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Volumenfood. Ein ganzes Blech Ofengemüse mit Agaven-Senf-Dip für 481 kcal.
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Guten Abend ihr Lieben✨, heute war es mehr als ein chaotischer Lauf, es ist alles schief gegangen was schief gehen kann #läuftnicht. Der Lauf hat wieder mal mit schweren Beinen gestartet. Nach ein paar Kilometer hat sich auch noch die Blase gemeldet und die Uhr wollte auch meinen Lauf nicht richtig aufzeichnen⌚️. Zum Abschluss ist mir noch eine freche Zecke an meinem Knie hoch krabbelt . .
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Nach 7km bin ich hab dann heim und hab mir die Matte genommen und hab noch etwas Stabi/ Krafttraining gemacht. Morgen kommt ein neuer Tag und da wird alles besser. #run #running #runninggirl #runners #runnersofinstagram #instarunners #instarun #laufen #läuferin #läuft #laufenlaufenlaufen #liebeslauftagebuch #ballern #laufenmachtglücklich #laufcommunity #darumlaufenwir #happyrunner #laufenlaufenlaufen #liebeslauftagebuch #laufliebe #laufblogger #laufenmachtsüchtig #fitbitcharge2 #thüringen
With no child to pick up today, I forced myself to walk to and from work!
I can't believe how unfit I now am!
For someone who used to walk miles daily I struggled to walk the 30 minutes there and back.
Definitely feeling better for it though!
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Guten Morgen! ☀️
Zum Frühstück gibt es heute zwei große Skyr Waffeln mit PB2 Erdnussbutter und Erdbeerchen.
Rezept:
1 Ei
100 g Skyr/Joghurt/Quark
45 g Mehl
1 TL Backpulver
Ein Schluck Wasser oder Milch (der Teig sollte eher dünnflüssig sein)
Einfach alles zusammen düsen und im Waffeleisen ausbacken.
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Nabend zusammen!
Wir waren heute den ganzen Tag unterwegs und außer 2 Stücken Kuchen und einem Muffin habe ich noch nichts gegessen. ♀️
Dafür habe ich mich jetzt umso mehr auf einen schönen, reichlich gefüllten Wrap gefreut.
Habt einen schönen Abend!
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„Ich bin so schön es ist mir peinlich.“ - Laing ♀️
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Dagens pass blev lite klenare än tidigare pass på grund av min fruktansvärda träningsvärk. Men det blev gjort i alla fall! ————————————————————————
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So.... I have made my own Etsy !!! Focusing on hand painted leather and suede watchbands! Customizable or ready to sell if you have any wild ideas or anything else you want painted you can always message me❤️
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⭐️Update to family and friends : I have recently ended my job with Buckhead Meat and am returning to school to take a few more courses before I apply for a DPT! God is so good!
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