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✅DE - Der Winter steht vor der Tür aber der nächste Sommer ist auch nicht so weit entfernt. ✅EN - The winter is coming, but the next summer is also not so far away. #funfitnesshealth #gesundheit #medizin

Maulbeere - Vitalstoffe direkt vom Baum - etwas, was man nicht kaufen kann. Unbedingt pflanzen. :) Video: https://www.youtube.com/watch?v=-xJfrVZj3rc&feature=youtu.be #rohkost #vitalstoffe #funfitnesshealth #maksidavogt #intakteessinstinkte #gesundheit #medizin #fitness #vonpferdenessenlernen

Auf dem Foto - schwarze Pilze eingelegt in Tomaten-Cashew-Knoblauch-Zitronen Soße auf Rot- und Weißkraut Salat auf grünen Salatblätter mit Bärlauch. Raw. Youtube https://www.youtube.com/channel/UCUNXIGK_nG9zUQX9o6p7ukw #rohkost #funfitnesshealth #gesundsein #maksidavogt

Je weniger Zutaten in dem, was wir zu uns nehmen - desto besser kann unser Körper damit umgehen. ️⭐ Orangensaft, Erdbeeren/Ingwer Smoothi mit ganzen Himbeeren. ⭐ Obst reinigt den Körper und belebt, Ingwer streichelt den Magen und Darm und stärkt das Immunsystem. Ingwer besteht aus 160 verschiedenen Inhaltsstoffen und ihre Gingerole und Shoagole haben antikarzinogene und entzündungshemmende Wirkung. Gingerole unterstützen erfolgreich Behandlung von Darm und hemmen das Wachstum des Magen-Schleimhaut-Bakterium Helicobacter pylori, was sich positiv auf Behandlungen von Magenproblemen auswirkt. Youtube Channel: https://www.youtube.com/channel/UCUNXIGK_nG9zUQX9o6p7ukw #funfitnesshealth #intakteessinstinkte #maksidavogt #gesundheit #heilung #fitness #rohkost

Von Tieren, die natürlich leben, kann man wunderbar über intakte Essinstinke lernen. Pferde wissen ganz genau, was und wie viel sie an Nahrung brauchen. Mit untrüglicher Sicherheit suchen sie genau die Pflanzen aus, die ihrer Gesundheit dienlich sind. Ihre Nahrung ist ihre Medizin - sie leben wahrlich gemäß der natürlichen Gesetze. Ihre Instinkte sind intakt. Wie kann der Mensch seine Essinstinkte entdecken, wecken und nutzen? Wie kann jeder für sich selbst entdecken, was ihm gut tut und die Bedürfnisse seines eigenen Körpers wahrnehmen? Foto: Himbeere - Mandel - Kokos Dessert Eine Handvoll über Nacht eingeweichte Mandeln zusammen mit Kokosfett, halbe gefrorene Banane und ein wenig Kokosraspeln kremig mixen. Himbeeren auf ca. 40 C erhitzen, mit Agave oder anderem süßen. Rohkost Schokolade in Stückchen schneiden und alles schichten. Guten Appetit. :) Auf meinem Youtube Channel werden regelmäßig Videos veröffentlicht: https://www.youtube.com/channel/UCUNXIGK_nG9zUQX9o6p7ukw/featured?disable_polymer=1 #intakteessinstinkte #rohkost #maksidavogt #funfitnesshealth #gesundheit #leisungsfähigkeit

"Bounty" - raw :) "Kaufen Sie keine verarbeiteten Nahrungsmittel mehr. Wenn Sie mit einem neuen Bewusstsein einkaufen gehen, mit Ihrem Fokus auf die lebendige Nahrung gerichtet, dann werden Sie ganz schnell durch einen Supermarkt gehen.Denn die meisten Produkte, die dort verkauft werden sind tot. Ohne jeglichen Nährwert für unseren Körper." - aus "Von Pferden essen lernen - mit gesunden Instinkten zum vitalen Körper" Rezept - hier meine Version (für Rohkostversion): 250 g Kokosraspel (Rohkostqualität) Ein Löffel Cashewmus, ein paar Dattel einweichen, ganz fein pürieren, reinmischen (je nach dem wie süß man es haben möchte), bisschen Kokosfett. Alles mit der Hand mischen, flach in die eckige Form drücken, kühlen, dann Bars schneiden. Schokoladenglasur - Kakaobutter schmelzen, Kakao und Carobpulver reinmischen, süßen nach Bedarf mit Datteln (oder mit was anderem, wenn man möchte). Man kann auch Rohkost Schokolade schmelzen. Kokos-Bars darin schwenken, auf Gitter zum abtropfen stellen. Kühlen. Fertig. #bounty #rawvegan #rohkostbbounty #funfitnesshealth #intakteessinstinkte #maksidavogt

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Camila checking out her new gym equipment. . . After realizing how many toys she has I think it's time to look into a house that way she can have her little gym set up, and guess I'll have to give up my man cave plans lol. #SuperCam #CamilaGiraldo #FitBabies #BabiesThatExercise #StationaryBike #FunFitnessHealth #StartThemYoung #BabiesOfInstagram #BiggerGoals

DE - Wie wäre es mit einer Mahlzeit, die folgende Wirkung hat: *entwässernd *entzündungshemmend *senkt Harnsäure *blutdruckstärkend *hustenreizlindernd *schlaffördernd *antioxidativ also krebshemmend All das in einer Monomahlzeit - Kirschen. Es ist Hochsaison - die Zeit nutzen um wertvolle Inhaltsstoffe aufzunehmen. Ernährung auf der zellulären Ebene. Wecke deine Essinstinkte für die richtige, lebendige Nahrung. EN - How about a meal that has the following effect: *diuretic *anti-inflammatory *lowers uric acid *strengthens blood pressure *cough soothing *improves sleep *antioxidant so anti-cancer All this in a single meal - cherries. It's high season - use the time to absorb valuable ingredients. Nutrition on the cellular level. Awaken your eating instincts for the right, living food. Maksida Vogt Master of Science in Natural Medicine #funfitnesshealth #intakteessinstinkte #maksidavogt #rohkost #lebendigenahrung #gesundheit #medizin #diuretic #antiinflammatory #antioxidativ #entwässernd