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Klimmzugduell 16 Stück sind es geworden! 1gegen 1 im direkten Duell, mein Gegner, man sieht ihn am Video leider nicht, hat 15 Stück gemacht! #pullups #klimmzug #challenge #strong #strength #freeletics #freeathlete #freeleticstulln #freeleticsambassador #fitfam

#tbt wird mal wieder Zeit nach Köln zu fahren ❤️ @gloria_victoria & @junatyx . Steht definitiv auf dem Plan 2019 ☀️ . . . . . #annetheke #goodmorning #qualitytime #friends #personaltrainer #fitnessgirl #fitnessmotivation #freeleticsambassador #berlin #lifestyle

Muscle Up in progress!!! #einestages #muscleup #freeletics #freeleticsambassador #trainingsmotivation #strength #morelife #freeleticscommunity #freeathlete #freeathletefriday #fitfam #training #workoutmotivation #homeground #fit #fitness #strong #noexcuses #freeleticscommunity #fitnessfreaks

Como não saiu o PB no treino de hoje decidi colocar como uma punição pagar 10 MU, a ideia era fazer direto mas na última falhou e por um segundo passou pela minha cabeça em ficar por ali mesmo que 9 MU já era o suficiente, logo em seguida eu lembrei de quantas coisas que deixei inacabado faltando bem pouco e então não pude deixar aquela última repetição passar em branco. #freeleticsbrasil #bodyweight #calisteniabrasil #freeleticsbodyweight #calisthenics #freeletics #resiliencia #freeleticsambassador

Choose to be happy ➖➖➖➖➖➖ Es ist nicht dein Gesicht und dein Körper der dich hübsch macht, sondern dein Herz und dein Charakter #nomakeup ➖➖➖➖➖➖➖ #restday as I like with #friends & #family & #dogs #idontneedmore #sundaymood ➖➖➖➖➖➖➖ . . . #annetheke #berlin #personaltrainer #freeleticsambassador #lifestyle #happy

#Goodmorning #world ✖️✖️ . this is the beginning of anything you want ✖️✖️ . . . . . #morning #annetheke #berlin #personaltrainer #positivevibes #sunday #lifestyle #freeleticsambassador #friendshipgoals #fit #fitfam #fitmom #fitness #fitnessmodel #healthylifestyle

Good Morning ☀️ . . H A P P Y S U N D A Y . . Auf Wiedersehen München ✌️ Schee wars . . . . . . #sunday #munic #berlin #weekend #coach #athlete #fit #fitness #fitnessgirl #fitfam #fitmom #lifestyle #freeleticsambassador

-Work hard everyday | - . . « Soyez patient et dur au mal. Un jour la souffrance vous sera utile » . . Quote of the day, Friday motivation . . @frozenintimefr ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• #crossfit #crossfitgirls #crossfitcommunity #crossfitfrance #freeletics #freeathlete #freeleticsambassador #freeleticsgirl #freeleticsfrance #frenchfitnessgirl #freeleticsfemme #frenchfitgirl #frenchfit #noexcuses #clapclap #freeleticsambassadorJFG

Sporty Sunday ➖➖➖➖➖➖➖➖ Perfekt ist das Leben nicht, aber es gibt wunderschöne und besondere Momente die es Lebenswert machen und es gibt Menschen, die diese Momente perfekt machen. Öffne deine Augen .. Und versteck dich nicht hinter gesellschaftlichen ‘Regeln’ ... Es ist eh dein Leben ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ . . @stephan.ortmanns style @freeletics & @haarstudio_js . . #annetheke #anzeige #weekend #personaltrainer #freeletics #freeleticsambassador #fitnessgirl #berlin #shooting #fitnessmodel