fitnesmania fitness muscle healthylifestyle personaltrainer bodybuilding bodygoals biseps bodybuilder bodybuildingmotivation cardio fitnesmotivation hbgfitnescentesbanjarbaru hbgfitness instrukturfitnes instrukturgym lmen2go lmengainmass lmenofteyear2014 lmenoftheyears2014 olahragasore pasnyasegini pelatihfitness pelatihpribadi teamultimatenurition tipsdiet tipssehat triseps ultimatenutrion магнолияклуб
tap 2x ya .. sikecil juga bisa latihan push up 1 tangan .
.
follow ya @xtrasgym
follow ya @xtrasgym
follow ya @xtrasgym .
.
#binaragawan #binaragaindonesia #binaraga #fitnessmania #indomuscle88 #fitnessindonesia #gymindo #bodycontestindonesia #indomuscle #gymnusantara #jualsupplementgym #bodycontest #yudomoto #lmengainmass #indonesianmuscle #fitnesmania #irice #scitecindonesia #iriceeliteseries #ultraswole #scitecarmy #imagename #fitnessclubindia #instahealth #train
PUSH MORE THAN NO LIMITS.
INFO: direct //Whatsapp ————————————————————————
#fitactive #streght #sportpassion #salapesi #istafitness #allenarsi #fipe #malatidipalestra #funzionale #palestrando #abbigliamentosportivo #strongeryou #fitnesmania #groupworkouts #fitforfight #fitclothing #activewearonline #trainighard #fitapparel #gymaccessories #resistenza #benesserementale #sempreinforma #goodfit #sportcoaching #dietaflessibile #obiettividaraggiungere #trasformazionefisica #dreambit
I feel the change, a new opportunity ♂
•
•
•
•
————————————————————————
INFO: direct //Whatsapp ————————————————————————
#fitactive #streght #sportpassion #salapesi #istafitness #allenarsi #fipe #malatidipalestra #funzionale #palestrando #abbigliamentosportivo #strongeryou #fitnesmania #groupworkouts #fitforfight #fitclothing #activewearonline #trainighard #fitapparel #gymaccessories #resistenza #benesserementale #sempreinforma #goodfit #sportcoaching #dietaflessibile #obiettividaraggiungere #trasformazionefisica #dreambit
Cape2 pulang gym, baru sampe kamar malah ngajak main
.
.
#happyweekend #musik #yamahanmax #nmax155 #nmax #motivationgym #indomusclemotivation #indomuscles #indomuscle88 #gymnusantara #Shirtlessboyid #fitnesmania #indogym #gym #fitnes #muscle #bulking #becepsday #foto #followforfollow #like4like #instagram
Осталось 4 недели до первых соревнований по бодибилдингу в моей 25 летней спортивной карьере. Сначала была тяжелая атлетика (мой любимый и некогда незабываемый вид спорта). После сильной травмы, так сказать перешёл в пауэрлифтинг (жим штанги лёжа). Несколько лет назад возобновил тренировки по тяжёлой атлетике. Да я смог стать двухкратным чемпионом кубока россии по ветеранам, но старая травма не дала возможности заниматься полноценно дальше. И вот настал момент когда нужна была мотивация для тренировок и прогресса в развитии. Как в спортивном так и рабочем. Бодибилдинг—« #bodybuilding » — это «телостроительство», непрерывная работа над развитием силы, выносливости и наращиванием мускулатуры. И вот сейчас пройдя достаточно не малый путь я на финишной прямой. И что я могу сказать по этому поводу. Путь не лёгкий, но тем он и интересен. Главное на мой взгляд иметь не малую долю терпения, желания и не менее важный момент получать удовольствие от того что ты делаешь (тренировки, питание, режим) всё должно быть в кайф тогда и будет результат. Сейчас мой результат на фото и в цифрах. А впереди ещё всё самое интересное
#fitnessmania #fitnesmania #fitnesmania_mdm #fitnessmaniamdm #fitnessmotivation #bodybuilding #coach #персональныйтренер #фрунзенская #фитнес#фитнестренер #фитнесманиямдм #фитнесмания_мдм #хамовники
Collecter les statistiques #FITNESMANIA effectuez une recherche à l'obtention des statistiques (Aller à la sélection).