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Mit der richtigen Ernährung Akne & Neurodermitis loswerden❓ Die Antwort jetzt auf Insta-TV❗ Dr. Petra Bracht und Jil von @jiliciousjourney beantworten dir heute auf YouTube in zwei Teilen 10 spannende Fragen rund um die Themen Hormone, Ernährung und Gesundheit. {Link oben in Bio} Möchtest du mehr solcher Videos sehen? Dann schreibe uns einen Kommentar unter diesen Beitrag! ❤️⠀
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MindIch könnte es auf deutsch übersetzen aber ich finde die englische Version ist hier viel eleganter „Stop talking badly about yourself. Your mind listens to everything you say.“ Die Bilder, die du dir im Kopf vorstellst, ausmalst, kreierst und die Worte, die du sagst, können alles verändern. Schmetterlinge werden nicht geboren, sie werden kreiert. Raupen werden geboren, Schmetterlinge werden kreiert. Sei ein Schmetterling, beginne bei deinen Gedanken. Wer bist du im Moment und wer willst du sein? —————————————————————-
Foto: @marcelailustra
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Eine neue Podcastfolge ist online✨
Es geht um eine gesunde Haut. In dieser Folge hörst du ein Interview mit Felix Dahlmanns, Autor vom Buch “ @diehautdiaet ”.
Felix ist Medizinstudent und litt in der Vergangenheit unter einer starken Schuppenflechte. Er hat es geschafft über die Ernährung und natürliche Maßnahmen seine Symptome in den Griff zu bekommen und hilft nun anderen Menschen auf dem Weg zu einer gesunden Haut.
Du erfährst in der Folge:
* Felix Leidensgeschichte
* Wie er dazu gekommen ist seine Gesundheit selbst in die Hand zu nehmen
* Was du alles für eine gesunde Haut tun kannst
* Was dein Körper wirklich braucht * Was die richtige Nahrung für eine gesunde Haut ist
* Was du neben der Ernährung noch für deine Haut tun kannst
* Und warum Gesundheit etwas Ganzheitliches ist
Du kannst den Podcast auf Apple und Spotify hören. Der Link dazu ist in meiner Bio!
Du leidest unter Akne oder Neurodermitis ❓ Schau dir hier das ganze Video an und erfahre, wie du sie loswerden kannst {Link oben in unserer Bio } Brauchst du noch mehr Tipps rund um die Themen Ernährung und Gesundheit? Dann bestell dir hier bereits Dr. Petra Brachts neues Buch "Meine Gesundheitsformel" { Den Link dazu findest du oben in unserer Profil-Beschreibung } ⠀
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Werbung. Bezahlte Werbung. Und das ist auch gut so.
Ich habe mich für diesen Post für @naturmaedchen_naturkosmetik nicht nur deswegen entschieden, weil meinen Bäckchen diese feuchtigkeitspendende Crème mit Avocado- und Wiesenschaumkrautöl richtig gut tut. Oder weil das junge Startup auf pure Naturkosmetik setzt und auf Tierversuche verzichtet. Auch die Firmenphilosophie, die Kommunikation und die Fairness müssen passen.
Ich bin davon überzeugt: Nur wenn es ein Miteinander auf Augenhöhe ist, kann etwas Gutes entstehen. Für die Firma, den Blogger und die Community. Etwas anderes werde ich nicht mehr unterstützen.
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Hinter jeder Kooperation die ich eingehe, stecken zwischen acht und zwölf Stunden Arbeit. Dazu zählt:
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✅ Informationen über die Firma, das Produkt und die Inhaltsstoffe erheben.
✅ Das Produkt ausgiebig testen. Oftmals über mehrere Wochen.
✅ Erstellung Konzept / Postidee
✅ Shooting mit evtl. Anfahrt, Setaufbau, Fotoshoot
✅ Bildauswahl und Bildbearbeitung
✅ Post schreiben
✅ Stories vorbereiten
✅ Posting, Beantwortung der Kommentare und zwischen 30-70 direkt Messages, die zu dem Produkt eingehen.
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Ob das Spaß macht? Klar! Ob diese Arbeit eine faire Bezahlung verdient hat? Sicher.
Diese Botschaft möchte ich allen Bloggern und allen Firmen ans Herz legen.
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„Wir sind ein junges Start Up Unternehmen und haben leider kein Budget, Dich für Deine Arbeit zu bezahlen.“
„ Das verstehe ich sehr gut. Bezahlt mich einfach, wenn ihr das Geld habt. Ich kann warten.“ Über diese Reaktion waren schon einige Unternehmen überrascht. Da muss ich schmunzeln. Denn hier können Unternehmen zeigen, ob sie tatsächlich an ihr eigene Arbeit und die des Bloggers glauben, wie sie es in ihren begeisterten Mails immer zusichern.
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Mein Herz schlägt besonders für unsere regionalen Start Ups mit nachhaltigen Ideen. Doch auch (oder besonders?) hier sollten alle Beteiligten als Vorbilder für Fairness und Respekt für die Arbeit des andern handeln. Hier mache ich keine Kompromisse mehr.
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Ganz ehrlich, ich bin...(weiterlesen im Kommentar)
Welche Foundation passt zu mir?
Step #2 Foundation Typ bestimmen.
So geht's:
Pure Matt Foundation ➡️ Für ölige, unreine und Mischhaut.
Cellular Moisture Foundation ➡️ Für normale bis trockene Haut.
Perfect Lift Foundation ➡️ Für anspruchsvolle, trockene Haut.
#sanssoucis
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3 Bilder - eine Frau!
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Kaum zu glauben, aber zwischen diesen Bildern liegen gerade mal 6,5 Jahre ....und #mikroblading Augenbrauen!
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Aber nicht nur die Augenbrauen und die Haarfarbe hat sich verändert sondern vor allem das Selbstwertgefühl und der Mindset!❣️
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Früher unsicher, unscheinbar und im Umgang mit Menschen plump, laut und direkt- jetzt sicherer, ruhiger, souveräner, Teamcoach für über 150 Girls und Produktexpertin eines riesigen Beautykonzerns #picbe
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Und genau diese berufliche Selbstverwirklichung hat meine persönliche Wandlung eingeleitet!
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Die Herausforderungen, die ein eigenes Business mit sich bringt, haben mich gestärkt und mir gezeigt wie viel mehr in mir steckt, als ich je zuvor gedacht hatte.
Diesen Selbstwert und das gewonnene Selbstbewusstsein strahle ich jetzt aus und es lässt mich von Innen strahlen!☺️♥️
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Mein Tipp an alle, die auch mehr wollen: „Du bist der wichtigste Mensch in deinem Leben, behandle dich auch so!“
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Und wenn du wissen willst, wie ich das alles in den letzten Jahren geschafft habe und ob du eventuell ein Teil von dem sein kannst, dann schau dir meine Story in meiner Bio an
....vielleicht gehen wir beide schon bald gemeinsam auf die Reise zu deinen versteckten Schätzen ♥️
#picbethebeautybox #meinleben❤ #lebensweisheiten #zeitreise #beautymama #früherundheute #beautyblogger_de #schönheit #mamablogger_de #mamasein #mamaboss #herausforderungen #gemeinsamwachsen #girlteam #erfolgreich #erfolgistkeinglück #lidschatten #lippenstift #rotehaare #lebensfragen #gesundehaut #mottodestages .
@kathrin_glauninger @michael_glauninger
Danke für die schöne Reise mit euch!!!!❣️❣️❣️
*Werbung.Heute war es wieder so kaaalt draußen. Aber, da ich ja ein #dickkopf bin, lasse ich nicht locker und male mir die Sonne mit der neuen Tagespflegecreme von @dermalogia_Deutschland einfach mal her. Die Dermalogica Prisma Protect ist zum Glück leicht und hat eine nicht fettende Textur, zieht also schnell ein und ist jetzt mein optimaler pflegender Tagesbegleiter im Sommer , weil er einen Breitschutz von 30 SPF. Ich bin auf jeden Fall total Fan und, weil ich meine Haut im Sommer immer schützen möchte . Also ihr Lieben ich bin startklar für den #Sommer. Ihhhhhhr auch :)? @dermalogica_deutschland #creme #sonnencreme #sonnencremenichtvergessen #hautpflege #haut #werbung #wartenaufdensommer #gesundehaut #antiaging #antiagingskincare #antiagingproducts #mamablogger #mama #insta #pictureoftheday #picosure #pico #piotd
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