике #Dinamikavrn #Dinamikavrn_poledance #poledancevrn #pole #poledance #exotic #polefit #polelove #polelife #poleart #exoticpoledance #pole4you #exoticdivas #воронеж

Приглашаю на Exotic Pole Dance теперь каждый ВТ и ЧТ в 18.00 в @dinamikavrn . . Пробное занятие для новичков студии 200 р. . ☎️8-951-866-79-79 8-910-738-65-81 Ул. Ленина, 43 . #Dinamikavrn #MariChe #MariChe_pole #Mariche_poledance #poledance #полдэнс #танецнапилоне #pole #exotic #пилон #polefitness #polefit #polelove #polelife #dance #dancewithasoul #russia #воронеж

Знаете, вот скажу честно, как есть. _________________________________ В жизни бы не стала себя изнурять растяжкой, если бы не занималась танцами, Pole Dance и воздушкой. Вообще не понимаю, зачем себя мучить адовыми шпагатами, если нет цели сделать какую-нибудь красоту на снаряде или в танце. Вот правда! Здоровья шпагаты тебе не прибавят, уж поверь. Шпагат ради шпагата - глупость. Тупая растяжка не дает понимания и осознанности в работе своего тела. ____________________________________________________#mindbody вот к чему надо стремиться. Если Pole Dance и воздушка для тебя слишком экстремальны, то займись лучше йогой. Функциональности, работы головой и телом там хватает. Для меня, например, как продвинутого юзера пилона, полуторочасовое занятие йоги - это ой как не просто! Серьезно. Когда понимаешь, как и что в какой позе должно работать, это просто космос! И это то, к чему надо стремиться✌. ________________________________________________ #MariChe #MariChe_шпагат #Dinamikavrn

Пора открывать курс реабилитации и восстановления мамочек после родов Ведь, как говорится, настоящий тренер - это не просто тренер! Это психолог, диетолог и врач в одном лице! P.S. На фото 2 месяца после родов...с нетерпением жду появления кубов Фотограф: @lipov.m #MariChe #MariChe_pregnancy #MariChe_pole #Dinamikavrn #тренер #polelove #polelife #dance #тренировки #зож #воронеж

"- Где ты, Дэн? - Здесь - Какое время? - Сейчас - Кто ты? - Этот момент" (с) Отчетный концерт 3.02.19 ❤, @dinamikavrn #продолжаемдвижение #воздушныеполотна #воздушнаяакробатика #aerialsilks #aerial #aerialhoop #dinamikavrn #выступление

И снова к вопросу "переделать себя" и теме "у меня кость широкая".... . Ох, дорогие девушки, не представляете, какая у меня она широкая!!! Как я предрасположена к полноте и целлюлиту! Я люблю сладкое, и всякие вкуснячие гадости обожаю! . И тут выбор за тобой. Бороться с лишним весом и обвисшими боками на животе можно двумя способами: . 1) либо ты закрываешь рот и не жрешь, отказывая себе в этих маленьких радостях жизни; 2) либо ты ешь, что хочешь, но тренируешься так, что разработчики эндорфинов в твоем организме тебе не страшны. . Ну как вы понимаете, я остановилась на втором. По-моему, этот вариант куда выгоднее. Ты и эндорфинами от шоколадок себя обеспечиваешь, и прилив гормонов радости от тренировок испытываешь! Такое получается дабл-удовольствие по жизни! Ну разве не прелесть . В общем я счастливый человек! Присоединяйся! Будем вместе вкусняхи трескать, а потом их активно сгонять Нас таких всё больше в моём полку @dinamikavrn . Запись и вопросы по ☎️8-951-866-79-79 Whatsap 8-910-738-65-81 Ул. Ленина, 43 . #Dinamikavrn #MariChe_aerialhoop #MariChe_aerialdance #танецнапилоне #полдэнс #pole #poledance #polesport #polefitness #aerials #aerialdance #aerialhoop #воздушноекольцо #воздушныегимнастика #растяжка #воронеж