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Lol, just lol.. it's been a while but I need to get back at it, a small Dimachaerus / Dual straight sword hybrid routine. I'm Rusty but I'll be working on it more often.
Shot by @mikegainz
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私のクッキングは常に
トマトのつまみ食いから始まる
トマトのGI値は30程度
空腹にいきなり血糖値を上げないのは、
ダイエットにも、体にも絶対!
それに、生の野菜や果物に含まれる
食物酵素が
その後の食べた物の消化も助ける。
栄養も豊富だし
トマトは、ドレッシングいらないし
そのまま食べれるからめっちゃ便利
最近はコンビニにもプチトマトがあるでしょう?
食事前に食べてみてね
食べるって事をおろそかにしてませんか?
そのおろそかが
あなたや、あなたの家族の不調につながる。 ☝️
アレルギーに悩んでいる人
・花粉症の人
・家族に病気や鬱のある人
・なんだかやる気が起きない人
・朝が起きにくい人
・PMSがきつい人
・ダイエットしたい人
・子供や家族の食事が見直したい人
・コーヒーやチョコがないと元気が出ない人
・パンや麺類を多く食べてしまう人
など。。。。
様々だと思います
腸活セミナーでは
何を食べたら体がどうなるのか
何故それがダメなのか
では何を食べたら良いのか
腸内を整えるってどんな事なのか
体はサインを出しているのに
何をどうすればいいのかわからない人が
本当に多いんだと思います
知れば気をつけられることはたくさんあるし
体は本当に正直で直ぐに反応として
体は変わってくれます
今後ライブ等で食事の事も
色々伝えることができればと思っております
次は東京セミナーです
楽しみにしております
腸が全てのカギを握る
健康、免疫、脳、細胞、体温、、、
便秘は病気。
・
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酵母菌
発酵ペースト
無農薬JAS認定の野菜と果物。
毎日続けてます。 ⭐︎
腸内環境を整えて
健康に腸活セミナーは
東京7月12日
大阪7月21日
静岡8月1日募集中
健康腸活セミナーはまだ募集しています。
過去ポストで確認してね。
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体に悪いものが、嫌でも毎日体に入ってくる
気をつけていても
空気、水、農薬、保存料、、、
それの積み重ねが、体に蓄積し
悲鳴をあげ
アレルギーや、病気を引き起こす。
小さいお子様から
お年寄りまで
それらをデトックスできる身体
それらをデトックスできる、腸内環境
を作らなければならないと考えます。
免疫力を高めて
自分の体を守るには
日々の積み重ねだと考えます
お薬ではありませんので
日々の生活の中に発酵&酵母菌を
取り入れてほしい
毎日飲んでほしいから。。
もちろん小さなお子様も飲んでほしい。
最大30%OFF
定期購入が絶対お得です!
例えばA set
ドリンク&ペーストなら
¥7290お安くなります
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オリジナルドリンクボトルと
オリジナルデザインミラー
まで付いています!
めっちゃお得
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Ciao Ragazze in questo periodo sto usando questa matita per le sopracciglia di @maybelline.
Come vedete in foto ha il pennino di precisione per definire e dall'altra parte la polvere.
Il colore che uso io è dark brown (castano scuro)
A me piace molto,mi dura anche tutto il giorno L'unica forse pecca è la durata della mina.. Voi che prodotto usate per le sopracciglia? Mi dareste dei consigli per un altra matita #maybelline #matitasopracciglia #dual #matita #polvere #makeup #beauty #makeup #instamakeup #cosmetic #cosmetics #fashion #beauty #beautiful #1000xnoi #dareperaverealg #dareperaveremsg #likeizzare #creativityloves #girl #shopping #picoftheday #followme #instagood #instagram #igerlike2
Back when I was taking boiler water samples on Marit. My morning routine Miss being there so much❤
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