dogumdestekcisi doula tekirda hamile dogum hamileyim anneolmak babyboy atletkorse babygirl hamilelik hypnobirthing latexkorse babyspa babyspatekirda bebekmasaj bebekmasajtekirda bebekspamerkezitekirda doulagizemkoc emzirmedeste floating gebe hamileyimanneyim hamileyoga normaldogum tekirdag mamyvmeste
Tekirdağ'ın İlk Bebek Spa Merkezi 13.06.19 PERŞEMBE günü AÇILIYOR... SİZ DEĞERLİ MİSAFİRLERİMİZİ AÇILIŞA BEKLİYORUZ... ‼️ Suyun bebekler için ne kadar önemli olduğunu ve rahatlacı etkisini hepimiz biliyoruz ☺️. Bebek spa merkezimiz sayesinde bebeklerimiz özgürce hareket ediyor, tekmeler savurup yüzebiliyor.
Serbestçe hareket eden bebeğin bu sayede kasları ve kemikleri gelişiyor,dolaşım ve sindirim sistemi düzenleniyor. Ön randevu alabilirsiniz. . #hamileyim #hamileyimanneyim #anneolmak #dogumdestekcisi #doulagizemkoc #tekirdagdoulası #babyspa #babyspatekirdağ #bebekspamerkezitekirdağ #floating #tekirdag #bebekmasajı #bebekmasajtekirdağ #hypnobirthing #dogumdestekcisi #trakyalıanneler #yoga #hamileyoga #emzirmedesteği #babyboy #babygirl #tekirdağ #çorlu #çerkezköy #lüleburgaz #keşan #şarköy #trakya #tekirdağmasaj
Tekirdağ'ın İlk Bebek Spa Merkezi Yakında Açılıyor ‼️ Suyun bebekler için ne kadar önemli olduğunu ve rahatlacı etkisini hepimiz biliyoruz ☺️. Bebek spa merkezimiz sayesinde bebeklerimiz özgürce hareket ediyor, tekmeler savurup yüzebiliyor.
Serbestçe hareket eden bebeğin bu sayede kasları ve kemikleri gelişiyor,dolaşım ve sindirim sistemi düzenleniyor. Ön randevu alabilirsiniz. . #hamileyim #hamileyimanneyim #anneolmak #dogumdestekcisi #doulagizemkoc #tekirdagdoulası #babyspa #babyspatekirdağ #bebekspamerkezitekirdağ #floating #tekirdag #bebekmasajı #bebekmasajtekirdağ #hypnobirthing #dogumdestekcisi #trakyalıanneler #yoga #hamileyoga #emzirmedesteği #babyboy #babygirl #tekirdağ #çorlu #çerkezköy #lüleburgaz #keşan #şarköy #trakya #tekirdaglıanneler
Tekirdağ'ın İlk Bebek Spa Merkezi Yakında Açılıyor ‼️ Suyun bebekler için ne kadar önemli olduğunu ve rahatlacı etkisini hepimiz biliyoruz ☺️. Bebek spa merkezimiz sayesinde bebeklerimiz özgürce hareket ediyor, tekmeler savurup yüzebiliyor.
Serbestçe hareket eden bebeğin bu sayede kasları ve kemikleri gelişiyor,dolaşım ve sindirim sistemi düzenleniyor. Ön randevu alabilirsiniz. . #hamileyim #hamileyimanneyim #anneolmak #dogumdestekcisi #doulagizemkoc #tekirdagdoulası #babyspa #babyspatekirdağ #bebekspamerkezitekirdağ #floating #tekirdag #bebekmasajı #bebekmasajtekirdağ #hypnobirthing #dogumdestekcisi #trakyalıanneler #yoga #hamileyoga #emzirmedesteği #babyboy #babygirl #tekirdağ #çorlu #çerkezköy #lüleburgaz #keşan #şarköy #trakya #tekirdaglıanneler
Hamilelikte yoga faydaları fiziksel, ruhsal iyileştirici dokunuşları:
Kramplarda azalma sağlar.
Daha sağlıklı ve doğru kilo alırsınız.
Kaslarınıza iyi gelir. Esneklik ve kuvvet kazandırır.
Ruhsal ve bedensel formda kalmanızı sağlar.
Sırt ağrılarınızı azaltır, duruşunuzu düzeltir.
Mide sorunları ve bulantılarınıza iyi gelir.
Doğum sonrası vücudunuzun daha kolay toparlanmasını sağlar.
Yoganın Doğuma faydası;
Yoganın pelvis ve perinyum bölgelerini güçlendirdiği bir gerçek. Bunun da doğum sırasında anneye büyük faydası olmakta. Özellikle normal doğum yapmayı tercih edecek annelerin hamile yogası yapmaya başlamasını tavsiye ederiz.
Daha kolay bir doğum için bedeni gevşetir ve bebek geçişini kolaylaştırır.
Sezeryan olasılığını azaltarak normal doğumun süresini kısalftr.
Endorfin salgısını arftrdığı için korkuları azalftğı görülür. Doğum esnasında annenin kendine güvenini arftrır.
Ağrı yönetimi için gerekli bilgilerle donatır.
Kasları geliştirdiği ve bedeni terbiye etmeyi öğrettiği için doğumdaki sıkıntıları en aza indirir.
#hamileyim #hamileyimanneyim #anneolmak #dogumdestekcisi #doulagizemkoc #tekirdagdoulası #babyspa #babyspatekirdağ #bebekspamerkezitekirdağ #floating #tekirdag #bebekmasajı #bebekmasajtekirdağ #hypnobirthing #dogumdestekcisi #trakyalıanneler #yoga #hamileyoga #emzirmedesteği #babyboy #babygirl #tekirdağ #çorlu #çerkezköy #lüleburgaz #keşan #şarköy #trakya #tekirdağmasaj
@doulasevilay - Doğumunuz neden saatlerce bazen de günlerce sürebiliyor biliyor musunuz?
Çünkü bebeğiniz uzuuuunnn bir yoldan geliyor.Çünkü bebeğiniz doğum kanalda ilerlerken 135 derece dönüş yaparak tıpkı bir spinal gibi dönerek geliyor.Ve bu hiç de kolay bir iş degil!!!
Bebeğiniz doğumdaki en büyük yardımcınız.Yaptığı bu dönüşler sayesinde sizin doğum kanalınıza en doğru pozisyonda girmeye çalışıyor.Üzerine düşen sorumluluğunu yerine getirmeye çalışıyor.O bunları yaparken siz neler yapıyorsunuz pekiYa da neler yapabilirsinizHiç düşündünüz mü?
Siz ona nasıl yardım edebilirsiniz?
Tek odallanmanız gereken şey bebeğiniz olmalı.Bebeğiniz doğum kanalında kendi genetik bilgeliği ile ilerlerken dışardan ona müdahale edilmemelidir.Doğum gereksiz yere hızlandırılmaya çalışılmamalıdır.Anne ve bebek uyum içinde doğum dalgalarını karşılamalı, anne adeta bu dalgalarla dans etmelidir.
Nefesine odaklanmalı,nefesin doğumdaki en büyük yardımcısı olduğunu unutmamalıdır.
Doğumunu yönetmekten vazgeç,kaldır tüm saatleri ortalıktan,boşver kaç saat olduğunu sen sadece bebeğine odaklan, onunla konuş, ondan yardım iste çünkü seni kimse doğurtmayacak sen doğuracaksın bebeğin de doğacak.Sen bedenin ve bebeğinin ne yapması gerektiğini biliyor.Ebe, hemşire ya da hekim sadece sana destek. Olumsuz bir durum olursa müdaha etmek için orda.
Erkenden hastaneye gitme.Erken hastane yatışları "ilerlemeyen doğum" nedeniyle sezaryenle sonuçlanabiliyor.Çünkü hastane eviniz kadar konforlu gelmeyebiliyor size.Ortam doğumun uyumunu bozabiliyor.
Yapılan çalışmalara bakıldığında 6 cm' den önce hastaneye yatışlarda müdahale ve sezaryen oranı daha yüksek.
Doğumu gerekmedikçe hızlandırmamalıyız.Mümkün olduğunca teslim ol, gevşe, bebeğine yardım et!
Bebeğin müthiş bir mucizeyle ne yapması gerektiğini biliyor.Yeterki sen onu korkunla, endişenle, stresinle engelleme!
Zamana saygı duy, acele etme, sabırla bekle, onu karsılamaya hazırlan,konuş onunla, yavaşla, kontrol etmeyi bırak, bebeğine uyum sağla, içgüdülerini dinle, bedenini dinle ve ona güven! Rahmine ve bebeğini inan!
#doula#dogum#dogumahazirlik#dogumdestekcisi
Canım Gözde'nin en az kendi kadar çılgın doğum videosu Eğitimlerde anlatır hatta üzerine oyunlarla pekiştiririz: "Doğumda bazen işler yolunda gitmeyebilir, çünkü doğumda hayata dair. Hayatta böyle değil mi? O zaman doğumdan neden garanti bekliyoruz" Gözde'nin doğumunda da bir sebeple işler yolunda gitmeyince doktoruyla birlikte sezaryene karar verdiler.. Gözde küstü mü? HAYIR! Üzüldü mü? HAYIR! Her zamanki neşesi ve pozitifliği ile yola devam etti.. Tabiki arkasında kapı gibi bir hayat arkadaşı @hakan_arslan_83 ve harika doktoru @drremziaydin vardi. Bu yolculuğu onun için kolay kılanlar arasında, almış olduğu doğuma hazırlık eğitiminin ve doğumunda birebir doula desteği almış olmasının payı varsa ne mutlu bana☺️ Videonun benim için en duygulu anı: Eymen geldiğinde "Ayyyy Şafak geldiii" diye bağırması oldu Sanırım bir kadının bu en özel anına şahit olmaya aşığım❤️
Ve tabiki kamera arkasında doğumların görünmez kahramanı canım ekip arkadaşım @bedriyeonelphotography Sevgiyle büyü Eymen❤️ @gozdetorunarslan .
#doula #dogumdestekcisi #dogumdadestek #dogumahazirlikegitimi #doğumahazırlıkeğitimi #dogumkocu #normaldogum #sezaryendogum #gebe #gebelik #doğum #hamile #dogumnefesleri #emzirme #yoga
Size sevdiğim bir kareyle merhaba diyorum ♀️ 3 Kasım günü annelerimizden Aylin Hanım ile konuşurken doğum fotoğrafçısı çekmişti bu fotoğrafı, ellerine sağlık
Peki bu alana nasıl yöneldim ve ne yapıyorum? Ne yapıyorum kısmını daha sonra paylaşacağım Nasıl mı oldu?
Üniversite 1. Sınıftayken Doğum Psikoloğu Neşe Karabekir’in Doğum Travması seminerine katılmış ve oradan çıktığımda tam anlamıyla büyülenmiştim. Çevremdeki herkese ”Ben bu alanda çalışacağım.” nidaları atmıştım.
Üniversite hayatım boyunca ise bu hayalimi hep içimde barındırmış ve bölümümü severek okuduğum için boş vakitlerimi gönüllü stajlarla, eğitimlerle değerlendirmiştim. Bu konuda her kapıyı tıklattım. Okulumuza dışarıdan gelen ve dersinde tanıştığım o zamanlar çokta samimi olmadığım Uzman Psikolojik Danışman Fatma Zengin hocama çekinerek staj imkanı için mesaj attım. Ve hayatımın değiştiği dönüm noktalarından biriydi. Sevgili Fatma hocamın danışmanlık merkezine uzun bir süre staja gittim. Kendimi tanıtırken bana “Hangi alanda uzmanlaşmayı düşünüyorsun?” diye sorduğunda 1. sınıftan beri içimde barındırdığım hayalimi paylaştım. Aradan bir süre geçtikten sonra Fatma hocam bana “Seninle aynı hayali paylaşan bir Kadın Doğum Doktoru arkadaşım var. Seni onunla tanıştırmak istiyorum.” dedi. Böylelikle Fatma hocam aracılığıyla Sevgili Tülay Hanımla tanıştık ve o günden bu yana bir aradayız. Aynı zamanda İstanbul Doğum Akademisinde Doğuma Hazırlık Eğitimcisi, Doulalık ve Doğum Psikologluğu eğitimine devam ediyorum.
Hayatıma dokunan üç kadına da ayrı ayrı teşekkür ediyorum. Başta Sevgili Neşe Karabekir, Sevgili Hocam Fatma Zengin ve Yoldaşım, Doktorum Tülay Egeli sonsuz teşekkürler
Hayallerinizin peşinden koşun. Çünkü mutluluk orada
.
.
.
.
.
#doğum#dogum#doula#dogumdestekcisi #doğumdestekçisi#doğumpsikoloğu#doğumahazırlıkeğitimi#dogumahazırlıkegitimi#normaldogum#normaldoğum#dogaldogum#dogumvideosu#tentenetemas#gebelik#hamile#hamilelik#hamileyim_anneyim#hamileanneler#hamileadaylar#bebeğimlemutluyum#anne#bebek#bağlanma#mutlubebekler#mutluanneler#doğumahazırlık#hamileyim#hamileanneler#hamilepsikolojisi #sevdenurakyildiz
Klasik doğumhane kapısı fotoğrafımız. Bu doğuma dair en klasik olan şey sanırım bu fotoğraf. Gerisi çok çılgın ayrıntılarla dolu ama buradan yazamıyorum. Bir gün telefonuma hiç tanımadığım birinden gelen “Benimle doğurur musunuz?” mesajından anlamalıydım zaten bu hikayenin nerelere varacağını
.
Gördüğünüz gibi yüzler gülüyor çünkü Tuğçe hiç anlamadan pıt diye doğurdu. Desem dee inanmayın. Tabi ki yoruldu tabi ki zorlandı ve hatta “yapamayacağım sanırım” dediği anlar oldu. Ama yaptıktan 25 dakika sonraki durumu böyleydi.
.
Canım Tuğçe ilk kızı Cemre’yi 6 yıl önce sezaryen ile dünyaya getirmiş ve zorlu bir ameliyat sonrası süreci geçirmiş. İkinci gebeliğinin sonlarına yaklaşırken bu sefer farklı bir doğum şekli hayal etmiş ve @dryusufolgac a ulaşmış. Bu seferki yolculuğuna onunla devam etmek istemiş.
.
Eşlik ettiğim gebelere her zaman doğumu ile ilgili hayallerini sorarım. En basit bile olsa en çılgın bile olsa mutlaka dile getirtirim.✌Tuğçenin ilk ve en büyük hayali doğum yaptıktan sonra yürüyerek odadan çıkmaktı. Diğer hayallerini burdan paylaşamıyoruz Ama hepsini gerçekleştirdik diyebilirim.✌
.
Doğumun başları çok rahat geçti hatta doktorları onları 2-3 cm açıklıkla sinemaya yolladı. Geri geldiklerinde açıklık 5 cm olmuştu birlikte hastaneye geçtik. Odaya yerleşip kafeteryaya inmek ve hava almak istedik. Doğumun uzunca bir bölümünü orada geçirdik. Eşi, doktoru, ebesi, doulası, doğum fotoğrafçısı, kısacası tüm destekçileri yanındaydı. Fotoğraflarda da gördüğünüz gibi kasılmalarını sadece ayağa kalkarak ve vücudunu içinden gelen harekete bırakarak karşıladı.
.
Saatler ilerledikçe kasılma araları sıklaşmaya başladı. Neyse ki yine doğum havuzu imdadımıza yetişti. Havuz Tuğçe’de epidural etkisi gösterdi. Boşuna aquadural demiyorlar doğum havuzlarına Kumsal adıyla uyumlu bir şekilde suda kavuştu annesinin kollarına. Biz de bir annenin daha hayallerini gerçekleştirmesine destek olmanın mutluluğu ile ayrıldık yanlarından.
.
—> @bedriyeonelphotography
.
#doula #dogumdestekcisi #doğumahazırlıkeğimi #dogumahazirlikegitimi #sudadoğum #sudadogum
Bazı anlar unutulmazdır, ne yoğun duygularla yaşanır ✨ #bebekfotografcisi #babybornphotography #babybirthdayphotography #istanbuldogumfotografcisi #yenidoganfotografcisi #taniasisa #taniasisaphotography #taniasisadoula #doula #dogumdestekcisi #doğumdesteği #doum #bebek #baby #childphotoshoot #babyphotography #konseptbebekfotograflari #konseptcekimler #babybirth #babyboy #babygirl
Collecter les statistiques #DOGUMDESTEKCISI effectuez une recherche à l'obtention des statistiques (Aller à la sélection).