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Alsoooo.... ich bin zu Hause ❤ Es ist wahnsinnig schön. Hab gut beteddyt 3 Stunden geschlafen. Ich glaub das hab ich gebraucht ♥️ Jetzt heißt es erstmal Werte müssen steigen, mit allem vorsichtig sein ( alle Regeln einprägen ist echt anstrengend ) und im Alltag ankommen. Nächste Woche ist die Erste Untersuchung. Mal sehen wie die wird. MRT ist erst in ein paar Wochen angedacht. Genug erzählt, muss jetzt Tabletten nehmen und Saft trinken! #fuckcancer #cancerfighter #stammzelltransplantation #stammzellenspende #stemcells #dankbar #teddyspassenauf #gesundwerden #erholen

Intensivstation Tag 7. . Vor einer Woche habe ich noch mit Wäschebergen und den ständigen Einkaufstüten gekämpft. Jetzt kämpfe ich um mein Leben. Ich würde gerade alles darum geben, die Zimmer meiner Kinder aufzuräumen oder vergessene Brotdosen aus den Ranzen zu holen. Flecken zu entfernen und Dinge zu kochen, die dann niemand probieren möchte. Ich wünsche mir meinen Alltag. Keinen Traumurlaub. Kein Schmuckstück. Keine Handtasche. Einfach nur meinen allerschönsten Alltag. ♥️ . Momentan verschlechtert sich die Situation und ich habe wirklich Angst. Aber ich bin so froh und dankbar um die vielen lieben Nachrichten und guten Wünsche von so vielen fremden Menschen! Gerade in den unendlich langen, einsamen, dunklen Nächten gibt mir das sehr viel. Danke! #intensivtag7 #gesundwerden #ohnemichgehtesnich #einkönigreichfürdielegewäsche

„Meiner Mutter wäre es wahrscheinlich lieber gewesen, ich wäre Arzt geworden. Jetzt bin ich halt Dr. Doktor, ist doch auch schön. Aber mit roter Nase.“ Dietmar Bertram ist ein Doktor mit ungewöhnlichen Heilmethoden: Seine Medizin ist der Humor. Gemeinsam mit seiner Kollegin Ruth Albertin alias „Dr. Krümel“ ist er als Clown-Doktor in der Diakonie Bad Kreuznach unterwegs. Gerade für die kleinen Patienten sind die beiden eine aufmunternde Abwechslung vom tristen Klinik-Alltag. „Im Krankenhaus gibt es eigentlich keinen Grund zu lachen“, erzählt Ruth, „aber Lachen tut sehr gut.“ „Man macht Seifenblasen und dann fangen die Augen an zu leuchten, die Eltern strahlen, das Kind lacht. Wenn dieser Idealfall eintritt, dann ist das so toll“, schwärmt Dietmar. Nicht nur für die Kinder selbst, auch für die Ärzte sind die beiden eine große Unterstützung im Heilungsprozess. Deshalb bekommen sie für ihre Clown-Visite auch ein paar Infos zu jedem der kleinen Patienten. Denn jedes der knapp 20 Kinder hier hat seine eigene Geschichte. Etwa 30 freie Künstler sind für den Verein Clown Doktoren e. V. unterwegs. Finanziert wird das allein über Spenden. Leben können Dietmar und Ruth davon nicht, aber trotzdem lieben sie ihren Job. „Mich erfüllt es, wenn ich ein Lachen zurückbekomme oder ein Strahlen oder ein stilles Dankeschön“, erzählt Ruth. Und Dietmar fügt hinzu: „Ich habe manchmal das Gefühl, dass wir mehr zurückbekommen, als wir geben.“ . Die ganze Geschichte hier: swr.de/die-swr-reportage . . @clowndoktoren . #clowndoktoren #krankenhausclowns #spenden #charity #fürdengutenzweck #helfen #gutestun #helfenkannjeder #lachenhilft #lachenistgesund #kinderlachen #kinderhilfe #kinderklinik #diakonie #diakoniebadkreuznach #krankenhaus #sorgenkind #krankeskind #gethealthy #gesundwerden #clown #kinderclown #clowntherapy #clowntherapie #clownswithoutborders #clownlife #badkreuznach #kreuznach #swrheimat #swr

Immer noch angeschlagen aber es wird . Demnächst geht es weiter . #holzwerkstatt #leiderkrank #diy #gesundwerden #selberbauen

Die Krimmler Wasserfälle sind besonderes für Asthmatiker empfehlenswert. *Werbung Am Therapieplatz bei den Wasserfällen gibt es die höchste Ansammlung der Wasserfallaerosole, das sind Wasserfragmente die tief in die Lunge eindringen und Linderung der Beschwerden bei Asthma ermöglichen. Ich bin selbst betroffen und konnte eine Erleichterung bei der Atmung feststellen. Wer von euch ist auch betroffen und war schon mal an den Krimmler Wasserfällen? #krimml #krimmlerwasserfälle salzburgerland @salzburgerland #alpinegesundheit #gesundwerden #vorbeugenistbesseralsheilen

#op gut überstanden #genesung #gesundwerden #sportpause

So langsam merke ich die Veränderung. Nach Rosalies Geburt hatte ich fast alles wieder zugenommen jetzt geht es weiter. Alles was drauf war ist wieder runter. Jetzt geht es ans Eingemachte Mein Ziel gesünder und normalgewichtig zu werden vor Augen. Adipositas ist eine, im wahrsten Sinne des Wortes, starke Last, ein ständiger Kampf den sich Normalgewichtige nicht vorstellen können. Kann mitfühlen warum viele Aufgeben es ist anstrengend, belastend und kräftezehrend. ABER wenn man es schafft diesen Punkt zu überwinden weiter macht und das Gewicht runter geht ist das Gefühl unbeschreiblich ein harter Kampf der sich lohnt! Nicht aufgeben und weiter machen #abnehmen #motivation #lowcarb #gesundwerden #adipositas #ernährungsumstellung

Z ä h n e ? Der dicke ist mal wieder am zähnen gewesen jetzt sind es schon 5 Zähne und Mama dachte das davon auch die ganze schlechte Laune her kommt. Da hab ich mich getäuscht der dicke ist krank und muss jetzt Medizin nehmen. naja bei dem Wetter ist auch nichts anderes zu erwarten. Wir hoffen das beste und das es schnell um ist ________________________________________________ #babyboy #deinlachenistmeinsinn #glücklicheskind #gesundwerden #loveofmylife

Joy, 6 jahre alt, ist vor einem halben Jahr an Leukämie erkrankt und kämpft tapfer seitdem ums überleben #gesundwerden #hoffnungsvoll