Liste des hashtags les plus populaires par sujet #FLEX

Смотрю в светлое будущее

ЛАЙФХАК КАК СЕСТЬ НА РОВНЫЙ ШПАГАТ ♥️ ⠀ ⠀Большинство сталкиваются с проблемой неправильного разворота таза во время шпагата из-за этого, как раз, выворачивается заднее бедро и не выходит правильный гимнастический шпагат ⠀ ⠀Если занимаетесь с тренером, то здесь все легко, пока ваш мышечный корсет не окреп, правильное положение вашего таза может контролировать наставник А вот если самостоятельно, то здесь все не так просто ⠀ ⠀Но есть один маленький лайфхак, решающий эту проблему Нужно согнуть ногу в коленке, а далее стопой и голенью облокотиться на стену, в этом положении тазовые кости смотрят прямо и поэтому выходит прямой шпагат Если не совсем понятно по объяснениям, то смотри видео в карусельке ⠀ ⠀НО стоит учесть, что таким способом вы ещё и увеличиваете натяжение передней поверхность бедра, поэтому сесть на шпагат окажется сложнее, нежели с прямой ногой ⠀ ⠀А с какими ещё проблемами вы сталкиваетесь при растяжке на шпагат?

Isn’t the Grand Canyon just gorges? - - - #wednesday #aesthetics #muscle

❌️IF THERE EVER WAS A TIME WHEN PEOPLE IN POWER & GOVERNMENT BODIES TO ACT, THAT TIME IS NOW!️❌ This is disgraceful, appalling & inhumane!! We are finally at a time when finally marriage equality is being recognised in some countries, then you have the Sultan of Brunei going to stone people to death due to their sexual orientation!?! How can the United Nations sit back & not stop this! Google definition of United Nations: The United Nations is an intergovernmental organization that was tasked to maintain international peace and security, develop friendly relations among nations, achieve international co-operation and be a centre for harmonizing the actions of nations. STEP UP UNITED NATIONS THE WORLD NEEDS YOU! Simply boycotting hotels that this deranged moron owns isn't good enough! They should be burnt to the ground & the Sultan of Brunei should be held accountable by the force of the United Nations & stopped immediately! Please repost this, & if you have any sway with anyone in power, please plead with them to do something about this! We need the world to unite!

Happy mood..☺ .. .. .. . #Trainwithwattsbrothers #fitpeople #gym #love #life #fitnessgoals #healthylife #power #himachal #fun #goals #fitnessgirl #girlsgiri #girlpower #lovemyjob #daliylife #dedication #inspiration #flex #fitnesstips #punjab #onelife #mumbai #delhi #strongwomen #delhi #thursday

Force yourself to smile, and you’ll soon stop frowning. ——————————————————————————— As Cliché as it may sound, the more often you do something it will become second nature. People go through a lot of issues and hard-ship. Make someone’s day better by simply smiling at them. See how they brighten up(: ——————————————————————————— Happy Wednesday!!! - - - - : @danrayphoto ——————————————————————————— ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• •••••••••••••• •••••••••• • ▪️ ▪️ ▪️ ▪️ ▪️ ▪️ #veins #fbb #flexfriday #transformation #femalebodybuilding #femalemuscle #transformationtuesday #traps #muscle #armday #physique #lfl #jacked #fff #shehulk #fitnessmotivation #womensphysique #muscularwomen #musclegain #flexingladies #girlswholift #liftingladies #flex #mostmuscular #posing #flexing

make sure u feel good on the inside too !!!!

Just curious, anyone else's gym wardrobe a mix of black with a splash of black..? Tell me I'm not alone out here - Hope you're all having a great #humpday

Туки-туки... я в домике . #flexibility #flexibilitytraining #flex #sporty #гимнастика #шпагат #зож #спорт #gymnast #gym