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昨日は敬愛するクルーズ執行役員の諸戸さんに御誘い頂き、生きるレジェンド人事ことソフトバンク源田さんと、DeNA南場さんの秘蔵っ子と言われる大見さんと、約30人？の若手起業家たちの前でお話させていただきました。 質疑応答も、登壇者同士の掛け合いもとても活性化し、脳内に激烈に刺激を入れられ、あっという間の2時間半でした（時間オーバーし過ぎw）。 起業家の熱量はやっぱり楽しいし、おじさんもっと頑張らなくては。 登壇の後、走りながら考えて思いましたとさ。 ちなみに登壇時は、勝負シューズの一つである「carbon X」、上下ウェアはMMA、いつでも走り出せる形で整えております笑 #doublesurvivor #mountainmartialarts #MMA #マウンテンマーシャルアーツ #エムエムエー #mmamaniacs #mmastagram

・ 湯沢SKYEXTREME(トレイル27km)でDoubleSurvivorが上位を独占 ・ 速い人から並んでます 笑笑 ・ 総合9位 年代別4位 健ちゃん練の成果^_^ 苦手なトレイルでこの順位はまぁまぁ頑張ったw フルマラソンなんてもんじゃないくらいの筋肉痛 もう二度とこのレースは出ません。 何度両脚攣ったことかw 辛過ぎ 笑笑 ・ ・ ・ #trailrunning #marathon #doublesurvivor #ダブ鯖なら当たり前 #ダブ鯖 #健ちゃん練 #nike #テラカイガー4 #mountainmartialarts #patagonia

・ 今週末、日本最高峰トレイルレースUTMF(167km)に出場するチームメイト&元同僚&キャンプ仲間、まぁ相棒だなw 相棒と一緒に鎌倉TrailRunning⛰ キャンプ・マラソン談義しながらゆっくり2時間走。 良い脚づくりも出来たし、有意義な時間。 と言いつつ、 レース1週間前に17kmも走るカルチャーショックと身長の差にショックを受けた一日でもあった #utmf #mtfuji #鎌倉 #trailrunning #running #training #triathlon #doublesurvivor #ダブ鯖なら当たり前 #健ちゃん練

・ 会食で飲み過ぎ二日酔い&寝不足… & 昨日の加圧で全身筋肉痛 午後は商談詰め詰めなので、ランチタイムに40分だけゆるゆると低酸素トレーニング。 SpO2 89-95 テキーラを全部出しきりました！w 良いリカバリーが出来ました^_^ ・ ・ ・ #triathlon #training #低酸素トレーニング#sportssciencelab #bicycle #吐きそう #続ける事が大事#doublesurvivor

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【UTMFウェアリング】ビッグレースはファッションショーである、と勘違いしてる俺です。 速い選手はそれだけでかっこいいけど、ウェアがカッコ良ければもっとかっこいい。と思ってるので、今回も「お着替え」して楽しみます！ 一部TR10など、見た目はイマイチだけど機能が最高、系を選んでしまってますが、基本は自分のテンションがぶちあがるのが大切。 そして、もう一個見た目は仕込んでますが、、、明後日公開。 しかし、もうUTMFかー。引っ越しにマインド引っ張られて途中から全く意識が向いてなかった。 100マイルは昨年の信越に続き、二度目。一度目は本当にコテンパンにやられた。つらすぎてやばかった。 その後、つくばマラソン、房総半島横断、勝田マラソン、はなももマラソンと記録更新、上位入賞を重ね、ランナーとしてのレベルは上がっているはず。 さてさて、UTMFはどうなることやら！ ●2枚目 前半ウェアリング。 Tシャツ　MMA×Shinya Aoki love Fight Tee (White) パンツ　GR Air Light Run Pants by MMA シューズ　NIKE Tera Kaiger 5 ●3枚目 精進湖エイドで着替え予定。 Tシャツ　MMA Say Hello Trim Tee (Navy) パンツ　MMA Camo Air Light Run Pants (Tiger Camo) シューズ　Altra TimpTrail 1.5 キャップ　MMA×HUNGERKNOCK mountainknock cap ●4枚目 ウィンドシェル、GOREが必要な区間に使用。 ウィンドシェル　MMA Packable Stretch Wind Shell (Gray/Olive) ●5枚目 ザック　ノースフェイスTR10（見た目はダサいが、機能的に代替するザックを見つけられなかった） ビーニー　Mountain Martial Arts POLARTEC Power Stretch Pro Beanie ●6枚目 補給食 俺は摂取す。　美味しいアミノ酸。サポートエイド、ドロップバックエイドで摂取。 アップルハニー　低GIで基本攻めたい。 HONEY WALKER　同じく。アップルハニーより食感があり、味が違うので変化の意味で。 モルテン　願掛け Mag-on　美味しい。 エネ餅　美味しい。 エルグソルト　今回の秘密兵器。 カツサプ　長期戦向け。 ●7枚目 ライト ledlenser（NAO+を信越で使ったが、電池の持ち、コストパフォーマンスにおいて圧倒的にこちらに軍配があがる） #UTMF #utmf2019 #utmfへの道 #doublesurvivor #MMA #mountainmartialarts #マウンテンマーシャルアーツ #俺は摂取す #カツサプ #マグオン #アップルハニー

【ビッグシルエットT＋ウエストバッグ】少し前の投稿で、ウエストバッグ活用法の模索について触れました。 ウエストバッグは実用性高く、ザックよりもストレスが無いのですが、いかんせんTシャツの上からウエストポーチのようにつけるスタイルは（僕の感覚的には）あまりかっこよく見えない。昭和感がすごい。 そこで、ビッグシルエットのTシャツでうまく隠して仕舞えば良いのでは？と思い、最近試してるのですが、めちゃくちゃ良い。 ポイントは、 ●肌に直はあんまりよく無いので、MILLETのダイナミックメッシュを一番下に。 ●ウエストバッグは腰ではなくウエスト定位置に。UDのウエストバッグはほんと優秀。安いしおすすめ。 ●MMAは少し前からビッグシルエット提案をしており、今回はその中からチョイス。 取り出しのストレスもない（余裕があるので）し、前から見るとウエストバックつけてるかどうかもわからないくらいだし、これはなかなか良い！ ビッグシルエットのランTはMMAのサイトだと、まだボーダーのやつが在庫有りだと思うので、取り入れたき方は是非！ #doublesurvivor #MMA #mountainmartialarts #マウンテンマーシャルアーツ #ultimatedirection

【スリピ引率だん】相方さんの「人生最長距離」への挑戦をペーサーとして引っ張ってきました。 とにかく力づくでひっぱりまして、無事完走！よくやりました。 時には厳しくジェスチャーを使って、 時には尻を叩き威嚇し、 ペーサーとしての、完走請負人としての役目を果たしました。 それにしても久しぶりのスリピは日本全国からレベルの高い選手、トレイル大好きな人が集まる素晴らしいレース。ボラのみなさんも超豪華。 天気が唯一の悲しみ点だったけど、前夜祭から非常に楽しかった！ やはりまた出たい！ #doublesurvivor #マウンテンマーシャルアーツ #mountainmartialarts #mma #スリーピークス八ヶ岳トレイル

【2019年の勝負レースは「信越五岳110k」に決定】昨日のクリック合戦をなんとか制して、信越エントリーできました。 昨年はマイルに挑戦し（それも初のマイル）、なんとか完走した本レース。今年は距離を縮めて110kで挑みます。 ITRAの偏差値的にも、個人の感覚的にも、100マイルよりこの辺りのレンジの方がうまくいく気がしてるんですよね。 このレースにはガチで仕上げていきたいと思います。出られる方、頑張りましょう！ #doublesurvivor #mountainmartialarts #マウンテンマーシャルアーツ #mma #信越五岳 #信越五岳110k #shinetsufivemountainstrail