Liste des hashtags les plus populaires par sujet #DUDUSHKINTEAM

Друзья, Всех с Днём Физкультурника! Желаю Вам крепкого здоровья и достижения поставленных целей! ✅Никогда не останавливайтесь на достигнутом и всегда двигайтесь только вперёд! #спорт#физкультура#фитнес#праздник#спортсмен#бодибилдинг#dudushkinteam#мышцы#тренировка#зал#лето

В субботу прошла мощнейшая тренировка рук вместе с Романом Дудушкиным , кстати Рома не только мастер спорта международного класса по бодибилдингу, но и мастер спорта по пауэрлифтингу! А ещё 2-х кратный Чемпион Европы, 5-и кратный Чемпион России) Скоро будет видео следите за новостями) #dudushkinteam #ifbbpro #ifbbphysique #ifbb #bodybuilding #motivation #mansphisique #sport #russia #professional #мотивация #спорт #бодибилдинг #пауэрлифтинг #мышцы #россия

❤️#доммилыйдом#москва#2017#осень#мысли#девочкитакиедевочки#красота#красотаспасетмир#счастье#счастьеесть#улыбка#фото#фотосессия#брюнетка#бикини#фитнес#няша#фитоняшка#мышцы#мотивация#бодибилдинг#железо#жизнь#спорт#фигура#мечтысбываются#dudushkinteam#перемены#отдых#тренер

#Repost @a.syrtukov • • • • • Сегодня встретил большого парня - @sergeykiselev_ifbbpro !!! Серега, отличная форма! Приятно, когда тебя окружают хорошие люди! Всем доброго вечера. #raketafit #bodybuilding #body #biceps #training #train #trainhard #dudushkinteam #dudushkin_roman #dudushkinfamily #diet #fit #fitspo #sport #gym Приятно когда о тебе отзываются хорошим словом и помнят на соревновательной сцене Это кстати мотивирует вернуться обратно на сцену в свою весовую категорию свыше 100 кг с более высокими результатами

А по улыбке и не скажешь, что на сушке#dudushkinteam #fitnessbikini #fitnessmotivation #fitnessgirl #health #gym #gymflow #gymmotivation #gymlife #instagramanet #instafitness

Ну что..первые соревнования прошли))Я абсолютная чемпионка Московской области в категории Бодифитнес Юниорки Хочу сказать всем огромное спасибо за поздравления до сих пор поступают сообщения,я все вижу,мне правда очень приятно..Я обязательно отвечу каждому из вас❤️ Самую большую благодарность я хочу выразить своим родителям,особенно маме,которая в этот день была рядом и терпела меня,верила в меня и поддерживала❤️и бабушке,которая также поддерживала и помогала мне во всем..но не смогла быть рядом,но была у меня в сердце❤️может я в последние дни была не особо разговорчивая,но это дело времени..(знаю,что вы это читаете..я вас безгранично люблю..❣️) Огромное спасибо тренеру @dudushkin_roman , который в последнюю неделю верил в меня больше,чем я сама..и терпел мои небольшие истерики по поводу формы..мы все такие на сушкеспасибо @anna_dudushkina ❤️ ты тоже внесла свой вклад в эту подготовку Спасибо моей любимой @kirulik_pantera , которая также меня терпела..я не знаю,как ты меня не убила в последние дни но я тебя обожаю мы многое вмести прошли и очень многое ещё предстоит..мы огромная сила Спасибо малышке @abramovichnata , которая приехала ко мне рано утром и сделала афигенный мейк Вообщем,дорогие мои,мне правда очень приятно,что вы все переживали за меня,верили в меня и поддерживали.. Очень много слов и сообщений поддержки это правда дорогого стоит..Я ценю каждого из вас и каждому хочу сказать спасибо..я вас всех безумно люблю И просто ещё раз безграничное спасибо тем,кто сегодня был рядом со мной вы создатели чемпионки Дальше-больше❤️Это просто нереальные эмоции..мой первый старт А сейчас я спать всем сладких#bodybuildingillustrated#bodyfitness#dudushkinteam#sport#champion#absolut#бодифитнес#московскаяобласть#motivation#bodybuilding#fitness#figure#первенство#transformation#дзержинский#2017

Вот и завершился мой осенний сезон Этот сезон был первый и принёс несколько наград в категории бодифитнес юниорки Я стала абсолютной чемпионкой Московской области, вице-чемпионкой Москвы и вошла в топ на чемпионате России(стала 5) Я думаю, что это неплохие результаты для началаДа, могла бы и лучше, но дальше-больше В эти выходные у меня был полностью отдых от всего) покушала то, что хотела вроде как и выспалась А теперь снова вхожу в режим Расслабляться нельзя,тк очень много планов и изменений, но об этом все позже☝Спасибо всем, кто болел за меня, переживал и поддерживал я вас люблю ❤️ А я жду посадки на рейс Астрахань-Москва✈️ Уже представляю какая погода в Москве❄️ Надеюсь, что не слишком холодно#bokovaifbb#ifbb#bodyfitness#sport#fitness#bodybuilding#strong#motivation#dudushkinteam#russia#champion#betterbodies#geon#pink#fbfm#figures#transformation#overall#moscow#gym#бодифитнес#астрахань#чемпионатроссии#фбфм

Королевская подготовка ⠀ Продумана до мелочей! ⠀ Я знаю, как выглядеть хорошо и знаю, как помочь любой из вас в этом. Но тот момент, когда хочется большего и выход из зоны комфорта на сцену становится реальностью, заставляет трепетать сердце и душу, блистать в свете софитов становится неизбежностью, ловить восторженные взгляды на улице и в Инстаграм ❤️ ⠀ Здесь нужна особая подготовка, любая мелочь может убить ваши труды, одно неловкое движение и вы останетесь незамеченной в линейке красоток, незаконченный образ снизит ваши оценки и будет обидно... ⠀ На сцену нельзя пойти и просто постоять, там надо бороться, и эта борьба начинается с первого дня вашего решения о выступлении, иначе вы уже заведомо проиграли! ⠀ Первые разы я тоже выходила постоять на подиуме, но со временем проснулось дикое желание побеждать, и с тех пор без медали не оставалась! ⠀ Лучшие инвестиции – в себя! Красота, здоровье, кубки, медали и овации – для вас! ⠀ В моих руках живые «Барби», детская мечта стала реальностью только гораздо больше! ⠀ Делаем ИНДИВИДУАЛЬНО идеальную форму,стиль, прекрасную подачу, макияж к образу, все линии тела в позировании строятся лично для вас! ⠀ Создание купальника – особая история, 40% успеха! Персональная выкройка бикини! Цвет, стиль, оттенок, характер вашего костюма должен обязательно вам соответствовать! ⠀ Ваш персональный тренер, фитнес эксперт, спортивный специалист точно должен знать все моменты подготовки подходящей именно вам! ⠀ А главное – никаких запрещённых препаратов ‍♀️ ничего, что ставит под угрозу женственность и женское здоровье! Когда вы честно держите диету, исполняете тренировочный план, правильно восстанавливаетесь и принимаете разрешённый перечень спортивных добавок – результат не заставит себя ждать! Будьте честны сами с собой! ⠀ Вы не армия безликих девушек, найдите себя, вы личность и больше нет такой в мире ⠀ В #dudushkinteam подготовка с 0 и до 100% успеха! Максимальный результат и идеальное здоровье совместимы! Но слова – пустое, если не подтверждены результатом! ⠀ Что для вас является ключевым моментом выборе специалиста? В чём вам необходима помощь? ⠀ #фитнесбикини #результат #личность #позирование

Очень здорово осознавать, что у нас команда. Один за всех и все за одного! Ни грамма зависти или конкуренции! Вчера лично наконец то познакомились с @abashina_anya из команды #dudushkinteam , а то все виртуальное общение... помогали друг другу. Были рядом. Это дорогого стоит. Анечка, ты классная! Поздравляю тебя со вчерашним дебютом, с первым шагом в карьере фитнес бикини. И скажу тебе,что первый блин совсем пресовсем не комом! Ты умничка! Отлично смотрелась на фоне остальных у тебя еще впереди куча побед! А мы с тобой в этом сезоне еще не раз встретимся Аня @anna_dudushkina и Роман @dudushkin_roman спасибо, что познакомили нас теперь нас в городе двое из команды сильнейших #dudushkinteam #правильноепитание #зож #пп#fitnessmotivation #fitnessgirl #fitness #fitnessbikini #motivation #правильное_питание #фитнесбикинипенза #фитнесбикини #пенза #спорт #мотивация #фитнесмотивация #марафоны #марафонстройности #фитнесмарафон #фитнесмарафонстройности #марафонстройностипенза #марафонпенза #bodybuilding