energi fitness healing accsessthebars advanceddna ailedan basicdnae beying bilin facelift fark frankfurt heilung huzur mainz meditation mucize mutluluk labocosmeticabelgie
.
Inga krav och inga måsten..
.
Njuter för fullt av mitt påsklov. Mycket svårt att göra annat i det här underbara vädret ☀️.Har inte haft något inbokat, inget inplanerat i almanackan och därmed heller inte haft några tider att passa. Känns så skönt att bara få vara..
.
Har reflekterat en hel del över ditten och datten medan jag grejsat här hemma med både det ena och det andra och kommit fram till att jag tänker ta några dagars paus här ute på Instagram. En social paus tror jag att vi alla mår bra av.
Tänker ägna mig fullt ut åt att njuta av helgen tillsammans med min familj och mina vänner. Däremellan tänker jag njuta av mitt eget sällskap. Träna och ta hand om min hälsa precis som vanligt.♥️
.
Vill därför redan nu passa på att önska alla er mina fina träningsvänner en riktigt härlig och Glad Påsk .
Låt solen och livet visa sig från sin allra bästa sida var ni än befinner er de närmaste dagarna. Vi ses igen efter helgen, var så säkra. Då tar jag nya tag.
Ta hand om varandra och passa på och njut nu av vår vackra natur denna gudomligt glada högtid ♥️. .
Kram och kärlek// Janette
.
#glädje #hälsa #friskluft #motion #rörelsevarjedag #promenad #dvitamin #energi #skog #natur #livet #tacksamhet #kärlek #ljus #mittilivet #eftertanke #reflektion #enkvinnasresa
«Ваш блог, да и вся ваша жизнь – ода женской сути, красоте, гармонии. Как женщине получать от мира энергию?» - спросили меня на интервью для журнала Sibirian Life @life_siberian
⠀
- Здесь, вернее, надо задуматься, как ее не терять? Ведь все мы изначально активные, жизнелюбивые и счастливые люди!Распространённые причины усталости:
⠀
➰Чувства зависти, гнева, ревности и обиды
➰Постоянное употребление рафинированного сахара ( и продукты, которые его содержат)
➰Избыток кофеина ( кофе, чай, шоколад)
➰Недостаток полезных жиров в питании
➰Недостаточно пьёте чистой воды ➰Проблемы или заболевания ЖКТ
➰Сидячий образ жизни ➰Постоянный стресс
⠀
А три основных источника энергии, это:
⠀
✅Природа
⠀
Находиться больше в лесу, на речке, море, гулять, дышать свежим воздухом, трогать деревья, разговаривать с цветами и просто осознанно дышать!
⠀
✅Люди
⠀
У каждого есть люди, которые вдохновляют вас! Общайтесь с ними больше!
⠀
✅Бог ( Вселенная, Творец)
⠀
✨✨✨Молитвы, мантры ⠀
⠀
Для женщины есть только одно самое важное дело в жизни, которому она должна учиться с детства – вбирать в себя, накапливать и сохранять энергию. Это её предназначение.✨✨✨
⠀
⠀
Всех с предвкушением тёплых праздников!!! Набирайтесь энергии!!!!!
⠀
#андронович_красота #annayogalife #энергияжизни #энергия #energi
Last night I had a ton of sushi in my belly. Now the sushi is in my guns
.
Gårdagens festmåltid gav en extra skjuts på gymmet idag. Det var dags för överkroppspass igen och åter igen kände jag mig stark. Trött men stark.det visar verkligen hur viktigt det är att äta ordentligt. Nu menar jag inte att man ska äta obegränsat med sushi varje kväll, men att släppa tyglarna något. Gång ibland och äta riktigt mycket och riktigt gott behöver inte vara negativt. Det är inte de saker vi gör ibland som ger resultat, utan det är det vi gör ofta. Jag blir inte vältränad för att jag går och tränar en gång eller för att ja äter nyttigt en vecka. Lika lite som att jag blir överviktig eller tappar alla mina muskler för att jag äter orimligt mycket lösgodis och vilar från träning över påsken.
Och för guds skull! Även under de ”striktare” eller mer nyttiga perioderna, sluta inte äta! Man behöver mycket energi för att orka!
#träning #training #gym #eat #energy #energi #guns #nordicwellness #nordicwellnessramlösa #gainz #sushi #fitness #muscles #protein #soc #soctrsining #gymwear #tights #building #workout #resultat #adidas #vardagsträning #morgonträning
Jogg till gymmet, några styrkeövningar och sedan jogg hem.
Ett vinnande koncept för tillfället.
Ett kort men för mig effektivt träningspass och
dessutom är det ett pass som ger mig energi.
Har du något favoritpass/upplägg som du vill dela med dig av?
#rörelseglädje #hjärnstark #energi #korpenvadstena #löparglädje
Месяц на самой лайтовой программе, минус 3-5-7 кг, результат тебя очень обрадует
.
Всего один месяц. Всего 1-2коробки #Energi Smart любых вкусов. Всего один ужин заменить на вкусный коктейль❗️❗️❗️
.
Стоимость 1980₽ за микс из 15 вкусов
.
Приобрести продукт можно по ссылке в шапке профилясамостоятельно. Можно купить в магазине твоего города, попросят 007-3408021. Или жми кнопку связаться
89050262412 соберу микс из всех вкусов и сделаю бесплатную доставку и про подарочки не забуду
.
.
.
#Хабаровск #Махачкала #Оренбург #Томск #Новокузнецк #Кемерово #Астрахань #Рязань #НабережныеЧелны #Пенза #Липецк #Тула #Киров #Чебоксары #Калининград #Курск #УланУдэ #Ставрополь #Магнитогорск #Тверь
Collecter les statistiques #ENERGI effectuez une recherche à l'obtention des statistiques (Aller à la sélection).