fitnesssochi sochi фитнессочи сочи fitness sochifornia fitnessmotivation fitnessgirl спортсочи тренерсочи фитнесклубсочи fitnesslife fitnesswomen istominafitnesssochi workout тренировкисочи лабриссочи сочифитнес sochifitness солярийсочи фитнес мамасочи дагомыс пп спортстильсочи fitnessbikini ledytonus stretching zagarsochi загарсочи стильныйфитнес
Good evening ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀
Хотим поблагодарить каждого, кто уже стал частью нас @_o.sporte_
Вместе с вами мы одна команда!
⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀
Ставь смайл если ты с нами ❤️
⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀
#этонеспортзалэтожизнь #LIFEOSPORTE ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀
#behappygosport #орловки #шпаганутые #шпагат #шпагатсочи #растяжка #растяжкасочи #растянисебя #растяжкавсочи #фитнесвсочи #фитнессочи #сочи #адлер #stretching #stretchingsochi #stretchsochi #fitnesssochi #sochifornia #sochi #adler
#gm
13 апреля Кубок Шахт 2019
8:00-12:00 регистрация
9:30 - макияж
14:00 - начало соревнований
Мой день начался с раннего подъема. Надо все успеть. Душ, завтрак и пора лететь на регистрацию волнуюсь ? Да, но не за исход соревнований , и не за отсутствие медали, переживаю, что не смогу сполна насладиться моментом... поэтому выдыхаю и принимаюсь жадно вкушаю столь любимые сердцу ощущения
-----------------------------------------------
#фитмодель#фитмодельсочи#бодибилдинг#бодибилдингсочи#modelsochi#photomodelsochi#fitness#fitnessgirl#fitnesssochi#fitnessmodel#fitnessbikini#fitnessmotivation#shredded#aesthetics#фитнес#фитнессочи#фитнесмодель#спортсочи#спорт#красивоетело#спортивнаямотивация#пп#насушке#sochi#sochifornia#счастливая_я
счастье
⠀
Добрый день,мои хорошие
⠀
Счастье – это когда ты целиком в Сейчас, а не где-то еще. Если отбросить физическую боль, все наши страдания сфабрикованы умом из мыслей о прошлом и будущем. Но там всегда будет достаточно материала, чтобы сделать нас несчастными, потому что в будущем - смерть, а в прошлом - все то, что сделало ее неизбежной. Несчастье - "не-сейчастье" - это состояние ума, констатирующего, что жизнь не удалась вчера и вряд ли удастся завтра. Если забыть про это, оказаться там, где ты есть и, как выразился Набоков, "узнать свой сегодняшний миг" – это и есть счастье, которое практически всегда доступно.
⠀
А вы сейчас счастливы❓
Body goals! TAG someone who needs to see this!
-
-
-
Follow @couples.destiny for more!
-
-
#fitness #fitnessconvention #fitnessinfluencer #fitnessaddictaa #fitnesstraveller #Fitnessselfies #fitnessmty #fitnesswife #fitnessiceberg #FitnessMeetsFashion #fitnessbloggering #fitnessmotivation868 #fitnesssochi #fitnessforfit #fitnessroom #FitnessCulture #fitnessdesi #fitnessforthemindbodyandsoul #fitnesspassport #FitnessID #fitnessbikini2017 #FitnessFunBC #fitnessfamilly #fitnesswithbrenton #fitnessrules #fitnessprofessionals #fitnesswriter #fitnessparkquartz #fitnessgrampacertest #fitnessthinking
Что хотите в ленте видеть больше всего ?
Что вдохновляет ?
Фото & видео?
⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀
Напишите ответ в комментариях
⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀
#этонеспортзалэтожизнь #LIFEOSPORTE ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀
#behappygosport #орловки #шпаганутые #шпагат #шпагатсочи #растяжка #растяжкасочи #растянисебя #растяжкавсочи #фитнесвсочи #фитнессочи #сочи #адлер #stretching #stretchingsochi #stretchsochi #fitnesssochi #sochifornia #sochi #adler
Доброй ночи,мои хорошие❤️
⠀
Ночное фото и ночной пост
⠀
Вот я думаю сейчас самое время для тренировок,подготовке к лету так сказать
Все начинают ходить в залы,делают процедуры на лицо и тело,все начинают готовиться к лету)на мой взгляд как раз самое время
Куча мотивации в Инстаграмм,все проводят марафоны,пытаются мотивировать,но частенько многие кто их проводят как то сами выглядят так,что на них не хочется быть похожим,неужели осталось ещё время тренеров на массе,ну кроме бодибилдеров конечно же,для девушек варианта бикини,масса может быть очень даже сексуальной и относительно сухой
Я считаю,что тренер-это мотивация,ну как тренер может быть с лишним весом,огромным животом или спасательным кругом♀️
⠀
Если тренер советует не есть Торты и конфеты,то он сам не должен их есть♀️каждый день,следить за питанием,тренироваться-это РАБОТА тренера!!!Выглядить хорошо-это Работа,труд!
Просто так нам тренерам это тоже не даётся!мы работаем над собой,ну большинство(надеюсь,на это)
Время тренеров на массе мне кажется прошло,не стоит прикрывать своё обжорство массой,давайте будем соответствовать своим советам и на себе их тоже применять!
Мои девочки,всегда меня мотивируют❤️я с вами всегда стараюсь быть лучшей версией себя!!!
В Сочи очень затяжное лето, с апреля по октябрь. Я совершенно не чувствую весенние и осенние месяцы, и кажется что эти времена года мимолётны ⠀
⠀
Вот уже и Новый год скоро, пора выбирать платье, подарки, наряжать ёлку и конечно срочно сесть на диету ⠀
Так же подвести итоги года⠀
Кстати самой важной целью у меня было, встретить новый год в новом теле❤️⠀
Благодаря усердным и регулярным тренировкам у @alexeeva__al я стала достигать своей цели ⠀
⠀
С такой радостью, лёгкостью мне не удавалось посещать другие тренировки.⠀
Я всем девочкам очень рекомендую попробовать #jumpingfitness это весело, интересно, результативно и всегда хочется вернуться ❤️⠀
⠀
Я пробовала много всего, трен зал, емс, бег, зумбу, йогу, групповые фитнес тренировки. Особого удовольствия я не получала, болели суставы, в особенности колени. У меня проблемы с позвоночником и коленными суставами, а #fitnessjumping при правильном выполнение не даёт нагрузку на суставы, поэтому мне подошло идеально ❤️⠀
Насколько важно знать тип своей кожи .
Тип кожи необходимо знать и для искусственного, и для естественного загара .
От этой индивидуальной характеристики зависит программа загара в солярии и выбор солнцезащитного крема для солнечных ванн☀ .
Определяется тип кожи в соответствии с таблицей и описанием
Collecter les statistiques #FITNESSSOCHI effectuez une recherche à l'obtention des statistiques (Aller à la sélection).