Liste des hashtags les plus populaires par sujet #ELEGAMI_ЗДОРОВЬЕ

 МАССАЖ НОЖЕК ДЛЯ УСПОКОЕНИЯ МАЛЫША⠀ ⠀ 1. Голова и зубы⠀ Необходимо мягко массировать эти области, если у ребенка режутся зубки или болит голова. А также полезно делать массаж этих активных точек на стопе, если у малыша гипертонус мышц ног.⠀ ⠀ 2. Нос, носовые пазухи и горло⠀ Разминая активные точки на пальцах ног, можно снять заложенность носа и ускорить процесс восстановления организма после насморка.⠀ ⠀ 3. Лёгкие⠀ Если ребенок кашляет, очень полезно осторожно мять эту зону на стопе.⠀ ⠀ 4. Солнечное сплетение⠀ Солнечное сплетение являет собой сложное скопление нервов в брюшной полости позади желудка. Если у ребенка болит живот, очень помогут надавливания в этой области на стопе!⠀ ⠀ 5. Верхняя часть живота⠀ Нажимая на эту область детской стопы, вы улучшите работу кишечника и снимете спазмы, которые могут вызывать детский плач.⠀ ⠀ 6. Нижняя часть живота⠀ Если ребенок сучит ногами, наблюдается вздутие живота, обязательно сделайте массаж этих зон на ножках.⠀ ⠀ #elegami_здоровье #массажножек #здоровыеножки #массаж #счастливыйребенок #успокоениемалыша

⛹ Как найти ребенку любимый спорт⠀ ⠀ Многие привычки формируются в детстве. Если ребенок полюбит спорт, начнет с раннего возраста регулярно заниматься физической активностью, почти наверняка он будет вести более здоровый образ жизни.⠀ ⠀ Друзья — отличный мотиватор для подростков. Поговорите с родителями друзей вашего ребенка: может быть, вы договоритесь отдать детей в одну секцию? Ребенку будет стыдно перед друзьями прогулять тренировку. Плюс с друзьями веселее и легче.⠀ ⠀ #elegami_здоровье #родители  #спорт  #детиздоровье #любимыйспорт #друзья #упражнениядлядетей #тренировкасдрузьями

Миф: Кривизна ног – физиологическая особенность младенцев, с возрастом она пройдет → Разобраться, где правда, а где вымысел поможет эксперт – врач-ортопед Нина Куликова. → На самом деле у кого-то из детей организм сам справится, а у кого-то признаки рахита останутся на всю жизнь. Но кривые ножки – это не только некрасиво. Это еще и плохо для здоровья. Поэтому лечение необходимо. Источник: aif.ru → #elegami_здоровье #здоровыеножкисЭлегами  #мифыодетях #дети_здоровье #здоровыеножки #детскоездоровье #врачортопед #ровныеножки

Несколько интересных фактов о ступнях⠀ Знали ли вы, что ваши ступни содержат 26 костей, 33 сустава, более 100 сухожилий, мышц и связок, а также целых 250 000 потовых желез? Невероятно, что на таком маленьком участке тела умещается столько анатомических элементов, но наши ступни устроены так, чтобы поддерживать все наше тело. Еще одним интересным фактом является то, что в среднем человек за свою жизнь проходит 185 тыс. километров. Это почти половина расстояния от Земли до Луны!⠀ ⠀ #elegami_здоровье #интересныефактыоступнях #берегитевашиножки #здоровыеножки #красиваяосанка #обувьдлямалыша

Чем занять ребёнка с пользой? Займите его созданием необычной открытки, новогодней игрушки или чего-нибудь очень креативного. 1⃣Разноцветные камешки Если летом вы собирали у моря не только ракушки, но и камешки, пришла пора их разукрасить. ✂Что нужно: акриловые краски, камешки, вода и кисточка, стаканчик-непроливайка. ⠀ 2⃣Бутылочка с песком Сделать еще один красивый предмет интерьера вместе очень просто. ✂Что нужно: цветной песок (можно взять цветные мелки, натереть их на наждачной бумаге и перемешать с морской мелкой солью), прозрачная посуда. N.B. Чтоб сыпучая смесь попадала прямо в узкое горлышко бутылки, нужно сделать из бумаги небольшой конус с отверстием. ⠀ 3⃣Кормушка ✂Что нужно: пластиковая бутылка, две столовые ложки, нитка и нож Всем нам известно, что с наступлением холодов птичкам нечего есть. С детками постарше можно сделать вот такую кормушку в домашних условиях и повесить ее в парке возле дома. ⠀ #elegami_здоровье #родители  #спорт #игры #детиздоровье #любимыеигры #осенниеподелки #увлекательныеигры

⚽ Как привить ребенку любовь к спорту: пешком по лестнице⠀ ⠀ ⠀ Многие привычки формируются в детстве. Если ребенок полюбит спорт, начнет с раннего возраста регулярно заниматься физической активностью, почти наверняка он будет вести более здоровый образ жизни.⠀ ⠀ ⠀ Самый доступный и простой способ приучиться к физической активности — это навсегда забыть про лифт и пользоваться лестницами. Если вы живете на верхнем этаже небоскреба, то вариант, конечно, не самый подходящий. Но если на 2-8 этаже, то почему бы и нет? Поднимайтесь вместе с ребенком — и вам полезно, и ему.⠀ ⠀ ⠀ «Пешком по лестнице» — это не только конкретный совет, но и образ жизни. Принцип: отказаться от транспорта там, где можно пройтись пешком.⠀ ⠀ ⠀ #elegami_здоровье #тренировка #спорт #дети_здоровье #пешком #лестница #упражнениядлядетей

Добрый вечер дорогие друзья! . Мы очень хотим поделиться с вами фрагментами производства обуви Elegami. . На нашем сайте уже есть полная версия, в которой вы увидите с какой любовью, трепетом и вниманием к мелочам изготавливаются чудесные детские башмачки. . Ссылочка в профиле @elegami_redkit . #elegami_здоровье#elegami_мытищи#elegami_красныйкит#elegami_детскаяобувь#детскаяобувьмытищи#мамымытищи#мытищимамы#мамымытищ#детимытищи#мытищидети#мытищидетям#мытищикрасныйкит#мытищиобувь#mytischi#elegami_длямальчиков#elegami_длядевочек

 УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ДЕТСКИХ СТОП С детьми 3-4 лет необходимо регулярно выполнять упражнения, которые помогут сформировать и укрепить мышцы свода стопы и предотвратить развитие плоскостопия. Упражнения для стоп выполняют босиком или в чешках. → ✅Упражнение «путаем следы» Исходное положение: стоя, руки на пояс. Ходьба, 30 с. Во время ходьбы ставим стопы перпендикулярно друг–другу (буквой «Т») → ✅Упражнение «утята» Исходное положение: сед (сидя на корточках), руки на пояс. Ходьба, 20 с. → ✅Упражнение «кружочки» Исходное положение: сидя, ноги прямые, на ширине плеч. На счет 1–4 ― вращайте стопами внутрь; 3–8 ― наружу Повторите это упражнение 3 раза. → ✅Упражнение «педали» Исходное положение: сидя. На счет 1–2 ― носок потянуть на себя; 3–4 ― стать на цыпочки; 5–6 ― вернуться в исходное положение; 7–8 ― максимально поднять носки стоп Повторите это упражнение 3–5 раз. Нагрузку можно изменять: ставя стопы дальше от стула ― уменьшать, ближе ― увеличивать. #elegami_здоровье #здоровыеножкисЭлегами #здороваястопа #развитиестопы#упражнениядляног

Добрый день, дорогие друзья . Давайте знакомиться . Мы ELEGAMI - это успешный и популярный бренд детской обуви высокого качества, создаваемый российскими дизайнерами на основе модных тенденций. Обувь производиться на Московской фабрике "Парижская Коммуна", имеющая 95-летний опыт. Фабрика известна своими обувными тенденциями в области создания детского ассортимента. . Обувь выполнена из материалов, соответствующих международным стандартам качества и медицинским требованиям. . Максимально учитываются анатомические особенности строения детской ноги. . Бренд ELEGAMI включает в себя несколько специализированных линий детской обуви: Elegami Холлофайбер, Elegami Profilakaktik, Elegami First step, Elegami Bio и другие.‍♀️ . Но о них мы расскажем чуть позже. . #elegami_здоровье#elegami_мытищи#elegami_красныйкит#elegami_детскаяобувь#детскаяобувьмытищи#мамымытищи#мытищимамы#мамымытищ#детимытищи#мытищидети#мытищидетям#мытищикрасныйкит#мытищиобувь#mytischi#elegami_длямальчиков#elegami_длядевочек