fitkrsk красноярск pilateskrsk пилатес фитнес pilatesplus фитнесобучение обучение пилатестренер krsk pilates fit_weekend тренер пилатесобучение followme фитнескрасноярск осанка pilatesforlife тренеркрасноярск polestarpilates крск pilatesreformer пилатесмаерчака статьтренером fitness семинарыкрасноярск фитнесклуб savapilates savayoga белыеросы pilatesplus
Вы не раз слышали о том, что все связаны между собой и находятся в постоянном взаимодействии.
В большинстве случаев взаимодействия между людьми остаются неосознанными, и происходят «сами собой», что лишает нас возможности осознавать влияние тех или иных связей или воздействий на нашу жизнь.
Есть связи, которые наполняют нас, двигают вперед, а есть те, которые тормозят наше движение и развитие.
Пора провести инвентаризацию своих взаимодействий с окружающим Миром, ощутить себя свободнее и начать осознанно выстраивать связи.
Это личный блог и веду его для себя, но мне интересно, что думают мои подписчики по этому поводу ? Поэтому напишите комментарии!
А на фото, я изобразила креативность ✌️ Аааа.... и я щедрая, подарю тренировку самому активному ✌️☺️‼️ #followme #красноярск #тренер #фитнес #пилатес #неспорт #pilateskrsk #fitkrsk #фитнесweekend #fit_wekend #персональныйтренинг #фитнестестирование #мойтренер
Сократ когда-то говорил: . .
У каждого человека есть Солнце, вы только дайте ему светить!». . .
Все мы можем быть волшебниками. Для этого необходимо всего лишь поверить, что вы уникальны и талантливы. . .
Вам стоит уразуметь, для чего вы рождены, поверить в свой потенциал и сделать первый шаг. Потом следующие...
Поверьте на слово, пройдет небольшое количество времени и в вашей жизни непременно появятся необходимые люди, ресурсы, посетят голову гениальные идеи. . .
Помимо того, вы всегда сможете обеспечить свою жизнь с финансовой точки зрения, если будите жить и трудиться, опираясь на свое личное предназначение. Когда вы занимаетесь тем, в чем вы больше всего разбираетесь, обычная жизнь буквально превращается в легкую жизнь.
Разумеется, вам придется потрудиться, но ваша личная жизнь и ваша работа будет вам приносить только радость.
Успеха и богатства в жизни можно добиться с легкостью и без усилий. Всё что вам нужно сделать – это разобраться в чем вы лучшие и начать реализовывать себя в этой цели. . .
Подумайте, дорогие, а в чем лучшие именно вы? Что вы сможете сделать лучше, чем кто-то другой? К чему лежит ваша душа? #сава #savafit_pro #savapilates #savayoga #fitkrsk #fit_weekend #фитнесобучение #фитнесотдых #фитнестур
#отдыхкрасноярск #красноярск #фитнескрасноярск #тренеркрасноярск #спорткрасноярск
Михаил Арсланов
Два дня проведенных с превосходным практиком йоги @morly.yoga на семинаре "Геометрия асан". Разобрали, что же такое йога и в чем ее принципиальное отличие от других направлений физической активности. Даже получилось выделить йогу из утопичной "шизотерики". Никакой мистики и невероятных чудес. Йога измерима, объяснима и доказательна. А главное она достижима и доступна каждому. Это важно знать и понимать. .
.
.
Чувствую полный покой, умиротворение и согласие с собой. Спасибо Игорю, что не ломал уже имеющиеся знания о йоге, а только дополнил. Дал много физических ключиков, подсказок, нюансов, которые можно эффективно применить в практике асан, для большего развития. Я полна знаний! .
.
.
Спасибо #fitkrsk за организацию семинара.
.
.
.
#йогаселенойзиборовой #еленазиборова #йога #зиборовайога #зиборйога #йогаинструктор #yogainstructor #йогасосновоборск #йогаснк #сосновоборск #yoga #yogasnk #ziborovayoga #ziboryoga #yogagirl #yogalove #yogaeveryday #yogainspiration #yogateacher #yogaanywhere #Iloveyoga #yogamotivation #yogaallyear #mypractice #yogaathome
Многие девушки, приходя в тренажёрный зал, уделяют мало внимания мышцам спины. Некоторые обходят эти мышцы вовсе, боясь раскачаться до «размера мужика»!
Милые девушки, спешу вас успокоить, но такого не произойдёт!
Делая упражнения на спину мы укрепляем мышцы поддерживающие позвоночник, улучшаем осанку, улучшаем общее самочувствие .
Исключая упражнения направленные на укрепление спины вы рискуете заработать себе грыжи и протрузии, либо усугубить уже имеющиеся.
Если у вас уже имеются боли в спине, то это верный значок, что что-то идёт не так, как вам хочется.
Чтобы не усугублять ситуацию рекомендую тренироваться под руководством опытного тренера.
.
.
Фото @yakutdance
Спортсмен @diana__shevchenko
Локация @fitdavinci
#спорт #тренировки #тренер #зож #тренеркрск #спорткрск #яжвкрск #сила #фитнес #фитнескрасноярск #зал #gym #fitness #fitnesslifestyle #fitkrsk
Сегодня ровно 11 лет, как я предана своей работе 11 лет верно служу круговым и табате 11 лет покорно тяну шпагаты и складочки
Работа для меня, как второй дом. Спасибо моим девочкам за доверие и поддержку Вместе мы делаем шаг к #фигурамечты
Еще не поздно стать частью нашей команды #uliya_ft_team
Сделайте шаг к #самосовершенствование уже сейчас #красноярск #тренировки #белыеросы #растяжка #стретчинг
#стройнаяталия #фитнескрасноярск #фитнесвросах #фитнеснаправом #фитнеспашенный #пашенный #белыеросы #стройнаяталия #силоваятренировка #fitness #fitkrsk #krsk #stretching #strip #krasnoyarsk #vkpost #spring #April #fit #sport
Спи. #Мечтай. Проснись. #Действуй. Придумывай. Сражайся. #Побеждай. Спи. Мечтай.
#мысливслух #красноярск #тренировки #белыеросы #растяжка #стретчинг #стройнаяталия #силоваятренировка #fitness #fitkrsk #krsk #stretching #strip #krasnoyarsk #мотивация #фитнескрасноярск #фитнесвросах #фитнес #фигурамечты #фитнесклуб #форма #forma #spring #April #готовимсяклету #веснавдуше #скоролето
НАУКА РУКОВОДИТЬ И ДОБИВАТЬСЯ РЕЗУЛЬТАТОВ
*
семинар: 21.02. @fitkrsk
*
Преподаватель : @zariavera *
Тема: *
Развить управленческие навыки
освоить технологию результативного управления подчиненными
стиль руководства *
обратная связь с сотрудниками *
расстановка задач подчиненным
*
*
"Самый медленный верблюд, светофор,анализ, контроль, мотивация, метапрограммы" .... это ещё краткий список того, что было на семинаре! *
*
Имею большой опыт различных тренингов и каждый раз убеждаюсь век живи- век учись ☝ это мой первый опыт прохождения курса на руководителя в фитнес индустрии. По итогу осталась довольна. Много интересной полезной информации для себя подчерпнула. Проанализировала свою работу. Заточила пилу и готова к действиям. Очень рада познакомиться с коллегами по спорту. *
*
Спасибо, нашему #coach Вера Заря вы очень крутая позитивная зарядили мотивацией ✊
*
Отдельная благодарность нашему руководству @fitdavinci . Спасибо, что цените каждого сотрудника и вкладываете силы, ресурсы, время и #знания на благо общего дела нашей команды #davinciteam
*
*
#iamdavinci #fitkrsk #fitness #sport #motivation #followme #фитнессеминары #векжививекучись #зож #спортобъединяет #обучениефитнесу #руководитель
НАУКА РУКОВОДИТЬ И ДОБИВАТЬСЯ РЕЗУЛЬТАТОВ
*
семинар: 21.02. @fitkrsk
*
Преподаватель : @zariavera *
Тема: *
Развить управленческие навыки
*
освоить технологию результативного управления подчиненными
*
стиль руководства *
обратная связь с сотрудниками *
расстановка задач подчиненным
*
*
"Самый медленный верблюд, светофор,анализ, контроль, мотивация, метапрограммы" .... это ещё краткий список того, что было на семинаре! *
Имею большой опыт различных тренингов и каждый раз убеждаюсь век живи- век учись ☝ это мой первый опыт прохождения курса на руководителя в фитнес индустрии. По итогу осталась довольна. Много интересной полезной информации для себя подчерпнула. Проанализировала свою работу. Заточила пилу и готова к действиям. Очень рада познакомиться с коллегами по спорту. *
Спасибо, нашему #coach Вера Заря вы очень крутая позитивная зарядили мотивацией ✊
*
Отдельная благодарность нашему руководству @fitdavinci . Спасибо, что цените каждого сотрудника и вкладываете силы, ресурсы, время и #знания на благо общего дела нашей команды #davinciteam
*
*
#iamdavinci #fitkrsk #fitness #sport #motivation #followme #фитнессеминары #векжививекучись #зож #спортобъединяет #обучениефитнесу #руководитель
Организатор @fitkrsk
Yoga ДЕВИЧНИК
Приглашаем всех на девичник!
25 Февраля с 10.00-18.00
Приходите,приводите подруг, отдыхайте с пользой и в удовольствие!
На курс «PreОбражение» ❗Почему стоит пойти ?
На девичнике вы узнаете как максимально быстро и качественно увидеть результат от занятий! ✔ Мы расскажем вам о базовых правилах питания и о самых эффективных упражнениях, что в комплексе даёт быстрый и качественный результат . Мы разберем некоторые упражнения из йогатерапии для здоровья и красоты вашей спины. Упражнения из ревитоники. Уже после первого занятия вы почувствуете свое личико . Как в нем пробуждается жизнь, улучшается кровообращение, щёчки розовеют) при регулярной практике ваше лицо станет свежим, морщинки станут менее заметными , а некоторые и полностью исчезнут ) Поговорим о мотивации. Как найти на себя 30 минут в день
Это будет день любви к себе , 6 часов к лучшему варианту себя!
Мы начинаем путь к Преображению!
Ты с нами ?)
Плюс к программе
Секреты Составление DETOX меню!! От @lady.lora и ДЕГУСТАЦИЯ
Преподаватели: Лиля Де (йога инструктор) Лариса Пешкова (Detox гуру)
Сертификат участника!
Стоимость участия - 2500р. Всем оплатившим до 21 Февраля, скидка 20%
Место проведения: Центр Родительства, ул. Весны,10,Взлетка
С этого девичника может начаться твой путь к мечте !
Ведь великий путь всегда начинается с первого шага !
Записывайте прямо сейчас : +7965-913-77-77
Организатор @fitkrsk
#йога #йогадевичник #yoga #girls #faceyoga #detox #полезныевыходные #красноярск #зож #yogaдевичник #ревитоника #preображение #fitkrsk
Collecter les statistiques #FITKRSK effectuez une recherche à l'obtention des statistiques (Aller à la sélection).