icfrussia icf_russia коучинг icwicf2019 коуч коучicf accicf mccicf pccicf коучингicf коучингдлябизнеса коучингдляруководителей коучингкраснодар коучингонлайн coach вебинар заключениеконтракта инструментыкоучинга коучингобучение мнк2019 профессиональныйкоуч ресурсы светланаланда эстерланда coacherickson erickson erickson61 ericksoncoach ericksonrnd icwicf2019
Наверно, это мое любимое занятие в жизни! Собрать в одном месте как можно больше позитивных, добрых, ресурсных, интересных людей и всех между собой перезнакомить!)
Круто, когда вместе с этим ещё можно получить крутые новые знания от Канадского Эриксоновского Университета коучинга! Просто страйк!
#erickson #ericksonrnd
#erickson61 #семьяErickson
#coach #rostovcoach
#coacherickson #ericksoncoach
#professionalcoach #icfrussia
#icf #АлександрМачуха
#коуч #ericksonru #коучингвроссии #эриксоновскийкоучинг
Отзыв о программе Life&Work Balance Coaching (100 часов, ASCTH ICF)
нашей выпускницы @ydavydchenko.
⠀
Самое большое счастье преподавателя - смочь передать свой опыт, знания, инструменты и философию предмета.
⠀
⠀ Ценностно-ориентированный подход в коучинге это то, что позволяет получить такие замечательные результаты на всех уровнях жизни.
⠀
Благодарю моих учеников за теплые отзывы и возможность быть частью их движения. Ваши слова вдохновляют и ведут вперед ❤️
⠀
#коучинг #icfrussia #менторинг #светланаланда #эстерланда #международныйдиплом #трансформационныйкоучинг
Когда то давно, я пошёл по её стопам- даже первое высшее у меня такое же))) А сейчас мама как и я становится коучем! Проходит четырёх-модульную программу обучения от Канадского Эриксоновского Университета коучинга.
Теперь на одной волне полностью!
#erickson #ericksonrnd
#erickson61 #семьяErickson
#coach #rostovcoach
#coacherickson #ericksoncoach
#professionalcoach #icfrussia
#icf #АлександрМачуха
#коуч #ericksonru #коучингвроссии #эриксоновскийкоучинг
"Презентация песни - "Над Городом" !
Благодарю всех, кто помогал словом и делом:
Екатерину Авдонькину - бэк вокал;
Алексея Разумова, Alex KZN и Руслана Косова - музыка;
Пигореву Наталью - видео;
Бориса Пая - поддержка;
Владельцев и сотрудников самого атмосферного ресторана Blacksmith IRISH PUB - локация. Спасибо!
Буду благодарен за отзывы и комментарии, а за репост отдельное спасибо и +500 к Вашей карме #алексейфомин #стрессанет #лайфкоуч #улыбка #поющийкоуч #singercoach #mrcoach #icfrussia_msk #icfrussia #lifecoach #ямузыка #вмузыкеlife
Многие слышали про кризисы среднего возраста и жизненный баланс, но так и не решались узнать об этом поподробнее заранее и начать практику Life Work Balance, до того, как накроет волной
⠀
Возможно вы тонете, потерпели "неудачу" ❌ или долго откладываете изменения на потом…
⠀
Я уверена, что профилактика - лучше, чем лечение а пропедевтика - наше все))) Чему можно и нужно учиться современному человеку, руководителю, многодетной маме и тд. я рассказала в интервью на @радио Метрикс ⠀
PS не важно ☝️ сколько вам лет, и чем вы занимаетесь - в любом возрасте вы можете встретиться и соединиться со своей глубиной, внимательностью, собирать и сохранять ценные плоды опыта, быть успешным и счастливым человеком❣️ А это уже много.
⠀
Пишите в комментариях "Возможности" и я пришлю вам ссылку на интервью со мной - Видеть возможности в кризисе!
⠀
#коучинг #выходиздепрессии #личнаяистория #интервью #executiveкоучинг #icfrussia #коучинг_для_женщин #стрессоустойчивость #предназначение #коучингобучение #психологияжизни #психологияженщин #женскиепрактики #светланаланда #лайфкоучинг
СКРЫТАЯ ДЕПРЕССИЯ
68% топ менеджеров находятся в скрытой депрессии. В своём интервью с Туттой Ларсен я говорила о том, как обнаружила себя в состоянии депрессии, как из него выходила и как это изменило мою жизнь.
⠀
Мой путь в коучинг начался в 2002, с кризиса «среднего возраста». Кризис длился уже полугода, прежде чем я осознала это.
⠀
♀️Сидя на велотренажере я читала статью, в которой черным по белому было написано:
⠀
♀️68% топ менеджеров находятся в скрытой депрессии и тест.
Я его прошла.
"Это про меня! Все в самую точку" Так я поняла, что пора что то делать, менять или меняться... ⠀
Когда ты не реализуешь свое предназначение, талант, чего то важного не происходит в твоей жизни, то так или иначе, бессознательное дает об этом знать.
⠀
⠀
Если у тебя развит эмоциональный интеллект ты можешь распознать очень слабые сигналы надвигающейся грозы.
Вовремя отреагировать и поправить курс полёта.
⠀
♀️А если нет?
Если вы «разучились» радоваться, значит вы давно подавляете свое раздражение и агрессию на себя, на окружение, на жизнь.
Это доводит до кризиса - необходимы изменения.
⠀
Однако,если дальше сохранить статус кво, то до депрессии за два - три года точно можно: жизнь становится серой, исчезают ее вкус и краски.
Есть те, кто считают, что это нормально. Это точно не вы.
⠀
А есть те, кто хотят вернуть вкус жизни, всю ее ширину и глубину, обрести новые смыслы.
И я отвечаю – да, мы можем это сделать, в любом возрасте!
⠀
✅У меня это получилось, я поменяла свою жизнь и профессию в 40 и теперь обучаю этому других коучей.
⠀
Я уверена, что профилактика и пропедевтика куда важнее - это оптимизирует нашу жизнь.
Поэтому я выбрала специализацию Life Work Balance и это особенно востребовано в наши дни.
Хотите знать почему, узнать больше о моей истории?
⠀
Пишите в комментариях «Баланс» и я пришлю вам ссылку интервью с Туттой Ларсен, где я делюсь своим подходом и инструментами, которые изменили мою жизнь.
⠀
⠀
#коучинг #выходиздепрессии #личнаяистория #интервью #тутталарсен #executiveкоучинг #icfrussia #коучинг_для_женщин #стрессоустойчивость #предназначение #коучингобучение #психологияжизни #психологияженщин #женскиепрактики #светланаланда #лайфкоучинг
Человек становится счастливым, когда находит свое место в жизни и источник счастья внутри ❤
⠀
Я верю, что наше общество станет более счастливым, многие конфликты исчезнут, когда люди найдут, то, что ищут. Ведь причиной внешних конфликтов в бизнесе, семье и обществе, часто являются неразрешенные противоречия. Между осознананием потребностей и способностью их удовлетворить часто лежит #gap #развития важных качеств и новых способов взаимодействия с миром. ⠀
Это та цель, которой я решила посвятить свою вторую половину жизни – помогать людям в их росте и развитии: от обнаружить то, что в основе своей уже прекрасно и чаще это использовать, до развития новых моделей мышления, решений в жизни и бизнесе.
⠀
Я убеждена☝, человеку необходимо пройти через 3⃣ вехи в жизни – понять, кто он, в чем талантлив, найти свое предназначение, осознать, чем он может быть полезен миру, а затем, ответив на эти вопросы, сполна реализовать свой потенциал. Проделав этот путь, я пришла к созданию проектов, которые называю дело моей второй половины жизни.
⠀
Пишите в комментариях #женскоесообщество и я пришлю вам ссылку на интервью со мной для #евразийскоеженскоесообщество - Продуктивность и человечность.
⠀
#коучинг #выходиздепрессии #личнаяистория #интервью #executiveкоучинг #icfrussia #коучингдляженщин #стрессоустойчивость #предназначение #коучингобучение #психологияжизни #женщинывбизнесе #светланаланда #лайфкоучинг #wlforum
СЧАСТЬЕ. ЛЕКЦИЯ В СКОЛКОВО.
Можно обучать свой разум привычке к счастью? Улучшить здоровье, поднять энергию и на треть снизить уровень стресса?
♀️А можно обрести контроль над своими реакциями?
⠀
Секрет в том, что "олимпийские чемпионы по счастью" с помощью аутентичных практик Медитации осознанности (Mindfulness) обучают свой разум привычке к благоденствию и счастью.
⠀ А последние 30 лет этим феноменом занялись ученые из 16 университетов мира и удивились, как это просто работает.
⠀
В выступлении в Сколково на форуме Счастья я рассказываю как это работает. ⠀ Посмотреть запись прямо эфира можно по ссылке в шапке профиля
⠀ ⠀ Напишите в комментариях под этим постом «СЧАСТЬЕ» и я направлю вам ссылку на просмотр лекции в директ
⠀
⠀ ⠀
#психологияжизни #коучинг #форумсчастья2019 #форумсчастья #счастьекакобразжизни #лекция #коучингонлайн #коучсчастья #icfrussia #светланаланда #стрессоустойчивость #эмоциональныйинтеллект
Collecter les statistiques #ICFRUSSIA effectuez une recherche à l'obtention des statistiques (Aller à la sélection).