dominant_sport_pit dominant здоровоепитание спб mrdominant доминируй fitness спорт заказ bodybuilding фитнес sport протеин dathletics dathleticsofficial dominantgold fitnessbikini fitnessmotivation лето мотивация пп bcaa завтрак мистердоминант полезныйсовет скидка dominant_fitshop dominant_gold dominant_kherson dessertsday
Новый Год – не повод отказываться от принципов правильного питания.
Но как соблюсти разумную умеренность, если по традиции на столе столько вкусного и вредного❓
Рассказываем #info_dominant ℹ️ В первую очередь новый год – это мандарины и шампанское . Ну, положим, мандарины вам никак не навредят. А вот вместо привычного Советского Шампанского, в котором прилично сахара, возьмите сухое игристое вино. Красная икра сама по себе полезный продукт. Но не на белом хлебе с маслом – сделайте бутерброды на ржаных хлебцах, или кукурузных начос. Неплохая закуска – половинки вареных яиц, фаршированные той же икрой✔️ В оливье и селедке под шубой достаточно изменить пару компонентов, чтобы снизить калорийность и вред фигуре. Майонез замените сметанно-горчичным соусом, колбасу – отварной курицей, а селедку – малосольным лососем. В горячих блюдах тоже избегайте майонеза и жирных сливок в соусах. Мясо и овощи сохранят больше полезных веществ при запекании в фольге или пергаменте. Чередуйте угощение с активными зимними играми или прогулками, тогда вкусное изобилие не отразится на ваших форме и самочувствии! #dominant_sport_pit #dominant #здоровоепитание #спб #новыйгод2019 #правильноепитание
С каждым днём Новый год всё ближе и ближе , но что подарить спортсмену, любителю здорового питания, сластёнам, кто следит за своей фигурой Продукция Спортивное питание Dominant | Санкт-Петербург может быть замечательным подарком для ваших родных и близких ✨✨ #dominant_sport_pit #здоровоепитание #идеяподарканановыйгод #спб
Доброе утро)) а вы знали
#dominant_sport_pit #dominant #mrdominant #sport #fitness #bodybuilding #spb
Аргинин — частично-заменимая аминокислота. У взрослого и здорового человека аргинин вырабатывается организмом в достаточном количестве. В то же время, у детей и подростков, у пожилых и больных людей уровень синтеза аргинина часто недостаточен. Биосинтез аргинина осуществляется из цитруллина под действием аргининсукцинатсинтазы и аргининсукцинатлиазы.
Кому надоело есть овсянку в виде каши на завтрак-руки вверх♀ Ловите рецепт: ✅100 грамм геркулеса ✅ 1 спелый банан ✅1 яйцо ✅1 скуп протеина #dominant_sport_pit
Можно добавить щепотку разрыхлителя Всё перемешиваем и раскладываем по формам.
Запекать 15 мин при 180 градусах #завтрак #здоровоепитание #спорт #спб #доминируй #fitness #bikini #fitnessbikinimodel #bodybuilding #gym #mrdominant #spb #wheyprotein
Спортсмены знают, что протеин бывает разный. Но не все знают, чем один вид отличается от другого, кроме происхождения – казеиновый там, сывороточный, соевый, яичный.
Расскажем на примере нашего спортивного питания: — WHEY содержит концентрат сывороточного протеина. Он быстро усваивается организмом и потому актуален непосредственно после тренировки. Актуален для похудения и в период сушки для восстановления мышечных волокон. — MICELLAR CASEIN, как следует из названия, состоит из казеинового белка, который медленнее переваривается. Употребляется, например, перед сном, чтобы обеспечить организм питанием равномерно в течение ночи и усиленный рост мышц.
Сделать заказ: https://vk.com/dominant_sport_pit
#здоровоепитание #спб #dominant_sport_pit #dominant #mrdominant
Collecter les statistiques #DOMINANT_SPORT_PIT effectuez une recherche à l'obtention des statistiques (Aller à la sélection).