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It’s ime to restart
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È l’ora di ricominciare
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Пора начинать снова
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THURSDAY MOTIVATION.
Sto passando giorni decisamente stressanti, che mi portano a dover far delle scelte e rivedere le mie priorità. Mi sono presa qualche giorno di stop dagli allenamenti e devo dire che il ritorno in palestra non è stato dei migliori ... Mi sentivo stanca e demotivata, cosi questa sera ho deciso di postare un video di qualche settimana fa.
Squat con 90kg, 5x5 quasi facilmente. ♀️
Tutto questo per dirvi che i momenti stressanti li passiamo tutti nella vita, ma l’importante è tener ben presente i propri obiettivi e ricordarsi che i sacrifici vengono sempre ripagati.
Questo video mi da una gran carica e spero che le mie parole possano trasmetterla anche a voi.
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